Прекрасниот рецепт за торта што прави да изгубите тежина, не дебелее! Веднаш го забрзува метаболизмот -

Постои посебен рецепт за здрава чорба од кокос, кој според експертите помага во слабеење и не дебелее! Се чини дека тајната лежи во неговите состојки кои го забрзуваат метаболизмот и помагаат да изгубите тежина побрзо.

торта

Состојки диетална торта

100 гр снегулки од кокос
35 гр семе од сончоглед
60г протеински прав
1 лажичка суштина од ванила
1 лажичка цимет
2 лажици кокосово масло
30ml вода

Како да се подготви диетална торта

Прво на сите, рерната мора да се загрее до 150 степени. Тогаш сите семиња мора да се исецкаат. Ако не сакате семе од сончоглед, можете да ги замените со јадра од орев. Сите состојки потоа се комбинираат во сад и добро се мешаат.

Ако смесата е премногу ронлива треба да додадете лажица кокосово масло и малку вода. Потоа, тестото треба да се подели на топчиња кои потоа можете да ги израмните во плех на хартија за печење. Времето за печење е само 15 минути.

Постои и варијанта на овие кремасти деликатеси. Така, користејќи малку маснотии крем од кокос можете да ги претворите во вистински деликатеси.