Премногу маснотии на стомакот на вашиот ремен го открива
БМИ е премногу комплициран за вас и вашата скала е премногу непрецизна? Додаток од вашиот плакар може да помогне да се утврди дали имате премногу маснотии во стомакот
Премногу масно стомаче? Вашиот појас го дава
Нормалната телесна тежина е неопходна ако сакате да останете здрави и здрави за цел живот. Важно е не само да се обрне внимание на тежината, туку и да се внимава на обемот на стомакот. Лекарите знаат дека премногу маснотии во стомакот може да има многу здравствени последици. Меѓу другото, зголемен ризик од дијабетес и кардиоваскуларни заболувања.
Најдобро е ако подлежите на детална анализа на телесните масти кај лекар или во аптека. Но, за да добиете груба претстава дали имате премногу злато на колковите, должината на ременот е добро упатство. Womenените со здраво количество маснотии во стомакот затоа носат должина на ременот околу 80/85, вели проф. Курт Дием, васкуларен специјалист и кардиолог на клиниката Макс Грундиг во Бил. За мажи, должината на ременот треба да биде околу 94/98. За информации: Големината на ременот се мери од почетокот на кожата до 3-та дупка на ременот почнувајќи од врвот на ременот.
Вие едноставно не можете да го намалите масното ткиво на стомакот? Можеби тоа е една од тие причини.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Се разбира, не паничете сега ако вашиот појас е малку подолг од здравиот упатство. На крајот на краиштата, тоа зависи и од физичката форма и големината на струкот. Ако имате премногу голем појас, не може да му наштети на вашиот лекар да ве прегледа.