Прашање на неделата Дали е во ред родителите да им даваат на своите деца веганска диета Есен-Норд
- Веганската исхрана е контроверзна тема. Фото: pixabay.com
- подигнато од Аника Дам
Се повеќе и повеќе луѓе во Германија одлучуваат целосно да се откажат од производи од животинско потекло. Веганизмот веќе не е невообичаен во оваа земја. Многу родители кои следат веганска диета имаат и свои деца веган. Прашањето дали неопходните хранливи материи можат дури и да се консумираат со веганска диета е контроверзно.
Дали веганската диета е штетна за децата?
Нема јасен одговор на ова. Центарот за здравство, повеќе алтернативна медицинска страна, вели: „Овие сомневања се неосновани, затоа што тешко постои друга диета што им обезбедува на децата толкави хранливи материи и витални материи и истовремено расте на етички правилен начин“. на германското друштво за исхрана: „ДГЕ не препорачува веганска диета за бремени жени, доилки, доенчиња, деца и адолесценти“, бидејќи со диета чисто растителна, не е можно соодветно снабдување со некои хранливи материи или само со тешкотии.
Студија испитува деца со веганска, вегетаријанска и мешана исхрана
Една нова научна студија сега ги претстави своите привремени резултати за веганската исхрана на децата. „Студија за диета VeChi“ (студија за вегетаријанци и вегани деца) испитувала деца вегани, вегетаријанци и мешана храна на возраст од една до три години. За првите резултати, научниците користеле податоци од 364 деца. Генерално, мнозинството од сите три групи покажаа нормален развој на тежината и висината. Директорот на студијата Др. Маркус смета дека ова е индикација „дека и вегетаријанската и веганската диета можат да ги покријат потребите кај малите деца“.
При првата проценка, индивидуалните вегански деца беа под стандардните вредности на СЗО (Светска здравствена организација) за големината на телото, што може да укаже на долгорочен недоволен внес на енергија и протеини кај овие деца. Сепак, поголемиот дел од веганските деца во студијата (над 90 проценти) беа над овие стандардни вредности. Во другите две групи (вегетаријанска или со мешана храна) овие распродажби беа малку поретки или воопшто не беа.
„Веганската диета е секогаш дополнителен ризик“
Педијатарот Бертолд Колецко од германското друштво за медицина на деца и адолесценти јасно се позиционира: „Веганската диета е секогаш дополнителен ризик.” Тој работи во детската болница во Универзитетската болница во Минхен и знае што може да се случи кога децата ќе бидат изложени на погрешна диета. Околу половина од децата со недостаток на витамин Б12 задржуваат доживотно невролошко оштетување “, вели Колецко.
Повеќето луѓе добиваат витамин Б12 преку храна од животинско потекло. На веганите им се препорачува да го земат ова како додаток.
Како се чувствувате во врска со веганската диета? Дали има вегани во Локалкомпас? Ако е така, објасни ни зошто го одбра овој начин на живот. Дали мислите дека е во ред да ги храните вашите деца со веган? Вашето мислење е побарано, со нетрпение го очекуваме!:-)