Причината за кршливи и кршливи нокти
Недостаток на витамин, болест и ко.
Седум причини за кршливи нокти
27.01.2018, 13:08 часот | ом (СФ)
Кршливи нокти? Што помага против тоа. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Кршливите нокти не се само грозни. Тие исто така можат да бидат показател за несоодветна нега на ноктите и рацете, како и симптом на недостаток или дури и сериозна болест. Дознајте повеќе за можните причини и совети во нашето фото-шоу овде .
1. Вродени аномалии
Кршливите нокти можат да бидат генетски. На пример, дали страдавте од симптомите долго време или постојано? Дали се засегнати и вашите родители, можеби и вашите баби и дедовци? Дали абнормалностите се појавуваат не на одделни прсти, туку на сите прсти? Тогаш тоа може да биде наследен проблем.
2. Недостаток на витамин
И диетата може да стои позади тоа: Дали трошите премалку витамин Б и витамин Д? Таквиот недостаток може да предизвика кршливи нокти.
Со соодветна грижа за здрави нокти
Соодветна нега на ноктите (Извор: iprogressman/Getty Images)
Кршливи нокти (Извор: MichalLudwiczak/Getty Images)
Крем за раце (извор: петруњела/Getty Images)
Зајакнете со масло за нокти (Извор: robertprzybysz/Getty Images)
Правиот дизајн на ноктите (Извор: czekma13/Getty Images)
Подготовки за здрави нокти (Извор: Doucefleur/Getty Images)
Не гризете ги ноктите или кутикулите! (Извор: Андреј Попов/Getty Images)
Носете работни ракавици (Извор: iprogressman/Getty Images)
Не ги занемарувајте ноктите на нозете (Извор: robertprzybysz/Getty Images)
Витамин Б може да се најде во говедско или свинско месо, лосос, разни видови сирење или авокадо, на пример. Спротивно на тоа, телото апсорбира витамин Д преку јајца или печурки, на пример.
3. Недостаток на елементи во трагови
Елементите во трагови се подеднакво важни за силните нокти како витамините. Премногу малку железо или калциум во телото може да биде причина за кршливи нокти.
Храната што содржи железо е на пример црн дроб, мешунки, сусам или семки од тиква. Калциумот, пак, е содржан во млечни производи, но и во ореви.
4. Нарушувањето во исхраната како причина
Бидејќи недостаток на одредени хранливи материи може да доведе до кршливи нокти, симптомите може да се појават и кај луѓе со нарушување во исхраната. Тука ноктите се јасен, видлив симптом на симптом на недостаток.
Погрешна диета често се рефлектира и на изгледот на ноктите на рацете: жлебовите во ноктите може да бидат показател за тоа, според „Die Welt“.
5. Хемикалии на рацете
Различни хемикалии што стапуваат на рака исто така можат да предизвикаат кршење на ноктите. Ова вклучува детергент за перење алишта, сапун за садови или сапун. Отстранувачот за лакови не само што ја суши кожата, туку може да ги нападне и ноктите.
6. Болести
Неколку кожни состојби можат да предизвикаат кршливи нокти - на пример, псоријаза, габа на ноктите или егзема. Сепак, хиперактивната или дефективна тироидна жлезда или ревматоиден артритис исто така може да биде причина за проблемот.
7. Несакани ефекти на хемотерапија
Поранешните пациенти со рак често страдаат од кршливи нокти. Причината е што лековите за хемотерапија кои се користат во терапијата го инхибираат растот на клетките. Она што всушност би требало да спречи ширење на клетките на ракот може да има негативен ефект врз ноктот.
Промени на ноктите и можни причини на прв поглед
Болести или лош начин на живот честопати ги менуваат и ноктите. Тоа може да значи:
- Здрава и убава:Што може да се направи против кршливи нокти? Совети за исхрана
- Дамка или болест:Причината за дамките на ноктите на рацете е недостаток на железо?
- Кршливи нокти:Стврднување на ноктите - трикови за нега
- Направете сами грижа:Прекрасни нокти со природни домашни лекови - совети
- Совети за нега:Прицврстете ги искинатите нокти брзо и лесно
- Меки и кршливи нокти: преку средства за отстранување лакови и средства за чистење или недостаток на хранливи материи и метаболички болести
- Многу бели нокти: хронично заболување на црниот дроб или злоупотреба на алкохол
- Yellowолти нокти: обилно пушење или обезцветен со лак
- Црни нокти: Рак на кожата
- Надолжни жлебови: погрешна диета
- Попречни жлебови: Заразна болест
- Нагоре закривени нокти: Кардиоваскуларни болести
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.