Придобивките од јогурт за кожата; Старомоден јогурт; Дани Кост
Јогуртот е една од најважните хранливи состојки за организмот. Јогуртот неодамна се покажа како корисен за нега на кожата. Кои се неговите корисни својства во третманите и како ќе користите јогурт во козметички рецепти, ќе бараме одговор што е можно подетално.
Третман со јогурт?
Повеќето луѓе ги знаат придобивките од јадењето јогурт. Јогуртот е добар елемент за имунитетниот систем и истовремено, најдобра природна храна.
Благодарение на високата содржина на живи бактерии, корисни за организмот, јогуртот може да се нанесува на кожата, не само да се консумира. Покрај тоа, многу видови јогурт содржат пробиотици, живи микроорганизми кои помагаат во одржување на балансиран и здрав систем. Неодамнешните студии покажаа дека жените кои редовно консумираат јогурт се помалку изложени на инфекции. Исто така, активните супстанции во јогуртот го намалуваат ризикот од рак на дебелото црево, го намалуваат развојот на висок крвен притисок и спречуваат остеопороза.
Кои придобивки ги носи јогуртот на кожата?
Најновите истражувања покажуваат дека малку јогурт нанесен на кожата, има улога на чистење и навлажнување. Јогурт може да се користи на било кој тип на кожа. Бидејќи е богат со млечна киселина, јогуртот е корисен и за зрелата кожа.
1. Маска со јогурт и цитрус
Измешајте ги сите состојки и нанесете директно на лицето и вратот. По околу 20 минути, исплакнете со ладна вода.
2. Маска со јогурт и тиква
- четвртина чаша јогурт
- четвртина шолја тиква (рендана)
- лажичка мед
Измешајте ги сите состојки додека не се формира паста. Легнете на лицето и вратот, а по 20 минути исплакнете со ладна вода.
3. Прочистете лице со јогурт и зелен чај
- кесичка зелен чај
- јогурт
- неколку капки есенцијално масло (од кое сакате)
Одвиткајте ја кесичката со чај и ставете ја во контејнер. Додадете јогурт и мешајте додека не се добие паста. Додадете неколку капки масло и потоа нанесете на лицето и вратот со кружни движења. По 10 минути исплакнете со ладна вода.
4. Лосион за јогурт
- две лажички јогурт
- две лажички шеќер
- половина чаша млако млеко
Сите состојки добро измешајте ги. Добиениот лосион се нанесува на кожата, лесно се масира. Може да се нанесува на местата каде што сакате да бидете кадифени и мазни; лице, врат, раце, биста или стапала. По околу 10 минути, исплакнете со млака вода.
5. Маска за лице со јогурт и пивски квасец
Ако имате мрсна кожа, пробајте го следниот рецепт со лажичка пивски квасец и јогурт. Пивскиот квасец се меша со јогурт (доволно) додека не се формира паста. Легнете на лицето и вратот и оставете го околу 20 минути. Исплакнете со ладна вода.
6. Третман за хидратација
- чаша јогурт
- лажица мед
- лажица полен
- лажица масло од ленено семе
Сите состојки добро измешајте ги. Легнете на лицето, вратот и деколтето. По 20 минути исплакнете со млака вода. Чувајте ја преостанатата содржина во фрижидер. Пастата е доволна за употреба 2-3 пати. Повторувајте ја постапката дневно или 2-3 пати неделно.
7. Чистач за јогурт и јагоди
Скршете ги јагодите и измешајте ги со јогуртот. Проширете ја добиената паста на лицето и вратот. Исплакнете со ладна вода по 20 минути.
8. Третман со јогурт за сува кожа
- јогурт
- душо
- маслиново масло
- сандалово дрво
- куркума/индиски сулфур
Добро измешајте ги сите состојки и премачкајте ги на кожата, оставајќи една четвртина од еден час. Исплакнете со многу вода.
9. Нега на кожата со јогурт и глина
- белка од јајце
- лажичка јогурт
- лажица глина
- лажица мед
Измешајте ги сите состојки додека не се формира паста. Се нанесува на кожата. Резултат: исчистена, тонирана и хидрирана кожа.
10. Маска со јогурт, моркови, праски и краставици
- 3/4 шолја јогурт
- морков
- половина праска
- половина краставица
Ставете ги сите состојки во мешалка. Добиената паста се нанесува на кожата 10 минути. Исплакнете со многу вода. Е се чувствувате хидрирана и кадифена кожа.
11. Нега на рацете со јогурт
Комбинирајте сок од еден лимон со половина чаша јогурт. Ставете во фрижидер неколку часа и потоа масирајте со рацете и ноктите. Исплакнете ги и исушете ги рацете. За да имате фини и еластични раце, користете го овој третман една недела.