Прегрнете го вашиот проект за тело

Како фотограф често слушам „Морам да ослабам пред да направам фотографии“ или „Те молам сликај ги само моите деца, не сум толку убава“ итн. Срцето ми крвави секогаш кога ќе видам колку е малку Самопочитта на жените и мајките е.

„Liveивееме во општество кое ни кажува дека сè што треба да сториме е да изгубиме тежина, да имаме совршена кожа или совршени пропорции за да бидеме среќни. Ова е толку погрешно! Здравјето и среќата не се одредуваат според големината на фустанот, а слабеењето не лечи негативна слика на телото. Менувањето на вашето тело не е одговорот. Наместо да ги казнуваме нашите тела, ние мора да ги славиме! (Тарин Брамфит)

Движење на сликата на телото

Тарин Брумфит е основач на „Движењето за слика на тело“ и заедно со Нора Цирнер го донесе прекрасниот документарец „Прегратка“ на екранот. Таа сака да ги охрабри сите жени да прифатат дека постојат различни тела и да ги сакаат своите тела онакви какви што се. Но, кој мисли дека се работи за „Движењето за слика на тело“ е мрзлив изговор за дебелите жени да најдам да го пуштам и да го запоставувам телото ”, тоа е неизмерно погрешно. Станува збор за диета и вежбање од вистински причини: да не се обидувате да одговарате на сликата за телото што ја промовираат медиумите (а со тоа и целата индустрија за убавина), туку да станете поздрави и подобри за себе. И како што Тарин рече многу убаво во еден од своите објави на блогот, најважно е да го направите ова со многу loveубов, самопочитување и многу nessубезност.

Позитивна свесност за телото

За мене, прегрнете го вашето тело не мора да значи дека секоја жена мора апсолутно да го сака своето тело и сè што оди со тоа. Мислам дека е апсолутно во ред ако некои работи ви се допаѓаат повеќе, а некои помалку за себе. Најважно е да не се збуните за вашето наводно несовршено тело. Наместо тоа, сконцентрирајте се на она што всушност ве дефинира како личност!

Социјалниот притисок да се усогласи со стандардизиран идеал за убавина е сепак голем и покрај некои контра-движења. А особено младите девојки често тешко можат да го издржат овој притисок. Не се само моделите во списанијата со нивните тела во Фотошоп, но во денешно време е исполнето со совршени слики - без оглед дали се тоа колеги, пријатели или соученици. Ретко кој објавува неретуширана слика.

Би сакал малку да помогнам во промена на тоа. Крајно време е да престанеме да се фокусираме на своите слаби точки. Секое тело е убаво, без оглед на големината на телото, БМИ, попреченост, структурата на кожата и бојата на кожата. Со мојот проект „Прегратка“ сакам жените повторно да можат да се чувствуваат пријатно во нивното нормално човечко тело.

Проектот

За проектот, јас ги фотографирам нормалните жени на многу естетски начин, фокусирајќи се на она што им се допаѓа кај нивните тела. Играм со светло и сенка, со острина и замаглување. Ништо не се ретушира и има само минимална пост-обработка на сликите, како што се конверзија во црно-бело, прилагодување на контрастот и осветленоста. Без разлика дали сакате да се покажете храбро без облека или само со малку гола кожа, препознатливо или поточно скриено лице - тоа зависи од вас - тука има многу опсег. Фотографиите НЕ се направени во студио, туку во вашиот дом или во средина во која се чувствувате најудобно. Ова е составен дел од проектот, така што сè е автентично.

Ако сакате да учествувате, напишете ми е-пошта

прегратка@susanneheiker.de (Ве молиме НЕ преку Фејсбук или ИГ)
со вашата адреса
телефонскиот број
и предметот „Програм за прегратка“

Сликите треба да бидат прикажани на мојата веб-страница, како и на социјалните медиуми и можеби ќе можам да направам изложба или книга од нив. За возврат за дозвола за објавување, снимањето (во вредност од 290 евра) е бесплатно за вас и добивате слика како датотека со висока резолуција за приватна употреба. Ако сакате повеќе слики, јас најдов специјална цена за проектот за вас. На пример, го добивате пакетот дигитални слики со 10 слики за 190 € (наместо 250 €).

Сè додека ми е дозволено да фотографирам според прописите за корона, јас ќе бидам среќен да дојдам кај вас, се разбира во согласност со соодветните прописи за хигиена (дезинфекција, маска, далечина). Маската ја носите само кога не фотографирате.

За жал, во моментов можам да прифатам само нарачки што се на максимум 20 км од Кирхтрудинг (81829).

Ве очекувам сите!

Да го смениме светот! За нас и за нашите ќерки.

АНГЛИСКА ВЕРЗИЈА

Како фотограф, слушам многу работи како „Треба да ослабам пред да бидам подготвена да се фотографирам“, „само фотографирај ги моите деца, не сум многу убава“ итн. Моето срце секогаш крвари кога ќе го видам нискиот самопочитување на повеќето жени и мајки.

„Liveивееме во општество кое ни кажува дека ако изгубиме тежина, имаме совршена кожа и правилно обликувани карактеристики, ќе бидеме среќни. Ова е толку погрешно. Здравјето и среќата НЕ се одредуваат според вашата големина, а слабеењето не лечи негативна слика за телото. Промената на вашето тело не е решение. Наместо да ги казнуваме нашите тела, треба да ги славиме “. (Тарин Брамфит)

Движење на сликата на телото

Тарин Брумфит е основач на Движењето за слика на тело и заедно со Нора Цирмер креаторот на прекрасниот документарен филм „Прегратка“. Таа сака да ги охрабри сите жени да ја прифатат разновидноста на телото и да ги сакаат своите тела исто како што се. Но, оној кој верува дека Движењето за слика на тело има за цел „да се најде куцам изговор за дебелите луѓе да се пуштат и да го занемарат своето тело“, тој е целосно погрешен. Тоа само значи дека правите диети и вежби од правилни причини: да не одговарате на слика на телото што ја промовираат медиумите (а со тоа и индустријата за убавина), туку да бидете поздрави и соодветни само за себе. И, како што рече Тарин во еден од своите постови, суштинската работа е да го сториме тоа со „многу loveубов, самопочитување и срање тон nessубезност“

Веќе подолго време го започнав мојот проект „Прегрни го своето тело“ и поради временските ограничувања требаше малку да го ставам на мраз. СЕГА спремна сум навистина да полетам!

Позитивна слика на телото

ПРЕГАТЕТЕ ГО ТВОЕТО ТЕЛО не мора да значи дека секоја жена мора да го сака секој дел од своето тело без никакви ограничувања. Верувам дека е сосема во ред ако сакате некои делови повеќе, некои делови помалку. Најважно е да не дозволите мислењето на другите луѓе да ве натера да се сомневате во вашето претпоставено не толку совршено тело. Започнете да се концентрирате повеќе на она што сте како личност!

Социјалниот притисок да се одговори на стандардизираниот идеал за убавина е доста висок - и покрај некои противмерки. Особено младите жени имаат потешкотии да го издржат овој притисок. Не станува збор само за моделите во модните списанија со нивните фотошопирани тела. Денес наоѓате совршени слики насекаде - колеги, пријатели или соученици. Многу е ретко да објавувате слика што не е обработена.

Би сакал да помогнам во промена на оваа ситуација. Крајно време е да престанеме да се фокусираме на нашите недостатоци. Секое тело е убаво, целосно независно од висината на телото, БМИ, попреченост, квалитетот на кожата или тонот на кожата. Со проектот EMRACE сакам да постигнам дека жените си дозволуваат да се чувствуваат пријатно во нивното нормално човечко тело.

Проектот

За проектот, јас фотографирам совршено нормални жени на многу естетски начин, концентрирајќи се на тоа што го сакаат со своето тело. За сликите играм наоколу со светлина и сенка, со острина и замаглување. Нема да направам никакво ретуширање на убавината, само минимална обработка на сликите како трансформација во црно-бело, прилагодување на контрастот и осветленоста. Од вас зависи дали ќе носите воопшто облека или сакате да покажете само малку гола кожа, ако сакате да го покажете лицето или да го имате прилично скриено - има широк опсег за играње! Сликите ги правам во вашиот дом или во околина каде се чувствувате потполно пријатно.

Доколку сакате да се вклучите во проектот, слободно испратете ми е-пошта до:

[email protected] (Ве молиме НЕ преку Фејсбук или Инстаграм)
со вашиот телефонски број и адреса
користете го предметот „Програм за прегратка“

Сликите ќе бидат прикажани на мојата веб-страница и во социјалните медиуми. И мојот најголем сон е да направам изложба и фото-книга - ќе видиме! Секако, сесијата (нормално 290 €) е бесплатна за вас и добивате една слика без воден жиг за ваша приватна употреба. Ако сакате да имате повеќе, ќе ви понудам специјална цена за дигиталните пакети, на пример, 10 слики за 190 € (наместо 250 €)

Сè додека ми е дозволено да работам според прописите на Корона, ќе ми биде драго да дојдам во вашиот дом - секако со почитување на хигиенските правила (дезинфекција, маска, простор). Mouthе треба да ги покриете устата и носот само кога не фотографирам

Ве молам, не дека во моментов сум во можност да го направам овој проект со вас само ако вашиот дом е на 20 километри оддалеченост од Кирхтрудинг (81829).