Премногу лошо само-тестирање на маснотии во стомакот со конец

За помалку од една минута

Премногу лошо дебело стомаче? Само-тест со низа

премногу

08.05.2019 - 18:06 часот

Направи сам: мерење на маснотии во стомакот

Истражувањата покажаа дека обемот на половината е добар показател за внатрешно маснотии, а со тоа и за ризик од заболување кај луѓе со прекумерна тежина. Според „Diabetes UK“, следниве мерења на струкот се поврзани со ризици: обем од 80 сантиметри и повеќе кај жени и 94 сантиметри и повеќе кај мажи.

Ако сега се прашувате дали имате премногу маснотии во стомакот - нашата уредничка Линда покажува на видеото како лесно можете да го проверите ова дома со низа.

Опасности од маснотии во стомакот: висок крвен притисок и дијабетес

Маснотиите во стомакот се сметаат за особено опасни бидејќи промовираат болести како што се висок крвен притисок и дијабетес. Откако ќе се разболи, ризикот од опасен по живот срцев удар или мозочен удар значително се зголемува. Дали имате премногу маснотии во стомакот? Потоа, еве совети за тоа како можете да изгубите тежина специјално на стомак, за да не стигне толку далеку на прво место.