Поврзете ги архивите за здравствени потези

Најголемиот губитник не е хранлив концепт

Fitbook - 04.2018 | На Фитбук здравствениот експерт проф. Фробесе го критикува шоуто за слабеење со „победникот“ 2018 како грубо несовесно. Без сомнение, голем успех за победникот Саки, но ниту титулата ниту концептот за слабеење не се соодветни како пример. Подобро е: мали чекори, насочени промени во диета и фитнес тренинг, професионална и долготрајна нега.

Зголемете го успехот во продажбата - со поздрави вработени

t3n дефинираше пет мерки за решавање на Успех во продажбата да зголеми. Здравјето е едно од нив! Потоа, зголемете го успехот на вашата компанија со „мотивираната и здрава програма за вработените ЗДРАВЈЕ | ДВИЕ;-)

Јога - повеќе од само тренд

НТВ | Во Студии Се повеќе и повеќе се открива за терапевтскиот потенцијал на јогата. Не е ни чудо што веќе има над 16 милиони следбеници на оваа стара теорија на движење во Германија и дека „канцелариската јога“ станува исто така поважна во програмите BGM.

Ако не можете да се смирите ...

Куп | Во тековната Индекс на ДГБ 2017 година 41% од вработените се жалат дека после работа се премногу исцрпени за приватни или семејни задачи. Направете нешто BGM!

Јајцата се во ред повторно. Нови правила на ДГЕ

Како да го направите ова, можете да дознаете од експертот за исхрана Керстин Лерхл нови правила на исхрана личат на ДГЕ. Дефинитивно можете повторно да јадете јајца.

Јадењето поздрава храна го намалува ризикот од смрт

Во една од најобемните долгорочни студии, Здравствена студија за медицински сестри Објавени се нови бројки за ефектите од поздравата исхрана. Според ова, ризикот од смрт може да се намали до 17%. Затоа, продолжете со моркови, брокула и ко.

Лексикон BGM

Findе најдете добра референтна работа на многу клучни поими поврзани со темата за професионално здравје тука на веб-страницата на IFBG.

На малите спијачи им треба во просек една големина повеќе ...

Вака коментира fitforfun Резултати од британско истражување за ефектите од малку сон. Тоа значи: Покрај вежбање, здрава исхрана и добра рамнотежа во животот е адекватен ноќен сон важен столб на личното здравје.

Потрошувачката на калории преку вежбање е преценета. За жал!

Ако сакате да изгубите тежина, не треба да се концентрирате исклучиво на спортски активности, но исто така треба да ја менувате вашата исхрана; зафаќа а тековна студија од Државниот универзитет во Аризона.

Кафето е добро за вашето здравје. На здравје до канцелариското кафе?

Пиењето кафе е здраво. Зошто . сè уште е отворено. Колку точно кафе се препорачува на ден - се вели во ова Европска студија на публикацијата „Билд дер Висеншафт“.

Психолошките проблеми ги боледуваат специјализантите

Чиракте се помалку болни во целина, (нтв.де) недостасува од "Секогаш на" Како резултат на големата употреба на паметен телефон, честопати, познавањето на стратегиите за релаксација. Совети за еластичност, совети за внимателност и антистрес се затоа што се дел од секоја програма на ОХМ - исто како што правиме GESUNDHEIT | BEWEGT.;-)

Германија станува се поголема и поголема

Може да најдете на ntv.de. нов пост со бројки за прекумерна тежина и дебелина. Скоро секоја трета личност во светот има прекумерна тежина. За програмите за WHM ова значи: уште повеќе да инвестирате во здрава исхрана.

„Што, немате алергија ...?

Шеќер лош како хероин, нетолеранција на лактоза, сè без глутен ... Изгледа нова статија на ntv.de Прашања во исхраната дегенерира се повеќе и повеќе во модна тема. Ова е исто така мандат за програмите на ОХМ: давање знаење, објективно оценување на „трендовите“ и враќање на чувството за здрава и балансирана исхрана на луѓето.

Мажи, јадете повеќе овошје!

Според последното издание на списанието за здравствен мониторинг 02/2017 на РКИ (институт Роберт Кох) јаде само едвај 38% дневниот плод на мажите. Сè уште нешто се случува!

Пробајте ја спортската верзија со „Јаболко на ден предизвик“ во програмата на WHM ЗДРАВЈЕ | Преместено.

Хоркс: „Бавниот тренд е позитивен за работа“

Футурологот Матијас Хоркс смета дека прашањето за внимателност станува сè поважно во секојдневната работа. „На Бавен тренд ќе преовладуваат во многу области. Длабока е потребата да се забави во смисла на повисок квалитет на живот “. Повеќе Детали во написот за бавниот тренд на ntv.de..

Над 100.000 здравствени апликации, но мал ефект?

Биди во објава од fitforfun Бројки и студии за здравствени апликации наречен. Според американското истражување на Фондот на Комонвелтот, помалку од половина од сите апликации се чини дека се „корисни“.

Несоница - потценет проблем?

Според здравствената студија на ДАК од 2017 година, над страдаат 80% (!) на вработени лица со проблеми со спиењето.

На Студијата за ДАК може да се најде тука, паралела објавена од t3n Инфографик за спиење дава совети за поздрав сон.

Музиката на работното место ве прави попродуктивни

Музиката ве прави среќна и затоа е попродуктивна, се вели во студијата на Т.Лесиук.

Овде можете да најдете Компилација на музички алатки за работното место на t3n.

Ментална кондиција - тоа е зад тоа

Поради демографските промени и зголемувањето на дигитализацијата ментална кондиција важна тема и за БГМ. Еве еден добар вовед од BKK Landesverband Bayern (pdf).

Здравствен извештај на БКК 2016 година

На детална здравствена студија нуди многу добар преглед на распаѓањето и временскиот тек на различните клинички слики, на пример, зголемувањето на Слободни денови вкупен или растечки процент психолошки стрес.