ПОЗИЦИИ Не важи само вашата глава - Мислење - Tagesspiegel Mobil
Ние мора да ги научиме децата на поголема радост во движењето.
Пропорцијата на деца и адолесценти со дијагноза на дебелина осигурани со германско здравствено осигурување е зголемена за повеќе од 50 проценти во рок од четири години. Над шест проценти од децата и адолесцентите во Германија сега се дебели, односно се патолошки со прекумерна тежина. Овие бројки се само врв на ледениот брег бидејќи дебелината не е секогаш дијагностицирана и следена од лекар. Од друга страна, трендот кон повеќе дијагнози е исто така добар, бидејќи покажува дека темата станала посвесна за родителите и педијатрите.
Дебелината е растечки проблем не само во Германија, туку и ширум светот. Просечен возрасен Американец тежи во просек 430 грама повеќе секоја година отколку минатата година. Во Соединетите држави, скоро секој трет возрасен е дебел, а бројот сè уште се зголемува. Причините за растечката дебелина се исти ширум светот: Јадеме повеќе, но помалку вежбаме. Ние сè повеќе ја работиме нашата работа седејќи, а исто така се менуваат и слободните активности. Се повеќе и повеќе луѓе се занимаваат со некој спорт, но во исто време расте и времето што го поминуваме седејќи.
Овој развој е особено алармантен кај децата и адолесцентите. Лекарите сметаат дека дебелината на возраст до дванаесет години е во многу случаи неповратно нарушување на здравјето. Да се биде премногу прекумерна тежина не е козметички проблем, тоа е сериозно нарушување на здравјето што може да доведе до секундарни болести дури и кај деца. Дебелите деца кои се осигурани со ДКВ веќе имаат потреба од третина повеќе медицински услуги отколку нивните врсници со исто осигурување. Во однос на болничките услуги, трошоците се повисоки за скоро две третини. Некои од овие деца и адолесценти добиваат болести кои нормално се појавуваат само по 60-та година од животот: васкуларна калцификација, скршени зглобови или дијабетес мелитус, кој пред неколку години беше познат како старост шеќер.
Што можеме да сториме? Многу зборуваме за образованието на нашите деца, за Пиза, науката во градинка и странските јазици во основното училиште. Тоа е добра работа. Но, мора да видиме дека и нашите деца имаат тело, дека растат, дека постојано стануваат побрзи, посилни и повешти ако не ги запреме. Физичкиот успех е важен за децата: да научат да возат велосипед, да можат да пливаат, да се искачуваат на дрво - тоа е барем подеднакво убаво за децата како и добивање на добри оценки по математика.
Искуството на нивното тело и многу движење им даваат на нашите деца радост и самодоверба, тие промовираат интелигенција и социјално однесување и тие се најдобра превенција од дебелина. Затоа мора да им овозможиме на децата целосно да ги развиваат своите тела и моторни вештини. Училиштата се повеќе барани каде што радоста од вежбањето не се пренесува во домот. Но, училишниот спорт особено води сенка во многу училишта. Трите часа физичко образование неделно се премногу тесни и често се откажуваат.
Некои основни училишта почнаа да преземаат контрамерки и да нудат училишни спортови секој ден. Ова не е лесно, бидејќи против притисокот да се изведува кај когнитивните субјекти на секој час вежба треба да се бори со голем напор. Искуството покажува: Секојдневниот училишен спорт не само што ги зголемува физичките перформанси на учениците и го намалува процентот на луѓе со прекумерна тежина, туку исто така ги подобрува социјалното однесување и перформанси кај когнитивните теми. Во однос на димензијата на дебелина кај децата во Германија, особено училишниот спорт го заслужува своето место. Неподвижноста ве прави дебели и болни, движењето ве прави среќни, здрави и успешни. Да ги почестиме нашите деца со нив!
Авторот е претседател на управниот одбор на германското здравствено осигурување.