Престанок на пушење табекс - во тестот (и тоа работеше на слабеење)
Опции за темата
приказ
Прекинување на пушење табекс - тестирано (и работеше + слабеење)
Табекс - престанок на пушење цитизин во тестот
Барав мала поддршка за конечно да се ослободам од блескавиот стап. Тутунот не требаше да игра улога повеќе кога имав 30 години, но јас едноставно не можев да го преболам своето послабо тело.
Па повторно истражував и наидов на добро испробан производ од ГДР пати “Табекс"Цитизин.
Постмодерните имитации веројатно се најдоа на пазарот подолго време, или лекови со слични активни состојки, вклучувајќи производи со тешки несакани ефекти, кои едноставно сакав да ги избегнам. Друг одлучувачки критериум за мене беше зголемувањето на телесната тежина. Во САД цитизијата беше тестирана на глувци и таму беше научно докажано дека центарот за зависности (или делови од него) на Цитизин е блокиран во мозокот и затоа се влијае и врз внесувањето храна. Глувците кои земале цитизин значително се намалиле за време на тест-периодот. Затоа, купив две пакувања Табекс.
Престанок на пушење табекс
На почетокот на јануари започнав да ги земам препорачаните:
4-ти до 12-ти ден: 1 таблета на секои 2 1/2 часа (5 Таблети на ден)
13-ти до 16-ти ден: 1 таблета на секои 3 часа (4-ти Таблети дневно) o
17-ти до 20-ти ден: 1 таблета на секои 5 часа (3 Таблети дневно)
21-ви до 25-ти ден: 1 до 2 Таблети дневно
По 4 недели бев на 4 до 6 цигари на ден и главата сè уште не беше подготвена да застане. Психолошката желба сè уште беше таму, физичката што ја чувствував Табекс ( Цитизин)нема повеќе. Јас навистина морав да се потсетам да пушам.
Потоа, фала му на Бога, дојде голема масна студ и навистина бев врзана за креветот. Мислам дека никогаш не сум бил толку болен. Тоа беше одлучувачката точка во времето за мене. Ако не сега, тогаш кога.
Тоа беше 06.02.2013 година и оттогаш сум без пушење. Па дури имам и друг пакет Табекс остатокот.
Најважно секако на крајот. Изгубив дури 2 кг. Тогаш бев на нешто помалку од 53 кг, што го имам сега, но повторно затоа што повеќе не земам Табекс. Сепак, нема понатамошно зголемување на телесната тежина и затоа можам да живеам со овој резултат доста добро. Барем очекував дека ќе јадам прекумерно јадење кога не можам да пушам и со Табекс сфатив дека сето тоа е во главата. Тогаш мислите дека треба да јадете нешто или делумно се наградувате што сте престанале да пушите. Учењето да се справите со ова е најтешкиот дел, особено за жените кои сакаат да запрат. Моја препорака е да го замените пушењето со нешто супер интересно. Мора да има тема/хоби што ве плени и тогаш тоа ќе функционира доста добро.
Се надевам на жива размена на искуства, бидејќи навистина ми беше тешко да се откажам од овој порок (помошта и искуствата од другите за другите можат да спасат животи).
Променето од Силви (12.05.2013 во 18:18 часот)