Престанете да фрлате лушпи од банана! Еве 5 уникатни начини за нивна повторна употреба
Бананата е едно од најпознатите и најценетите овошја, како по својот уникатен вкус така и по хранливите својства.
Бананите се богати со витамин Б6, калиум и пектин. Иако бананите не содржат големи количини на калциум, тие му даваат на телото изобилство на фруктоолиго-сахариди, пребиотички супстанции (кои поттикнуваат пробиотици, пријателски бактерии во дигестивниот систем). Фрукто-олиго-сахаридите ферментираат во дигестивниот тракт, што помага да се подобри способноста на телото да апсорбира калциум.
Средна банана содржи значителни количини на витамини и минерали препорачани дневно:
- 12% од препорачаната дневна доза на влакна, што помага при варење и го намалува ризикот од дијабетес.
- 17% од препорачаната дневна доза на витамин Ц, важен за имунолошкиот систем.
- 20% од препорачаната дневна доза на витамин Б6, што му помага на вашето тело храната да ја претвори во енергија.
- 12% од препорачаната дневна доза на калиум, што помага во развојот на клетките, ткивата и органите.
- 8% од препорачаната дневна доза на магнезиум, важна за производство на енергија и регулирање на шеќерот во крвта.
Прочитајте други уникатни работи за јадење банани во написот овде.
Но, што е со лушпите од банана? Во најсреќниот случај, тие се компостираат како ѓубриво или се фрлаат во ѓубре. Но, откако ќе прочитате колку практични начини можете повторно да ги користите лушпите од банана, ќе бидете повнимателни.
Еве ги најдобрите 5 совети за повторна употреба и рециклирање на лушпи од банана:
1. Белење на заби:
Секој ден, земајте кора од банана и мијте ги забите 2 минути. Донесете ја оваа навика неколку последователни дена и ќе ја видите разликата.
2. Отстранување на брадавици:
Прицврстете кора од банана на погодената област со завој и оставете да делува преку ноќ. По неколку повторени употреба ќе забележите намалување на големината на брадавиците на кожата.
3. Против акни:
За да ставите крај на акните, истријте ја кожата со внатрешноста на кората од банана, каде што акните се повеќе концентрирани. Направете го ова по една минута секој ден и ќе бидете изненадени од резултатот.
Зошто работи? Кората од банана содржи големи количини на витамин Б6 и Б12, магнезиум и калиум. Така, помага да се намали воспалението.
4. Спречување на брчки:
Без оглед дали се консумира или се нанесува на кожата, кората од банана е посебен природен третман за елиминирање и, пред сè, спречување на предвремено појавување на брчки.
Како и со акните, лесно изтријте ги чувствителните области, како што се оние околу очите или околу усните, со кора од банана.
5. Ги елиминира иритациите како резултат на каснување од инсекти:
Кората од банана може да биде вклучена во комплет за прва помош за алергии, каснувања и каснувања од инсекти. Повеќето каснувања од инсекти отекуваат, стануваат црвени и ви создаваат непријатно чешање. Можете брзо да ги лекувате со кора од банана, која ја масирате директно над погодената област. Чешањето исчезнува и нотката заздравува побрзо.
Лушпите од банана се многу добро ѓубриво, а со нивна помош можете да ги исчистите лисјата од домашните растенија.