Повраќање наутро
Денес ми е 5-ти ден пост.
И вчера и утрово се чувствував прилично лошо. Се чувствувам болно и морав да се исфрлам и вчера и денес.
Вчера го ставив на „енергетскиот чај“ со малку мед, кој го испив само откако ми беше вртоглавица и морав да се носам со две деца во училиште и градинка (возење велосипед многу по угорница). Па, им ги дадов децата на други родители и кога ги немаше морав да повраќам насилно и бев навистина мизерна.
Го извлеков утрото и бев доволно подготвен да го земам повторно. Мојата циркулација секогаш е малку слаба, но остатокот од денот помина. (Дозволив и матеница.)
Денес сум сам и мислев дека би било убаво да молчам затоа што можам да станам кога сакам итн.
Но, штом седам исправено половина час, тоа започнува повторно со вртоглавица и гадење. Некако многу веројатно беше дека што и да пијам, ќе видам повторно. и имав мисла дека повеќе движења на дебелото црево (имав малку порано утрово) ќе бидат добри и испив сок од кисела зелка. Само што направив од кујнската маса до тоалетот
Сега сум соодветно слаба, но се чувствувам малку подобро и мислам дека ќе биде подобро и денес. Срамота е, навистина сакав да излезам рано утрово, што мислам дека не можам да го направам со мојата циркулација.
Дали некој знае како може да се случи ова или дали некој знае? (Јас не сум бремена.)
Многу поздрави,
Тања
тогаш можам само силно да препорачам да фрлите рицинусово масло што е можно поскоро на начин што го опишав така што целото црево да ви биде целосно празно. Иако ова го презентирав неколку пати тука, ќе го повторам процесот:
- на празен стомак
- Прво ставете 50 ml рицинусово масло во чаша за тресење,
- потоа додадете 200 мл млеко,
- топло сè до температура на пиење,
- Темелно протресете 5 минути,
- конечно пијте брзо.
Ве молиме пријавете како сте поминале; Со среќа!
Геролд
Хало Тања
Од една страна, тоа може да се должи на недостаток на празнење, за што се сомневате и вие самите. бидејќи очигледно ги изнесете сите „лекови“ на врвот наместо на дното. . би било добро ако откриете нешто за себе што засега останува таму.
Но, постојат и неколку други варијанти кои можат да предизвикаат гадење и проблеми со циркулацијата .
Оттука, неколку прашања:
1. Дали пушите? . Постот и пушењето може да предизвикаат сериозни проблеми со циркулацијата и гадење .
2. Дали можеби пиете „готова“ супа од зеленчук?
Глутамот во него исто така може да направи да се чувствувате болни. (Во нормалното секојдневие, ако не јадете доволно други работи, не престанувате да јадете, но може да стане навистина лошо кога постите
3. Нивото на шеќер во крвта може да биде прениско. Идејата со медот воопшто не беше толку лоша, но подобро е да пробате чај без вкус. Чаевите со вкус, исто така, можат да создадат неред во телото. (Ова е веројатно исто како и со глутамат. Во нормалното секојдневие нема никаква последица, но телото реагира многу чувствително за време на постот)
4. Сосема прекумерна тежина на организмот може да биде одговорен и за гадење и слаба циркулација. Сокот од свежо исцеден лимон честопати помага тука (лимоните се екстремно основни, т.е. спротивно на киселите). За жал, скоро сите сме премногу кисели со претежно денатурираната храна и ако веќе бевте екстремно кисели пред постот, станува уште поинтензивен бидејќи високите нивоа на киселина се нормални во првите неколку дена од постот. и ова е исклучително вообичаено за оние кои веќе се сериозно кисели .
И дури и ако малку се плашите од циркулацијата, сепак треба да се обидете многу лежерно да прошетате на чист воздух. не мора веднаш да пешачите или да џогирате .
N/A и пијте МНОГУ - по можност вода. го поддржува телото во де-оксигенација, ако треба. Затоа, најдобро е да земете пијалок со вас на прошетка.
--
многу шарени честитки - Тонија:-)
*** Повеќето луѓе прејадуваат!
*** Тие живеат со една третина од она што го јадат,
*** Лекарите живеат на другите две третини!
*** (древна египетска мудрост - 4000 п.н.е.)