Предупредување за модни диети - Страница 3 - Метод LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT и LИВЕР БОРЕЕ -
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Јули72
Да, токму .аволскиот дечко!
И покрај тоа, исто така е можно некој да го сменил својот став кон нивната исхрана и затоа поретко ги посетува релевантните форуми.
Претпоставувам дека сум изгубил доволно килограми и добро се сложив со исхраната и повторно не се здебелив затоа што продолжувам да јадам логично, автоматски ќе ми опадне интересот да се занимавам толку многу со нутриционистички прашања.
Едноставно, тоа веќе не е важно затоа што најдовте рамнотежа. И, тоа е нашата цел, нели?
Неколкумина се држат околу форумите и уживаат да им помагаат на новите, и тоа е исто така одлично. Но, повеќето од нив - кога ќе најдат совршена диета за нив - ќе исчезнат од форумите за ЛК.
Во секој случај, веќе се радувам на времето кога храната и исхраната веќе не се важни проблеми за мене - затоа што го најдов својот пат.
Делија
Мислам дека е поинаку.
Некои ќе изгубат интерес и ќе се вратат на старата диета од различни причини: премногу незгодно; не губете тежина доволно брзо; Сакам да се вратам на мама кога има многу печено свинско месо со кнедли во недела и торта потоа. итн итн.
Некои ќе бидат „муабети“: е нездраво, ако продолжите вака, ќе умрете на 70 наместо на 71, итн итн.
Како и да е, за некои беше само блесок во тавата.
Јас воопшто не го гледам тоа така, дека ќе го напуштам форумот кога ќе го најдам „мојот LC начин“.
Напротив, ми треба форумот, колку подолго сум таму, толку повеќе!
За да не влезе или завладее меандрот. Така што сум во контакт со истомисленици. За да можам понатаму да ја развивам работата кај Др. Црв, така да се каже, одблизу, од прва рака.
Добри причини да останете на форумот до ново известување.
Јули72
Да веројатно сте во право. Повеќето ќе исчезнат од други причини, освен оние што ги споменав погоре. Не мислам дека навистина може да кажете како изгледа распределбата на процентот преку различните опции.
Иако, се разбира, можам целосно да ги разберам вашите причини да останете лојални на форумот подоцна, јас лично посакувам z. Ништо пожестоко отколку да ја достигнам мојата идеална тежина, да можам да ја одржувам и да им давам помалку простор на хранливите проблеми * воздишка *.
Објективно гледано, јас не бев премногу дебел како дете, но споредено со моите многу ситни браќа и сестри, секогаш имав доволно причини уште од рана возраст да ме опоменат да внимавам затоа што ќе имам тенденција да бидам дебел * grrr *. Мајка ми има малку прекумерна тежина и сакаше да ми ја поштеди оваа судбина. Мојата постара сестра е многу слаба и сакаше да ми покаже што грешам. Така, се случи дека на шест години објавив дека планирам да одам на диета - кога конечно знаев како да го направам тоа.
Во секој случај - да кажам кратко - тешко дека можам да замислам нешто поубаво и ослободувачко по сите овие години отколку никогаш повеќе да се занимавам со составот на идеалната диета - затоа што веќе го најдов вистинскиот за мене. Би било убаво. Хммм.
Соодветно на тоа - без да сакам да изгледам неверно - навистина сакам да бидам подготвен да се држам настрана од форумот од причините што ги споменав (во најголем дел * ggg *)
Делија
Здраво повторно, leил!
Но - веќе можам да те разберам!
Барем во оваа смисла јас сум „нарушување во исхраната“ (или како што некогаш толку убаво кажа Н. Ворм: диетално нарушување) што многу години се занимавам со мојата диета - со или без диета, со или без нутриционистички концепт, како собирач на книги за исхрана - од сурова храна до целосна храна до комбинирање на храна и гликс: сè е вклучено! - од д-р. Брукер и Барбара Рутинг до Дијаманти и Монтињак: сè е вклучено.
Тоа беше некако вознемирувачко!
Но, само што го прифатив во меѓувреме: имено дека никогаш нема да имам потполно непристрасна врска со „дневниот леб“ - веќе не.
Слободата што ја наоѓам во LOGI е повеќе отколку што ја имав многу години. И тоа е доволно за мене. Знам дека сум под стрес кога станува збор за храна. И не очекувај дека ќе живеам така, како мали момчиња и девојчиња, кои никогаш немале проблеми со јадење. Моето внимание секогаш ќе биде насочено кон мојата дневна храна, само што со Логи штотуку се претвори во позитивно.
И тоа е сосема во ред. Може да остане така до крајот на мојот живот.
Секој има свои. =)
Со почит
Делија
Сиги 99330
Мислам дека реченицата е добра: „И, исто така, може да биде дека некој го сменил својот став кон нивната исхрана и затоа поретко ги посетува релевантните форуми.“ - Почетната еуфорија заврши, упорноста во секојдневниот живот станува потешка или уште потешка невозможно, подобрувањата за кои првично се надевавме не се реализираа. .
Мона Лиза
Или спротивното, го најдовте својот пат, знаете што е правилно и погрешно и форумот навистина не носи ништо ново.
Можете да видите дека на некои форуми „старите раце“ се претежно во просториите за играње, карапери итн.
ѓаволско печење
Делија
Се чувствувам адресирано таму.
Јас исто така можам да се гледам себеси како „стара рака“ кој главно поминува време во игралишта и сл., Да?
Главно, да, можеби. НО, јас сè уште сакам да ги избирам написите што ме интересираат, сè уште учам (и се надевам дека долго време!), И покрај повторувањата, сè уште наоѓам доволно интересни работи. Покрај тоа, сè уште сметам дека различните мислења вредат да се прочитаат - и охрабруваат да учествуваат.
Секако, тоа го прави z. Б. Се забавувам во „игралиштето“: П, - но тоа се должи и на видот или темпераментот, мислам - затоа што таму се чувствував пријатно од самиот почеток.
Сиги 99330
Јас би бил навистина среќен ако сте во право. Реалноста сама поинаку изгледа. (Размислете за глобалните процеси - ако движењето со ниски хидрати навистина постигна долгорочен успех во последните неколку години, тогаш трендовите во масовната статистика на дебелината и во САД и во Германија треба да покажат некои позитивни ефекти, или барем мало ослабување на Стануваат подебели. Но, ништо не може да се види)
Карлита
Здраво Прескокни
Па, ЛК е само решение за луѓе кои имаат дисциплина и се навистина подготвени да променат нешто. Сите други порано или подоцна повторно ќе паднат во старата шема, можеби и ние. Со други зборови: ајде да разговараме за тоа повторно за 10 години.
Приговорот на Сиги има нешто. Ако здравата исхрана беше изводлива и непроблематична со години, луѓето немаше да дебелеат. Но, спротивното е случај и ниту LowFat ниту LC бран не можеа да го променат тоа. Не мислам дека можеме да го смениме човештвото. Најмногу можеме сами да се држиме до тоа и да го задржиме она што е можно за нас. За мене, ова значи LOGI вклучувајќи го и третото ниво, бидејќи само најниските нивоа не можам да ги издржам од здравствени причини. Болки во мускулите и вртоглавица веднаш се пријавуваат, како и зголемена надуеност. Па каква корист ми е ако имам моделска маса, но се разболам?! Значи - како што реков - секој треба сам да открие што е добро за нив и потоа да биде силен и да истрае. Не можеме повеќе од тоа. Не можеме да преобратиме никого.
Сиги 99330
Веќе сами сте ја разјасниле работата. Јадењето во најголем дел е одредено од други процеси освен чистата дистрибуција на хранливи материи и снабдувањето со енергија, дури и ако многу екологоа не сакаат да го признаат тоа. Погледнете колку беше актуелен Аткинс во САД и што останува од модата. Некако требаше да има позитивен ефект врз статистиката.
Од друга страна, и ти си во право. Во принцип, не ни е гајле дали сме го нашле нашиот пат. На крајот на краиштата, ние не сме платени за тоа и не мора да одговараме подоцна горе за работите што ги прават експертите како СДНМ. Можеби треба да нарачаме густи бакарни котелчиња за тоа.
Здраво, од сопственото искуство знам дека не можеш секогаш да правиш што сакаш. Во одреден момент (се надевам) прекинувачот во мозокот се врти, се будите и ја решавате работата. Веќе е јасно дека затоа не можам и нема да претворам никого. Овие луѓе го видоа само успехот што го имам со оваа диета, тие исто така сакаат да го постигнат, но во никој случај не се подготвени да направат „жртви“.
Всушност, тоа не се должи на LOGI или воопшто со ниски јаглени хидрати или на која било друга диета како Аткинс. Токму поради ставот на луѓето тие стануваат се подебели.
Сè започнува многу порано. Со движењето.
Завчера имавме деловен ручек на истото место каде што работиме. Завршивме работа во четири, но имавме состанок за вечера во пет во ресторан што е оддалечен околу 30-45 минути пеш. Јас бев единствениот во групата што ги спакуваше своите работи на четири и маршираше таму. Останатите претпочитаа да ги израмнат задниците на столчињата еден час, а потоа се возеа таму со автомобил. Сепак, секое лице во канцеларијата се жали на прекумерна тежина или висок крвен притисок или мигрена итн.
ТОА е она што секогаш ме нервира во врска со ова прашање. Ако некој има прекумерна тежина, но рече: Да, јас сум таков затоа што сакам да јадам и не планирам да го променам тоа наскоро, еј, тоа е во ред. Но, се чини дека карањето и лелекањето е единственото нешто за што трошат енергија.
Што се однесува до мене сега, го правам четвртиот месец на „вистинско ЛОГИ“. Секако, одлично е што сега изгубив 8 килограми со тоа, исто така би бил многу среќен ако можам да добијам уште три. Ова веќе не е приоритет за мене
Сепак, од почетокот на LOGI, мојата страшна желба за храна одеднаш престана и имам редовен и здрав оброк.
Во моментов се чувствувам како „сув“ зависник кој учи да се справи со сè и да го задржи. Можеби еден ден ќе можам да си дозволам чоколадо и леб без грижа на совест И без последователни „неуспеси“, не знам. Сега чувствувам дека е рано да се започне со експериментирање.
Сепак, јасно ми е дека дефинитивно ќе се држам до оваа диета бидејќи забележувам дека е добра за мене.
Мора да му дадете шанса да видите дали е добро за вас или не. Но, многумина не се ни подготвени за тоа.