Повеќе не држам диета; Презентација на книга; Предавање - Алсергрунд
Карин Лобнер, психотерапевт и нутриционист, ја претставува својата нова книга непогодна во центарот за терапија и ги растерува митовите за прекумерна тежина
Од каде вишокот килограми? Зошто не дозволувате да ве „тресат“? Зошто диетите никогаш не функционираат? Дали сум осуден да имам прекумерна тежина и несреќен? На овие прашања и повеќе, ќе одговори психотерапевтот и нутриционист Карин Лобнер на 17-ти мај на презентацијата на нејзината нова книга „Повеќе не диетам!“ На своето предавање, таа ќе ги расветли односите помеѓу чувствата, расположението и тежината. Таа апелира да се заборават сите диети. „Броењето калории, разликувањето помеѓу добрата и лошата храна и диетите од глад нема да ве однесе повеќе. Единственото нешто што ќе го изгубите е радоста на животот. Наместо тоа, започнете да уживате во животот и да слабеете “, пишува експертот во нејзината нова книга, објавена од Кнајп-Верлаг.
По предавањето постои можност да му се постават прашања на авторот.