Превенција; Исхрана практика за интерна медицина во Валдорф
Здрав преку урамнотежена исхрана
Лесна, опуштена, преселена низ животот
Со вистински совет за исхрана, можете да најдете рамнотежа помеѓу исхраната, работата и вежбањето.
Просечната, цивилизирана диета во Централна Европа е за жал типичен пример за лоша диета. Јадеме премногу масно и премногу слатко, а процентот на алкохол и вкупната енергија испорачана со него се превисоки. Последиците се на пр. Дебелина, нарушувања на метаболизмот на мастите или срцеви и васкуларни заболувања.
Theелбата да се намали телесната тежина и да се зголемат перформансите може да има различни причини. Било да се должи на атлетски нагон, работа и секојдневен стрес за спротивставување, дебелина, други клинички слики што имаат каузална врска со дебелината и многу повеќе.
Ние ви нудиме придружена промена на исхраната со цел да ја зголемиме вашата благосостојба, вашиот отпор, вашите ментални и физички перформанси и на крајот квалитетот на животот. За оваа цел, ние развиваме индивидуален концепт заснован на вашите цели и лична ситуација што ве поддржува во трајно менување на вашите навики во исхраната, без губење на уживање и радост при јадење.
Кога се препорачува нутриционистичка проверка?
- Намалување на дебелината
- Намалување на зголемените нивоа на липиди во крвта
- Намалување на висок крвен притисок
- Подобрување на перформансите за спортисти
- Несигурност во однесувањето во исхраната
- стрес
- Анти (добро) исхрана
- Дијабетес мелитус, гихт
- Нетолеранција на храна
- остеопороза
- менопауза
- Болести, нарушувања на гастроинтестиналниот тракт
- Респираторни заболувања
- Болест на бубрезите
- Вродени метаболички заболувања
Постојат многу совети и информации за исхраната. Наоѓаме по мерка решенија за секоја индивидуа, кои потоа се претвораат преку промена на исхраната.
Зголемете ја благосостојбата и перформансите истовремено намалувајќи ја телесната тежина, ова е можно со вистински совет за исхрана. Ние ви покажуваме изводливи и одржливи начини да ги постигнете вашите лични цели.
Препорачуваме проверка на исхраната!