Природна храна, заснована на сурова храна

Храна и исхрана

Сензорните органи, преку исхраната со житни култури, добиваат голема чувствителност. Суровата храна треба да се џвака многу добро пред да се голтне. Кога се подготвува, храната треба да се смачка што е можно помалку, во спротивно ќе дојде во контакт со кислород.

Консумирајте: зеленчук, овошје, сирови житарки, неварено млеко, сирова жолчка или најмногу краток жар (белката задржува токсини), мед.
Не консумирајте: месо, пастеризирани млечни производи, сол, шеќер, бело брашно, оцет, конзервирани или ферментирани производи, лекови.

заснована

Користете повеќе храна од регионот каде што сте родени.
Д-р Ернст Гинтер (Швајцарија), во своите книги Lивеење без да биде болен и жива храна, препорачува јадење сурова храна што го детоксицира телото, го ослободува од киселини и му дава живот. Тајната на лековитата моќ лежи во животот што го спроведуваме преку сирова храна. Тој го дава примерот на д-р Кристин Нолфи, со рак на дојка со големина на јајце. Тој верува дека бил излекуван (туморот исчезнал), но кога вовел 40% варена храна, ракот повторно се појавил. Режимот на сирова храна продолжи и туморот исчезна. Тој отвори санаториум во Данска.

Еба Ваерланд, во книгата Die Waerland терапија, препорачува да се даде на телото целосна диета преку лакто-вегетаријанска диета (сурова диета со додавање на цели зрна и млечни производи), да има здрави и отпорни клетки. Утврдено е дека хлорофилот во зелените лисја има силно дејство против инфекции. Почвата не треба да се третира со хемиски, синтетички ѓубрива, кои ги уништуваат микроорганизмите и ги стерилизираат.

Крвта се обновува целосно на секои 4 месеци, а целото тело на секои 7 години.

Еве мени во Воланд:
• појадок: изматено млеко со овошје и трици, семе од лен, лактоза. Билна инфузија;
• појадок: крушка (пченица, јачмен, овес, просо, 'рж), можеби со 1/2 л сурово млеко или зеленчук со зачини (мајчина душица, риган, копар, магдонос, ариш, ким, рузмарин, анасон, власец, крес, ловоров лист итн.). На рендан морков или пире од компири за да додадете хлебните, глуварчето, копривата, спанаќот (суров). Во салатата додадете изматено млеко за подобра асимилација на зеленчукот. Леб со путер + сирење + кромид;
• вечера: ако сте јаделе крушка за ручек, зеленчукот ќе се јаде на трпезата. Оброкот започнува со сок, диетално предјадење: парчиња леб (греам или 'рж) со путер, кромид, лук, сирење. Потоа, излупени компири, моркови и рендано цвекло, сечкана бела зелка. Луѓето со слаб стомак, кои не можат да ја поднесат суровата диета, ќе започнат со задушен или попарен варен зеленчук;
• без кафе, тутун, алкохол, црн чај, сол, слатки, лути зачини.

Режимот, исто така, ја враќа чувствителноста на вкусот, така што некој може да ја согледа големата разновидност на природни вкусови.

Пример за пораз на ракот е д-р Антонц Сатиларо, 48, од Вашингтон. Во книгата Доктор кој го победи ракот, 1979 година, тој опишува како ја победил болеста (биле нападнати од рак: череп, десно рамо, ребра, градната коска, 'рбетниот мозок, простатата) користејќи макробиотска диета составена од цели зрна и зеленчук. Имаше 18 месеци живот и се излечи за 15 месеци. Запознав луѓе излечени од рак од овој режим одејќи на состаноците на Валериу Попа. Исто така, мојата пријателка Рада Хачигиану е неоспорен пример.