Праска, чудесен плод на летото

Споделете го ова:

Праските се меѓу најсвежите и енергичните плодови на летото, достапни во овој период на сите пазари, па дури и во сите маалски продавници. Сочно, слатко и со умерен внес на калории, од само 40 калории на 100 грама, праските се најпогодни плодови за ременерализација на организмот, особено по стресниот и топол ден. Праската има 87% содржина на вода, така што може успешно да ја замени водата.
Праските се дел од категоријата овошје многу богато со калиум, но исто така имаат значителни количини на железо, фосфор и магнезиум. Што се однесува до витамините што ги содржат, праските се многу важен извор на провитамин А и многу витамин Ц, процентот на двајцата е во совршен баланс, што доведува до нивна целосна асимилација. Пулпата од овошјето исто така содржи изобилство диетални влакна кои ја стимулираат цревната активност.

летото

Кора од праска, вистински лек

Праската ни дава лисја, цвеќиња и овошје

Остави коментар

Мора да сте најавени за да објавите коментар.