Престанете да го пиете овој чај! Колку опасна супстанција содржи VoxBiz
Престанете да го пиете овој чај! Може да имате долгорочни здравствени проблеми. Иако е богат со антиоксиданти, кои го стимулираат метаболизмот и го забавуваат или запираат растот на клетките на ракот, овој чај е опасен.
Станува збор за чај од матча. Експертите велат дека овој чај содржи полифеноли, кои можат да спречат рак и срцеви заболувања, како и да го регулираат нивото на шеќер во крвта.
Од друга страна, други експерти тврдат дека чајот од матча содржи олово. Според истражувањето спроведено од „Newујорк Тајмс“, зелениот чај од матча содржи околу 30 пати повеќе олово од обичниот зелен чај.
Затоа, специјалистите препорачуваат да се ограничите на една чаша на ден и, во никој случај, да не им ја нудите на децата.!
Што содржи чајот од матча?
Матча содржи антиоксиданти и аминокиселини како што се Л-теанин и теин. Л-теанинот е многу силна аминокиселина која делува релаксирачки на организмот. Наместо тоа, теинот (познат и како кофеин во чајот) е оној кој обезбедува енергија и концентрација.
Чајот содржи и 3,25 мг калциум, 1,85 мг витамин Ц, 20,5 мг калиум и 274 мг протеин по порција, заедно со други витамини и антиоксиданти. .
Според студијата објавена во Американскиот журнал за клиничка исхрана, екстрактот од зелен чај ја зголемува енергијата како резултат на концентрацијата на катехини. Тие ги интензивираат изгорениците.
Експертите велат дека зелениот чај го држи шеќерот во крвта под контрола. Покрај тоа, катехините во зелениот чај го инхибираат продирањето на глукозата во масните клетки. Исто така, го инхибира апетитот. Така, лекарите го препорачуваат на оние кои сакаат да ослабат.