Прави совети за детоксикација Stylemag од AmbienteDirect
Детоксицирајте го вашето тело
Дали копнеете за пауза во вашето тело и ум? Имаме совети за тоа како можете да добиете повеќе енергија, рамнотежа и свежина. Решението: режим на детоксикација!
Лек за детоксикација за подобра благосостојба
Зборот „детоксикација“ потекнува од англискиот збор „детоксикација“ и значи „детоксикација“. Лекот за детоксикација треба да помогне во чистење на организмот и ослободување од токсини. Лекот работи како внатрешно чистење на домаќинството што ги избришува несаканите материи и ги става пред вратата. Ацидо-базната рамнотежа во телото се враќа во рамнотежа со алкална храна, сокови или супи. После лекувањето, повторно се чувствуваме добро и подобри, имунитетниот систем е зајакнат, кожата станува почиста и, патем, килограм или два паѓаат на вагата.
Сок, супа и алкална храна: Така се одвива детоксикацијата!
Режимот на детоксикација не е само режим на детоксикација. Може да го исчистите вашето тело со сокови, супи или алкална диета. Овде ќе најдете преглед на различните методи за детоксикација.
Алкален пост: зелено светло за овошје и зеленчук!
Парче чоколадна торта и кремасто млеко кафе - прилично вкусно, нели? Сепак, тоа е исто така доста кисело. Ова значи дека ако јадеме премногу од тоа, нашата ацидо-базна рамнотежа станува неурамнотежена и се чувствуваме непријатно. Значи, не може да боли ако повремено земаме деацидифицирачки лек за детоксикација, како што е алкалниот пост.
За да ги наполните батериите, диетата треба да се менува во алкална храна за една недела или две. Зеленчук, овошје, зелена салата, билки, компири, печурки и разни видови ореви, како и производи од цели зрна се ставаат во чинии и садови.
Совет: Со сите лекови, помеѓу нив треба да се пие многу чаши вода или незасладен чај од билки. Многу важно: Консултирајте се со вашиот лекар за време на постот и доколку е потребно, прекинете го курсот ако се чувствувате лошо или ако имате непријатни несакани ефекти.
Диета со сокови: заменете ги оброците со течности
Тие светат во бујна зелена, жолта или црвена боја и глетката од нив ве става добро расположение: свежо исцедени сокови од овошје и зеленчук и вкусни смути. Со „Сокови“ или „Чистење на сокови“, се разбира, само избраните сокови се ставаат во чашата што прават без дополнителен шеќер и имаат балансиран ефект на полнење. Сите оброци се заменуваат со течности и така телото прима многу витамини, ензими, минерали и елементи во трагови.
Фатете го вашиот процесор за храна и соковник веднаш. Пијалоците добиваат дополнителен удар со додавање ореви, семиња, зеле и мешунки. Резултатот е овошни свежи креации како сок од морков-јаболко-ананас, пијалок од спанаќ-целер или млеко од бадемово-овес. Важно е дека за време на лекувањето се пие и многу вода или чај од билки.