Природни чаеви кои го чистат дигестивниот систем

Повеќето храна содржат многу токсични материи. Тие директно ги напаѓаат функциите на клетките, ве троши на енергија. Билните чаеви можат да ви помогнат да го подобрите имунитетниот и дигестивниот систем. Еве ги оние.

дигестивниот систем

Чај од оригано

Се консумира веднаш после јадење затоа што го подобрува варењето на храната, има антиоксидантно, антибактериско дејство и може да спречи запек. Додадете 3 лажички зелени или суви лисја од оригано (30g) на 500 ml вода, откако ќе зоврие. Оставете го на оган 1 минута, а потоа оставете го да кисна 5-7 минути. Ако сакате, можете да додадете мед откако ќе се олади.

Чај од коријандер

Со корисни својства за варење доколку имате запек или нарушувања на дигестивниот систем, чајот од коријандер истовремено го стимулира нервниот систем, што е корисно за подобрување на перформансите на мозокот. Подгответе се од 2 лажички коријандер до 2 чаши вода. Донесете ја водата до вриење, и кога ќе зоврие, додадете го коријандер, врие 5 минути. Оставете го да кисна 3 минути и исцедете го.