Придобивки од есенцијално масло од рузмарин и практична употреба

Рузмаринот (Rosmarinus officinalis) не се смета само за ароматична билка која мириса добро на печен компир од античките Грци и Египќани. Исто така е една од најмоќните билки, од која се добива есенцијално масло кое помага во одржување на здравјето и убавината на нашето тело. Откријте ги главните придобивки и употреби на есенцијалното масло од рузмарин.

Рузмарин има арома на дрвена, ела и е дел од семејството на нане. По потекло од медитеранската област, ова дрвенесто повеќегодишно растение се користи во народната медицина илјадници години за:

Подобрување на меморијата
Смирување на дигестивниот систем
Олеснување на болката во мускулите

Есенцијално масло од чајно дрво Еколошко/био 10ml SOiL

Есенцијално масло од лаванда Еколошки/Био 10ml SOiL

Есенцијално масло од миро (миро) 100% чисто 5 ml SOIL

Етерично масло од лимон Еколошки/Био 10ml SOiL

Неодамна стана популарна состојка во многу производи за нега на кожа и коса поради своите антисептички својства и истражувачите продолжуваат да ги проучуваат нејзините лековити својства. Се покажа дека неодамнешните студии го стимулираат факторот на раст на нервите и го одржуваат здравјето на невронското ткиво и функцијата на мозокот.

Нутриционистички профил на рузмарин

Рузмарин има иста способност да се бори против слободните радикали како гоџи бобинките! Главната супстанција во составот на рузмаринот одговорен за ова е карносолот. Покрај тоа што е богат со антиоксиданти, карносолот е ценет и за неговите својства анти-канцер и воспалителни, што објаснува зошто маслото од рузмарин е толку силно. Според неодамна објавената статија, „Карносолот е проучен за неговите антиканцерогени својства кај простатата, градите, кожата, леукемијата и карциномот на дебелото црево, со ветувачки резултати!“

Исто така, се покажа дека карносолот ги насочува клетките за да го намали воспалението и исто така може:

Ги балансира андрогените и естрогените во телото
Го намалува DHT (дихироксистестостерон) со подобрување на растот на косата и здравјето на простатата
Го намалува ризикот од рак
Го зголемува факторот на раст на нервите со заздравување на нервното ткиво

Според истражувачите, „Оваа супстанца има селективна токсичност против клетките на ракот, за разлика од нетуморските клетки и е добро толерирана кај животните“. Со други зборови, карносолот делува како снајперист кој го насочува својот непријател, без да им наштети на околните клетки, за разлика од пристапот на нуклеарната бомба кон хемотерапијата, кој убива сè што е на патот.

Главните придобивки на чистото есенцијално масло од рузмарин

Во прилог на заздравување на воспалението и запирање на развојот на клетките на ракот, студиите покажуваат дека есенцијалното масло од рузмарин има корисни ефекти и во други насоки.

Маслото од рузмарин помага при раст на косата

Есенцијалното масло од рузмарин нанесено на скалпот го стимулира растот на косата. Многу луѓе тврдат дека може да спречи ќелавост, да го забави белењето на косата и може да се користи за лекување на првут и сува скалпа. Додека тестираше лосион за коса што го патентираше, Франческ Касадо Галцера излезе со комбинација на хме, рузмарин и Свенција и доби некои извонредни резултати:

Задебелување на косата за 22,4%.
Забрзување на стапката на раст на косата.
Зголемување на микроциркулацијата на скалпот, промовирајќи заздравување.
Зголемена отпорност на коса.
Намалување на косата што падна по миењето.

Рузмаринот ја подобрува меморијата

Носени од грчки научници за да ја зголемат нивната меморија за време на испитите, способноста на рузмаринот да ја зајакне меморијата е позната илјадници години. Интернационалниот весник за невронаука објави студија која го истакна овој феномен.

По анализата на когнитивните перформанси на 144 учесници изложени на ароматерапија со рузмарин и масло од лаванда за време на тестовите на Универзитетот во Нортамбрија, истражувачите од Newукасл ги донеле следниве заклучоци:

Веројатно се должи на длабокото смирувачко дејство, „лавандата предизвика значително намалување на употребата на активната меморија и влијаеше на времето на реакција за примероците за кои беше потребна и употреба на меморија и внимание“.
„Рузмарин доведе до подобри севкупни перформанси во однос на меморијата и секундарните мемориски фактори“.
Рузмарин им помогна на учесниците да бидат повнимателни.
Лавандата и рузмаринот создадоа чувство на „благодарност“ кај волонтерите.

Со уште подлабоки импликации од неговите ефекти врз меморијата, студиите покажуваат дека есенцијалното масло од рузмарин може да третира и лекува Алцхајмерова болест. Објавено во Психогеријатрија, ефектите на ароматерапијата биле тестирани на 28 постари лица кои страдале од деменција (од кои 17 имале Алцхајмерова болест).

По вдишување на пареа од рузмарин и лимон наутро и лаванда и портокал навечер, беа извршени разни тестови за да се проверат нивните вештини за функционирање и сите пациенти „покажаа значително подобрување во нивната способност да се ориентираат“ без никакви ефекти. споредно.

Помага во детоксикација на црниот дроб и ја подобрува функцијата на жолчното кесе

Се користи во народната медицина за лекување на гастроинтестинални проблеми, рузмаринот е исто така одличен детоксикатор. Студиите во Индија покажуваат дека додатоците на рузмарин значително ја зголемуваат циркулацијата на жолчката во телото (што е од суштинско значење за метаболизмот на мастите и детоксикацијата) и ги намалуваат плазматските ензими на црниот дроб (поврзани со дијабетес тип II).

Главно, со подобрување на функционирањето на жолчното кесе што доведува до поголемо производство на жолчката (како и со балансирање на цревната флора) се подобрува перисталтичката активност, корисна за апсорпција на хранливи материи и елиминација/спречување на акумулација на токсини.

Го намалува нивото на кортизол

Една студија спроведена на Универзитетот во Меикаи, Факултет за стоматологија во Јапонија, ги испита ефектите што 5 минути лаванда и аромотерапија со рузмарин ги имаа на нивото на плунковниот кортизол (хормонот на стресот) кај 22 здрави волонтери. Откриле дека и двете масла имаат активност на слободни радикали, и дека и двете значително го намалуваат нивото на кортизол, кој го штити организмот од хронични болести предизвикани од оксидативен стрес.

Начини на употреба на масло од рузмарин

Како што може да се види од студиите, есенцијалното масло од рузмарин е ефикасно и може безбедно да се користи за многу намени. За да го воведете ова масло во природниот начин на живот, еве неколку препораки за употреба:

Да се подобри меморијата - Измешајте 3 капки масло од рузмарин со 1/2 лажичка масло од кокос и масирајте го на горниот дел од вратот или намачкајте 1 час на ден.

За задебелување на косата - Ставете 5 капки масло од рузмарин на скалпот и масирајте после туширање.

За ублажување на болката - Измешајте 2 капки масло од рузмарин, 2 капки масло од мента и 1 лажичка масло од кокос и масирајте ги мускулите и зглобовите кои болат.

Да се подобри функцијата на жолчното кесе - Измешајте 3 капки масло од рузмарин со 1/4 лажичка масло од кокос и масирајте во областа на жолчното кесе 2 пати на ден.

Забелешка, не користете за деца под 4 години. Во случај на деца, се препорачува масло од темјан, ефикасно во многу болести. Консултирајте се со вашиот натуропатски лекар пред да користите есенцијално масло кај деца. Есенцијалните масла не се нанесуваат директно на кожата и не се земаат директно или се разредуваат со вода, туку само во комбинација со едно или повеќе масла за носење.

Каде да најдете масло од рузмарин

Најважното нешто што треба да се запомни за есенцијалните масла не сите имаат ист квалитет. Всушност, повеќето се терапевтски бескорисни и обично се синтетички. Кога купувате есенцијални масла, проверете дали се за терапевтска употреба.