Природен третман за надминување на студот

Како да се третираат настинки и грип без лекови

Топлите чаеви, по можност засладени со мед и кисели со малку лимон, се многу корисни во борбата против настинките. Тие го мијат грлото и така не се воспалува, крајниците не отекуваат и ја одржуваат оралната хигиена. Исто така, поради витаминот Ц од лимонот и својствата на медот, овие чаеви имаат антиинфламаторно дејство врз грлото и крајниците, инхибирајќи ја прогресијата на студот на ова ниво.
Топла бања
Топлите бањи го загреваат целото тело, а исто така помагаат во ублажување на настинките инспирирајќи врели испарувања. Ако користите и масла за ароматерапија специјално индицирани за настинка, придобивките што ќе ги добиете ќе бидат уште поголеми. Овие масла се купуваат од аптеки или од плафар.

природен

Овошјето се јаде најмалку еден час пред или после јадење. Овошјето се јаде во посебни оброци затоа што има различни својства од другите намирници, инаку ако ги јадете како десерт тие ферментираат и надувуваат.

Овошјето содржи витамини, минерали и активни супстанции кои помагаат да се елиминира настинката од телото.