Правилна исхрана стоматолошка заштита за време на бременоста
Хормоналните физички промени се причина
Многу баби сè уште креваат прсти за да ги предупредат кога зборуваат со бремена жена и зборовите како „секое дете, изгубен заб“ го придружуваат овој добронамерен гест. Сепак, ова ретко се случува денес. Иако во оваа изјава се крие малку вистина, бидејќи хормоналните промени всушност ги прават забите и непцата малку поранливи. Меѓутоа, со правилна диета може да се овозможат заштитни лица за уста за време на бременоста, што сепак може да најде поддршка преку внимателна грижа.
Идните мајки обично ќе можат да се прилагодат многу рано во бременоста, така што нивните непца се помеки и почувствителни. Причината може да се најде во хормоналните физички промени кои обезбедуваат олабавување на оралната мукоза. Малиот оток на непцата го олеснува продирањето на бактериите, што може, меѓу другото, да доведе до крварење на непцата. Фактот што многу бремени жени повраќаат во првите три месеци од бременоста, исто така ги прави непцата повеќе иритирани благодарение на киселината. Редовните посети на стоматолог треба да бидат предмет на се разбира, особено за време на бременоста, како и дневна интензивна хигиена на усната шуплина.
Покрај тоа, како идна мајка, секако можете да постигнете многу во однос на здрави заби со правилен избор на храна. За здрави заби, храната со шеќер треба што е можно повеќе да се отстрани од менито и да се замени со храна богата со растителни влакна и богата со јаглени хидрати. Ориз, компир, мешунки или зеленчук исто така го снабдуваат организмот со фолна киселина, витамини, јод и железо, за кои идната мајка има поголема потреба за време на бременоста.
Покрај зеленчукот како анасон, спанаќ или морков и кеale, пиперките, рибизлите и портокалите исто така обезбедуваат снабдување со витамини А и Ц, што пак се важни елементи за развој на нероденото. Ако ја заокружите вашата диета пријателска за заби, посегнувајќи по минерална вода, црн чај или млеко и нивните производи, во повеќето случаи може да претпоставите дека ќе можете да ги одржувате забите за време на бременоста.