Природна терапија Природен третман во запек

Природна терапија е блог посветен на оние луѓе кои се загрижени за здрав начин на живот, соодветно правилна исхрана, природни лекови за разни здравствени предизвици и персонализирани природни рецепти (шеми).

Вторник, 9 јуни 2015 година

Природен третман за запек

Запек е тешкотија или неможност за евакуација на фекалните материи што станува тешко после времето поминато во дебелото црево.

Запек се јавува кога движењата на дебелото црево стануваат тешки или ретки и се манифестираат со тешки или ретки движења на дебелото црево, чувство на нецелосни движења на дебелото црево или зголемена конзистентност на столицата. Запек може да се појави кога храната се движи премногу бавно низ дебелото црево или кога дебелото црево апсорбира премногу вода од варената храна додека се формира столицата.

ПРИЧИНА се поврзани со исхраната и начинот на живот:
-недостаток на физичка активност;
-диета со малку влакна;
-слаб внес на течности;
-задача;
-стрес или вознемиреност;
-патување (запек при патување);-недостаток на калиум и магнезиум во исхраната

Од психолошка гледна точка, како што Луиз Хеј, авторката на книгата „Можеш да си го лечиш животот“, вели запек (бавен интестинален транзит) е поврзано со одбивање да се откажат од старите идеи, приврзани за минатото. Во некои случаи тоа може да биде резултат на алчност, скржавост.

Третман на натурист и препораки:

-воведување на влакна во исхраната

-соодветна хидратација

-изведување на клизма

-администрација на производи специјално дизајнирани за детоксикација на дебелото црево -балансирање на цревната флора

-изведување физички вежби

---