Познати личности со јо-јо ефект како Јоханес Б Кернер

Секој што го видел Јоханес Б. Кернер минатата година, ќе забележи дека ТВ-презентерот станал послаб. За него се вели дека изгубил повеќе од десет килограми. Тој не е единствената славна личност што ја смени својата тежина во текот на својата кариера.

Гледачите на телевизија можат да го гледаат слабеењето на Јоханес Б. Кернер во средата вечерта во квизот ЗДФ „Никогаш нема да го добиеш!“ - таму тој ќе дејствува како водител. На „Билд.де“ ТВ starвездата ја објасни својата физичка промена: „Слабев повеќе од десет килограми. Јас бев само незадоволен од мојата фигура. Тоа беше во средината на минатата година. Оттогаш се селев повеќе и јадев помалку. Денес физички се чувствувам подобро “.

Јоханес Б. Кернер: Вежбајте пет до шест пати неделно

За да ослабне и да ја одржи својата тежина, тој вежба пет до шест пати неделно. Тој е разноврсен: „Трчам седум километри, пливам до три километри или вежбам“, вели модераторот.

Веќе во 1995 година, кога тој се откажа од пушењето, Кернер беше на потенок начин. Тој не е единствената славна личност која забележала зголемување и губење на тежината во текот на целата своја кариера:

---