Прекумерна тежина во Шординг - тема на
Написи на тема дебелина
За време на заклучувањето на короната, децата станаа подебели. АВСТРИЈА. Според Светската здравствена организација (СЗО), дебелината кај деца и адолесценти може да се очекува да се зголеми на над 50 проценти до 2030 година. СЗО бара докажано ефективни мерки од своите земји-членки за да се намали овој проблем кај децата и адолесцентите. Досега, сепак, „ЕДДИ“ е само заснован на докази, научно поддржан проект за спречување на.
Според еден стар мит, стресот ве дебелее. Но, дали навистина има нешто во тоа? АВСТРИЈА (mjl). Ако повторно не успееше со фигурата на бикини, можете брзо да најдете многу можни причини. Класик меѓу изговорите: „Стресот ме дебелее!“. Во овој антички мит има всушност повеќе вистина отколку што првично би претпоставиле некои. Од една страна, емоционалниот стрес ги расипува нашите диети. Оние кои се веќе презаситени со своите задачи често имаат.
23 проценти од жените и 20 проценти од мажите во Европа се дебели, т.е. многу дебели. Прекумерната тежина го зголемува ризикот од болест кај погодените на многу начини. Интердисциплинарна работна група од универзитетските клиники во Инсбрук придружува особено сложени случаи и го придружува пациентот од појаснување до долготрајна нега. Кога под нож? "Од индекс на телесна маса од 35, ако веќе има секундарни болести или од БМИ од 40 треба да биде.
Дијабетичар? Мажите и жените во споредба
Дијабетес тип 2 различно влијае на двата пола: метаболичкото нарушување се јавува почесто кај мажите отколку кај жените. Една од причините за ова е што мажите се повеќе склони кон она што е познато како инсулинска резистенција. Хормонот инсулин го регулира нивото на шеќер во крвта, но во случај на отпорност, телото повеќе не реагира толку чувствително на сигналите од хормонот. Мажите се почесто со прекумерна тежина од жените - но има повеќе патолошки прекумерна тежина, дебелина.
Митови за медицината: ракот на дојка е само лоша среќа
Дали е навистина точно дека воопшто не постои заштита од рак на дојка? Ракот на дојка се смета за најчеста форма на карцином кај жени. Погрешна е претпоставката дека начинот на живот никогаш не игра улога во развојот. Со урамнотежена исхрана, доволно вежбање и во голема мера воздржување од алкохол, ризикот може да се намали до 30 проценти. Како и да е, ракот е првенствено лоша среќа. Најмалку еден гинеколошки преглед на дојка годишно е неопходен.
Митови за медицината: шеќерот предизвикува дијабетес?
Дијабетесот е една од најголемите вообичаени болести на нашето време. Но, дали терминот „дијабетес“ всушност укажува на шеќер како активирач? Дијабетесот е една од најважните болести во денешно време. Сепак, од популарниот израз „дијабетес“ не треба да се заклучи дека тој е предизвикан од консумирање премногу шеќер. Вроден дијабетес тип 1 се должи на генетски фактори, додека храната тип 2 игра суштинска улога.
На што воопшто не стојат нозете
Избегнете што непотребно ги вознемирува нашите нозе! Нозете не носат низ животот, а сепак често им го отежнуваме животот. Чевли без нога или со високи потпетици, на пример, може да доведат до напнатост во мускулите и да ги напрегаат зглобовите. Прекумерната тежина, исто така, врши притисок врз зглобовите и промовира болка и предвремено абење. Оние кои претпочитаат да јадат брза храна, која содржи малку витамини и минерали наместо овошје и зеленчук, ја зголемуваат можноста за целулит. Недостаток на минерали.
Масни времиња за црниот дроб
Црниот дроб е исклучително важен орган во човечкото тело, бидејќи гарантира дека токсините и другите штетни материи се филтрираат од крвта. Исто така, помага при варење на маснотиите и произведува важни хормони. Доволно причина да го одржите црниот дроб здрав. Но, за жал, тоа е тешко за многу жители во западниот свет: Бидејќи дијагнозата за „безалкохолен замастен црн дроб“ станува сè почеста, како на еден настан за обука во Австрија.
Што може да направи прекумерната тежина во телото
Околу 40 проценти од Австријците на возраст од 18 до 64 години тежат премногу килограми. Некој зборува за прекумерна тежина кога односот помеѓу телесната тежина и висината - т.н. индекс на телесна маса (БМИ) - излегува од контрола. Ако мерите 25 или повеќе, имате прекумерна тежина, ако имате БМИ од 30 или повеќе, дебели сте (маснотија). Покрај проблемите со зглобовите и 'рбетниот столб предизвикани од зголемената телесна тежина, ризикот од сериозни болести исто така се зголемува.
Кога срцето не добива доволно воздух
Коронарна артериска болест е незгодна: срцевите артерии постепено се стеснуваат сè додека мускулот не се закани дека ќе се „задави“, така да се каже, бидејќи протокот на крв е толку строго ограничен. Како резултат, снабдувањето со кислород и хранливи материи веќе не е можно во потребниот степен. Болки во градите, отежнато дишење, потење и придружните чувства на страв се симптоми. Она што му штети на срцето Високиот крвен притисок, дебелината и пушењето се фактори кои придонесуваат за коронарна артериска болест.
Воведување компанија: онлајн продавница www.zucker-frei.at
Иновативни идеи за деловен успех Онлајн продавница www.zucker-frei.at нутриционист - добро порибено - уникатен Јозеф Пернштајнер, познат на многумина со својата компанија „Reifen Sepp“, и неговата сопруга Констанце ја основаа интернет-продавницата www.zucker-frei.at. Претприемачката двојка ја затвори јазот во купувањето преку Интернет со нивната продажба на храна со исклучително малку јаглени хидрати. Единствени во Австрија Луѓето кои се свесни за здравјето од сите возрасти можат.
Намалете ги липидите во крвта, заштитете го срцето
Прекумерното ниво на липиди во крвта е подмолна опасност: Поголемиот дел од времето, засегнатите дури и не забележуваат дека го оптоваруваат својот кардиоваскуларен систем. На луѓето им се потребни масни материи како градежни блокови на клетки, гласнини на супстанции и транспортни молекули - но премногу од нив за жал се нездрави. Околу 50 проценти од Австријците имаат премногу ЛДЛ холестерол и триглицериди во крвта. Ризикот од болест се зголемува Гинтер Штеурер од Медицинскиот универзитет во Виена предупредува: „Чувајте со хронично покачени крвни липиди.
Препознајте замастен црн дроб
Во случај на замастен црн дроб, потребно е преиспитување на лицето. Лекарот зборува за замастен црн дроб кога маснотиите се складираат во повеќе од 50% од клетките на црниот дроб. Практично во сите случаи, ова се должи на нездрав начин на живот. Се прави разлика помеѓу формата поврзана со алкохол и не-алкохол. Покрај алкохолот, одлучувачки се и нездравата исхрана и недостатокот на вежбање. Првиот знак е често чувство на притисок во горниот дел на стомакот, што брзо.
Каде што шеќерот се крие насекаде
Секој што има сладок заб знае дека лесното чоколадо пука од шеќер, ако сакате да фрлите неколку килограми, во голема мера ќе сторите без тоа. Но, шеќерот често се крие во храната до каде не би очекувале: 1 чаша готов шеќер содржи околу осум коцки шеќер, готов овошен јогурт (200 грама) до единаесет коцки шеќер и половина литар кола содржи 18 коцки шеќер. Дури и пакет гумени мечки (200 грама) се вистински шеќерни бомби со 49 коцки шеќер.
Гледање телевизија и јадење = вишок килограми на колковите
„Телевизорот останува исклучен додека јаде!“ Мајки и татковци кои им даваат на своите деца вакви упатства, сега добиваат медицинска поддршка. Научниците од Универзитетот во Охајо откриле дека визуелните стимуланси кога јадете заедно го зголемуваат ризикот од дебелина. Најдобар пример за тоа е кутијата за цигари која постојано е вклучена во многу семејства, следена од трајно осветлени мобилни телефони. Може да се јаде премногу неконтролирано како резултат на одвлекувањето на вниманието.
Премногу килограми го оптоваруваат црниот дроб
Прекумерната тежина не само што ги плаши скалите, туку и црниот дроб. Според новата студија, вишокот килограми го зголемуваат ризикот од заболување на црниот дроб. Според шведските научници, дебелите луѓе имаат двојно поголем ризик од оштетување на црниот дроб отколку луѓето со нормална тежина. Ефектот е уште подрастичен ако засегнатите се исто така дијабетичари од типот 2. Во овој случај, ризикот се зголемува на три пати поголема од оригиналната просечна вредност. Маснотиите ги прават.
Прекумерната тежина предизвикува огромно оптоварување на бубрезите
9-ти март е Светски ден на бубрезите: Целта на светскиот ден на акција е да се стави преден план превенцијата од болести на бубрезите. Дебелината не е само фактор на ризик за кардиоваскуларни заболувања. На 9 март, Светскиот ден на бубрезите, треба да се сврти внимание на оштетувањето на бубрезите. Индиректна врска е позната: луѓето со прекумерна тежина често страдаат од висок крвен притисок, што ги оштетува фините крвни садови на бубрезите. Дебелината, исто така, директно ги погодува бубрезите. На.
Пешачењето помага против дијабетес и дебелина
Важноста на редовното вежбање, особено за луѓето со дијабетес и прекумерна тежина, не треба да се потценува. Здравиот начин на живот со доволно вежбање не е само најважната превентивна мерка против дијабетесот, туку е и основата на нејзината терапија Промена на утврдениот начин на живот - тоа е тешко за многумина. Пешачењето им дава можност на луѓето да го прилагодат интензитетот на нивната обука на нивните сопствени потреби. Во прилог на вежбање на свежо.
Дијабетичари - преку обука за подобар квалитет на живот
Името дијабетес, како што се нарекува дијабетес, звучи безопасно - но тоа е сè друго освен тоа. Состојбата е ништо друго освен безопасна и може да предизвика сериозни секундарни болести како што се оштетување на бубрезите или срцев удар. Според статистиката Австрија, околу 650 000 луѓе (околу 8-9 проценти од населението) во Австрија страдаат од дијабетес. „Дијабетесот е една од распространетите болести“, информира Волфганг Шофер, интернист во LKH SchKrding и дава совети за свесна.
О, голема работа: Црквата слабее
Дебелината е големо прашање во Инвиертел - Сент Флоријан започнува програма за слабеење. СВ. ФЛОРИЈАН (Ленц, пекол). Со просечен индекс на телесна маса (БМИ = сооднос помеѓу телесната тежина и висината) од 25,9, Инвиертел од Горна Австрија е најгустиот жител. Просекот на Горна Австрија е 25,4 - вредност над 25 се смета за прекумерна тежина. Повеќето од масните (дебели) луѓе исто така живеат во Инвиертел. Ова го покажува новиот атлас за здравство на Институтот за здравствено планирање.
Ох, дебела работа
Во Инвиертел, повеќето од луѓето со прекумерна тежина живеат во Горна Австрија. ИНВИЕРТЕЛ (пекол). Со просечен индекс на телесна маса (БМИ = сооднос помеѓу телесната тежина и висината) од 25,9, Инвиертел од Горна Австрија е најгустиот жител. Просечниот БМИ кај мажите е 26,4 - за жените од Инвиертел е 25,4. Вредност над 25 се смета за прекумерна тежина. Просекот на Горна Австрија е 25,4. Забележливо е дека повеќето дебели (БМИ над.
"Вие сте она што јадете"
Земјоделските училишта започнуваат празнична кампања под мотото „Готвење со деца“. Андорф, Wидни цркви. Промешајте, месете, печете и грицкајте малку свежи состојки помеѓу нив: Готвењето со деца е забавно. Празничната кампања „Готвење со деца“ се фокусира на здрава исхрана и уживање во локалните производи. Земјоделските колеџи специјализирани за домашна економија ќе ги отворат своите во последната недела на празникот, од 28 до 29 август.
Пирингер: Оние кои се здрави имаат подобар квалитет на живот
Здрава Горна Австрија како нов бренд за чадори Горна Австрија (das). Државата Горна Австрија започнува офанзива за превенција и ги спојува сите свои здравствени понуди под новиот бренд за чадори Здрава Горна Австрија. Нашите здравствени активности, како што се здравата исхрана, програмите за вежбање и услугите за вакцинација, се презентираат на едноставен и јасен начин за пошироката јавност, вели гувернерот Јозеф Пирингер. Во тековниот проект се сака да се бори со прекумерна тежина и дебелина.