Превенција Дали е можно да се спречи алергија кај деца БАРМЕР
Заштита од алергии започнува за време на бременоста. Важни фактори за спречување на алергии кај децата се диетата во раното детство, хигиенските услови дома и природниот контакт со околината. Генетиката исто така има големо влијание - но има многу што може да се направи за да се спречат алергиите.
Сè уште не е јасно која е точната причина зошто алергиите се зголемија неизмерно во последните неколку децении. Според големото истражување на институтот Роберт Кох, скоро секое десетто дете на возраст од три до 17 години страдало од треска од сено во рок од дванаесет месеци. Кај астмата беше четири проценти. Со оглед на ваквите бројки, неизбежно се поставува прашањето: Не може ли тоа некако да се спречи? Првиот одговор е: делумно да.
Бебињата веќе можат да имаат алергии?
Кој е ризикот од алергии кај дете ако барем еден родител е алергичен?
| факти | Веројатност во% |
| ако ниту еден родител не е алергичен | 0 до 15% |
| ако еден од родителите е алергичен | 20 до 24% |
| ако и двајцата родители се алергични | 50 до 60% |
| ако двајцата родители се алергични на иста алергија | 60 до 80% |
Извор: Германско здружение за алергија и астма (ДААБ)
Дали можете да го испитате ризикот од алергија?
Колку и да е големо влијанието на гените, добрата вест е дека има простор за маневар за да се заштитат децата од болести од таканаречената атопична форма. „На крајот на краиштата, ризикот може да се намали до 50 проценти со соодветни мерки“, вели Соња Ломел, екотрофолог во Германското здружение за алергија и астма (ДААБ).
Го штити мајчиното млеко од алергии?
Во децениите што следеа, овие откритија беа побиени и потврдени од научниците. Сепак, фактот дека мајчиното млеко може да има заштитен ефект во однос на подоцнежните алергии, остана централна почетна точка. „Денес препорачуваме доенчињата да се дојат што е можно поцелосно во првите четири месеци“, вели алергологот проф. Карл-Кристијан Бергман. „Ова е уште повеќе точно ако семејството веќе имало атопични заболувања.
Дали децата кои растат во рурални области имаат помала веројатност да развијат алергии?
Во современата цивилизација на големите градови, од друга страна, карактеризирана со просперитет и хигиена, имунолошкиот систем можеби автоматски нема можност да најде рамнотежа помеѓу неопходната одбрана и здравата толеранција на патогените микроорганизми. Исто така, може да игра улога многу деца на земјоделци да пијат нетретирано кравјо млеко. Научниците во моментов ја следат оваа патека.
„Долго време, идеалот беше дека треба да избегнувате алергени што е можно повеќе за да го заштитите детето од алергии“, опишува специјалистот Карл-Кристијан Бергман. „Денес знаеме дека треба да одиме обратно: имено, свесно да побараме рана средба со алергени.“ Таквите услови може да се најдат, на пример, во шумите и ливадите, каде имунолошкиот систем може да се подготви соодветно да реагира на природните цветни растенија . И, ако цуцлата падне на подот - нема потреба веднаш да се вари и стерилизира.
Совети: Како можам да го заштитам моето дете од алергии? И што го зголемува ризикот?
„Колку порано децата добиваат правилна дијагноза на алергија и со тоа соодветна терапија, толку подобро за нив“, вели Соња Ломел од Германското здружение за алергија и астма. „Но, би било уште подобро ако алергија дури и не се развие.“ За среќа, постојат некои мерки што можат да помогнат.
Доење
Ако е можно, треба целосно да го доите вашето дете во првите четири месеци. Многу студии сега покажаа дека мајчиното млеко очигледно има заштитен ефект од алергии. Ако доењето не работи, специјална храна, таканаречена храна ХА („ХА“ се залага за „Х.ypoалелерген “). Содржи протеини во специјално поделена форма: Целосното млеко и протеините од сурутка се распаѓаат во него, па затоа е можно помалку алергени. Ова е предност во првите четири месеци од животот. Козјо и овчо млеко или соја пијалоци немаат заштитен ефект од алергии. Дури и ако мајката следи посебна диета за време на бременост или доење, ова не е од корист од аспект на алерголозите. Сепак, важно е исхраната да биде избалансирана. Најдобро е да јадете риба барем еднаш неделно.
Комплементарна храна
Ако на детето му требаат повеќе и повеќе хранливи материи по четвртиот месец од животот, има смисла да ги нахрани. Јадењата од млеко постепено се заменуваат со каша - без да се жртвуваат потенцијалните алергени за храна. Според студиите, додавањето риби како лосос, харинга, скуша или сардина во кашата во првата година од животот може да има дури и заштитен ефект.
Породување со царски рез
Секое трето дете во Германија моментално се раѓа со царски рез. Сепак, постојат докази дека ова го зголемува ризикот од подоцнежни алергии, особено астма. Ако имате избор во постапката за раѓање, ова треба да се разгледа. „Ова веројатно се должи на фактот дека имунолошкиот систем на новороденче е предизвикан да се справи со него веднаш штом ќе дојде во контакт со бактерии во вагиналниот канал“, објаснува алергологот Карл-Кристијан Бергман. „Оваа рана обука не е неопходна со царски рез“.
Дебелината
Врската сè уште не е конечно разјаснета, но ризикот од развој на астма кај децата се зголемува со зголемен индекс на телесна маса (БМИ). И од оваа причина, родителите треба да се обидат да направат нешто во врска со дебелината на нивното дете.
Чад од тутун
Пасивниот чад е огромен здравствен ризик за децата воопшто, особено за време на бременоста, но и подоцна. Ова не е помалку точно за алергиите и астмата. За доброто на вашето дете, запрете ја потрошувачката на тутун!
Загадувачи на воздухот
Оние кои живеат на фреквентни улици имаат зголемен ризик од алергии и, пред сè, од астма. Децата треба да бидат изложени што е можно помалку на азотни оксиди и други мали честички, особено од издувните гасови од автомобилот.
Мувла во затворен простор
Калапите го сакаат топло и влажно. Вие сте фактор на ризик за развој на алергии. Затворените простории не треба да имаат високо ниво на влажност и треба да бидат добро проветрени. Сепак, упатството не препорачува никакви посебни мерки за да се осигура дека децата нема да дојдат во контакт со грини од домашна прашина.
Домашни миленици
Семејствата со зголемен ризик од алергии не треба да купуваат нова мачка кога имаат потомство. Ова не може да се докаже за кучиња. Ако нема претходна изложеност на алергии, веројатно нема ништо лошо во одржувањето на животно со крзно. Сепак, ситуацијата на студијата за ова е сè уште нејасна.
Вакцинации
Нема докази дека вакцинациите го зголемуваат ризикот од алергии - но има докази дека може да го намали овој ризик. Ако имате дете да ги прими сите препорачани вакцини, вашето дете може да има корист од овој ефект.
Сапуни, кремови и шампони
Користете сапун, креми и шампони ретко на вашето дете. Надвор од ова, производите не треба да содржат никакви мириси или бои.
Ушна дупка и накит
Не треба да дозволите вашето дете да го пробие увото во раното детство. Модниот накит исто така треба да биде табу во почетокот, бидејќи тоа може да го зголеми ризикот од алергии на контакт.
Лосион
Ако вашето бебе покаже дури и најмали промени на кожата кои личат на симптомите на невродерматитис, треба постојано да нанесувате крем двапати на ден во првата година од животот. Ова е особено важно по капењето. Ова ја поддржува бариерата на кожата и ја намалува веројатноста дека ќе се развие тврдоглав егзема или дека епидермисот ќе стане сензибилизиран.