Причини за разговор во сон
Автор: Александру Јон/Датум на објавување: 04-11-2019 08:11
Според статистичките податоци, мажите и децата се најмногу погодени од спиењето, но лекарите велат дека постојат голем број индикатори кои можат да придонесат за појавата и никој не е практично безбеден. Содржината на говорот за спиење може да биде поврзана со минати или сегашни искуства.
Според статистичките податоци, околу 60% од населението ќе страдаат барем еднаш во животот од епизода на говор на спиење. Иако причините не се познати точно, постојат голем број индикатори кои можат да придонесат за лишување од сон - од генетски фактори до злоупотреба на алкохол, дрога или стрес.
И разговорот во сон не е причина за загриженост, лекарите сакаат да дадат гаранции.
Иако секој може да доживее лишување од сон, тоа може да биде генетско и има тенденција да се јавува повеќе кај мажи и деца, според статистичките податоци. Лишување од сон, употреба на алкохол и дрога, треска, стрес, анксиозност и депресија - се знаци што можат да доведат до епизоди на разговор за спиење.
Спиењето е вообичаено во контекст на други нарушувања на спиењето - особено парасомнија (на пр. Ноќни терори, абнормално возбудување, сомнамбулизам), апнеја и РЕМ (Брзо движење на очите) нарушувања во однесувањето.
Безначајни зборови
Спиењето може да започне спонтано по 25-та година од животот и често се дијагностицира со други медицински или психијатриски проблеми. Во тешки случаи, спиењето може да биде поврзано и со ноќни кризи, покажува csid.ro.
Содржината на говорот во сон може да биде потполно безначајна и ирационална, но како и да е, таа може да биде поврзана и со минати или сегашни искуства. Декодирањето може да биде невозможно и честопати бескорисно.
Спиењето може да се случи во секое време од ноќта и во која било фаза од сонот. Во раниот дел на ноќта, кога луѓето се во длабоки фази на сон (фаза 3/4) и почнуваат да зборуваат, честопати ова што го велам може да звучи повеќе како шум.
Срамота, единствената лоша страна
Како што напредува ноќта, спиењето станува полесно (РЕМ сон и фази 1 и 2) и затоа може да биде полесно за разбирање за партнерот. Сепак, студиите откриле дека повеќето ноќни говори се кратки, бесмислени искази кои траат само една или две секунди, наместо јасни, извонредни изјави.
Спиењето не е физички штетно, но може да биде многу непријатно за пациентот. Покрај тоа, може да биде непријатност за секој во близина што се обидува да заспие. Пациентите кои зборуваат во сон може да имаат тенденција да избегнуваат да спијат во присуство на други лица од страв да не го нарушат нивниот сон.
„Зборувањето во сон е бенигна за повеќето луѓе“, вели д-р Расел Розенберг, кој е претседател на НСФА (Национална фондација за спиење во Атланта). „Никој не знае точно кои се причините“.
„Зборувањето ноќе може да направи да се чувствувате уморни следниот ден, но тоа генерално не е причина за загриженост. Тоа е исто така прилично честа акција: иако статистичките податоци варираат, околу 60 проценти од луѓето ќе доживеат барем една епизода од разговор за спиење во текот на нивниот живот, предупредува д-р Вилијам Колер, медицински директор на Институтот за спиење во Флорида во Тампа.