Препорачана храна при циститис
Циститис е воспаление на мочниот меур, најчесто предизвикано од бактериска инфекција. Состојбата може да биде болна и може да претставува сериозен здравствен проблем доколку се прошири на бубрезите.
Поради анатомијата на уринарниот тракт, жените се склони повеќе отколку мажите кон инфекции на уринарниот тракт. Инфективниот цистит се третира со антибиотици. Покрај болката, состојбата се манифестира и со други симптоми како што се: убод или болка при мокрење, грчеви во стомакот, треска или треска.
Храната нема улога на лекување на циститис, но влијае на pH на урината. Поточно, ако pH вредноста на мочниот меур е висока, создадената средина е погодна за размножување на бактериите. Кога pH е избалансирана, бактериите нема да имаат поволна средина за развој. Исто така, некои намирници можат да го иритираат уринарниот тракт, засилувајќи ги симптомите.
Која храна се препорачува кај циститис
Според д-р Мерилин Гланвил, постојат одредени намирници кои помагаат во зајакнување на имунитетот и полесно ги убиваат бактериите. Овие вклучуваат:
Која храна да ја избегнувате ако имате циститис
Препорачаната диета при циститис исклучува зачинета храна и кисели пијалоци или неразредени сокови од агруми, агруми, домати и друга кисела храна, алкохол и кафе, како и храна богата со шеќер. Тие промовираат размножување на бактерии кои ќе ја одржат, па дури и ја влошуваат инфекцијата.