Природни домашни лекови против треска од сено; Ко
Благослов за многумина, проклетство за другите: Пролет и сезоната на цветање што оди заедно со неа. Други, пак, немаат одмор цела година затоа што не можат да толерираат грини од прашина или животинска коса. А, кого ќе настинка на обична настинка, нема да може да замисли, колку може да бидат непријатни симптоми на алергија или алергиски реакции.
За среќа постои еден цел спектар на природни домашни лекови кои можат да ви помогнат повторно да дишете слободно. Повеќето од нив се грижат за тоа, Држете ги дишните патишта, лицето и кожата подалеку од микроскопски алергени, како што се полен или честички од животинска коса. Во продолжение, ќе дознаете кои се овие методи, што можат да прават другите градини со билки и зеленчук и како сè уште можете да се заштитите.
Што да направите во врска со алергиската реакција?
Помогнете при алергии преку вентилација и чистење.
Подмолно нешто кај многу алергии е дека Причината за поплаките - имено алергените - не може да се види и затоа се релативно тешко да се избегнат и отстранат. Но, барем можете во вашите четири wallsида воздухот што е можно без алергени со правилно проветрување, на пример. Да се вентилира додека поголемиот дел од поленот лебди наоколу надвор, не е многу препорачливо. Во руралните области, затоа е најдобро да се вентилира навечер, во урбаните средини наутро.
Вентилирате уште подобро со вас специјална мрежа за заштита од полен на прозорецот. Фината ткаенина во голема мера ги задржува алергените надвор од просторот за живеење и мувите и инсектите веќе немаат пристап. Исто така, проверете дали не сте го носеле пукањето на ролетната во станот: Најдобро е да ги соблечете јакната и чевлите веднаш надвор и директно да ја миете облеката што сте ја носеле на отворено.
Исто е и со перници, ќебиња, завеси и навлаки. Теписи и килими, колку и да се убави, исто така, треба да се избегнуваат затоа што премногу алергени можат да се населат таму. Правосмукалка со специјални (полен) филтри се грижи за тоа ако е потребно, како и Дневно влажно бришење. Овој пристап е исто така Домашни лекови за алергија на животинска коса, бидејќи останува правило на палецот: Колку помалку алергени, толку помалку алергиски напади.
Алергија дома лек кул
Ако нешто во дишните патишта, грлото и носните мембрани е иритирано и воспалено, тоа ќе помогне да се оладат областите. Миењето на лицето ладно неколку пати на ден не само што го прави тоа, туку го отстранува и поленот од лицето. Покрај тоа, можеш Компреси со ладен чај или вода на лицето или јадеж и насолзени очи, така што Оток на мукозните мембрани.
Со цел да се задржи климата во затворените простории, сепак, никогаш не треба да користите навивачи од алергиска перспектива. Доволно е ако алергените летаат околу вашиот чешачки нос еднаш, за да не мора да се мешаат неколку пати. Алтернативата на ова е една Климатизација со вграден филтер за полен или алерген.
Топол студ. Студено топло. Наизменичните бањи помагаат при алергии
Со цел да се стимулира циркулацијата и протокот на крв, можна е контрастна бања. Еден слив со топла вода и еден со ладна вода наизменично загревајте ги рацете и подлактиците 30 секунди и потоа повторно изладете ги. По 5 повторувања, треба да има ефект на подобрување.
Пареа за слободен здив
Стресни и затворени мукозни мембрани се вистинска непријатност, а понекогаш и исклучително силни и непријатни во случај на алергии. Парните бањи за инхалација го примаат овој алергиски симптом. Едноставно со вода или со чај, солена вода и есенцијални масла, топла пареа ги навлажнува мукозните мембрани и ја тече слузта за да може да се исцеди.
Одењето во сауна има сличен ефект. Влагата и топлината го чистат организмот, ја стимулираат циркулацијата на крвта и делуваат деконгестивно. Остатокот потоа ја ослабува нервозата за алергијата и првично кратките сесии во сауна се навикнуваат на невообичаената околина дури и за страдалниците од алергија кои порано немале никаква врска со сауните.
Измијте го поленот од вашето тело
Престојувањето на отворено во текот на денот ви носи постојано во контакт со потенцијални алергени додека облеката, косата и кожата не се полнат со неа. Затоа, не мијте ја само облеката, туку и себе си штом ќе се вратите дома.
Измијте го поленот и од носот
Една опрема што страдаат од алергија на страдалниците од алергија е туширање со нос. Тие се достапни во различни верзии и ги има за тоа Да се исчисти носот од алергени. Најдобар начин да го направите ова е да го наполните со изотонична солена вода (солен раствор или специјален раствор од аптека) и да го користите за да го исплакнете носот. Такво плакнење на носот не треба да се прави непосредно пред спиење, бидејќи потоа обично доаѓа до течење на носот.
Со цел да се содржат симптоми на алергија, не секогаш се потребни хемиски антихистаминици со високи дози. Исто така, постојат активни состојки скриени во храна и билки од сите видови, кои ставаат крај на чешањето и воспалението. Имаме азбучен преглед на најважни и најдобри домашни и природни лекови за алергии составен.
Јаболков оцет - за сите видови настинки
Јаболков оцет ги ублажува симптомите како што се течење на носот, назална конгестија, чешање, но исто така и главоболка и кашлица. Може да се користи и за „нормално“ и за алергиски ринитис, и исто така може да се користи превентивно однапред. Содржи витални супстанции и ја враќа pH вредноста во рамнотежа.
Еден се меша Јаболков оцет со чаша вода, малку сок од лимон и мед и пие околу ¼ 1 3 пати на ден.
Билка за веѓи - именка е предзнак
Како што сугерира името, главно се користи билка за веѓите Смирете го чешањето во очите се применуваат.
Чајот се подготвува од 2 лажички сушена билка за веѓите (приближно 5 мин. Време на вриење или вриење). Ова може да се пие или да се користи како средство за плакнење користејќи го Оставете ги да поминат преку капаците и да ги отворат очите во оладена форма. Ова го отстранува поленот и го смирува окото. Покрај тоа, можеш Натопете ги памучните влошки со него и избришете ги влажно над очите, или со тоа натопете крпа ладен чај и ставете го како компрес Затворени очи 10 минути.
Коприва - борба против оган со оган?
Можеби звучи малку парадоксално, но она што предизвикува непријатно чешање на кожата со нејзините исклучително фини коприви, всушност помага да се задржи. Состојките на растението делуваат како природни антихистаминици.
Изберете и исушете се (но, не само тогаш, се разбира), работи Чајот од коприва како природен антиалергичен против алергии од разни видови. По чаша треба да урнете околу 1 лажица лисја, истурете и оставете 5 минути. Пиење 2 чаши на ден е доволно. Чајот е исто така погоден како Парна бања за инхалација, особено со треска од сено и алергија на полен.
Масло од еукалиптус - раствор од лигите од Далечниот исток
Еукалиптусот, кој доаѓа од Австралија и Индонезија, има ослободувачки мирис, така да се каже, уште од првиот здив. Ги смирува бронхиите и ја олабавува слузот таму. Тој исто така може да го направи тоа Инхибирајте го ослободувањето на супстанциите за гласник, кои се одговорни за активирање на алергијата.
Маслото од еукалиптус често се користи за инхалација, како средство за плакнење на носот или како маст за нос. Или, пак, ќе го набиете по храмовите или ќе го капете неколку капки масло од еукалиптус како додаток за бања во када. Може да се меша и со други масла со сличен освежувачки ефект, како што се нането или маслото од чајно дрво. Се користи мешано со масло за јадење (како што е висококвалитетно маслиново масло) како назално масло, кое може да се користи за подмачкување на иритираните внатрешни wallsидови на носот.
Мед - течното злато против чешање на непцето
Медот е навистина фасцинантен лек за алергии, особено треска од сено, бидејќи тој всушност доаѓа веднаш во контакт со алергени кои предизвикуваат алергии. Но, токму тоа е важно, бидејќи медот има покрај смирувачкото својство и за стврднување. Со навикнување на телото имунитетот може да се развие со алергените. Исто така, го смирува воспалението и иритацијата од сите видови.
Можете да го земете медот исто така, а неколку лажички распоредени во текот на денот, или да го даде во млак чај или вода, заедно со сок од лимон. Чајот или водата не смеат да бидат жешки повеќе (пријатна температура за пиење е во ред), во спротивно активните состојки во медот ќе бидат скршени. Чаша наутро и навечер, а исто така дистрибуирана во текот на денот, размачкајте мелем околу срцето - и дишните патишта, така да се каже.
Работи најдобро висококвалитетниот мед од пчелар зад аголот, бидејќи овој мед содржи полен на околината, т.е., кои исто така ја активираат вашата алергија.
Gумбир - остар корен против оток
Богат со витамин Ц, ѓумбирот ја зголемува циркулацијата на крвта и исто така го намалува отокот и воспалението.
Theумбирот можете да го исецкате или да го истурите на парчиња или да го натопите во мирна вода и да го пиете во текот на денот. Со сок од лимон и мед Дозволено да се стрмни неколку часа, ѓумбирот резултира смирувачки сок.
Камилица - може сè
Камилицата очигледно се чувствува одговорна за сè - респираторен тракт, варење, кожа.
Во случај на алергиски поплаки, камилицата најдобро се користи како додаток за бања во парна бања, за вдишување или едноставно како чај. Памучни влошки натопени во него може да се користат за нега на кожата на оштетената кожа од многу дување на носот. И исто така иритираните очи среќни се за тоа.
Куркума - малку Ајурведа во кабинетот за лекови
Ова е добро познат зачин од кујната на Далечниот исток - вклучувајќи ја и Ајурведата антиинфламаторно и го зголемува имунитетот.
Додадете 3 лажички куркума и 3 лажички мед на литар млака вода и пијте околу еден литар од неа во текот на денот.
Омега-3 масни киселини - маснотии, да, ве молам!
Застрашувачките, многу зафатени омега-3 масни киселини не само што се сметаат за здрава работа кај некои масти, туку можат исто така ги забавуваат воспалителните реакции. Тие особено се наоѓаат во масна риба како скуша, туна, лосос и сардини. Има специјални капсули од рибино масло и ленено масло се полни со нив.
Масло со високо ниво на омега-3 масни киселини не смее да се загрева. Најдобро е едноставно да додадете малку масло во салатата или да го вметнете на некој друг начин околу една лажичка на ден во менито.
Мудрец - како маст за чешање на грлото
Мудрец има антиоксидантно и антимикробно дејство против воспаление, и во вратот и во непцата. Затоа често се користи за воспаление на грлото или ангина.
Се препорачува да се користи Чај со гаргара. Мудрецот го остава тоа Chyе исчезне грлото.
Бања со морска сол - малите кристали против алергените
Солта има ефект на балансирање, дезинфекција и испарување или капење во истото ја навлажнува мукозната мембрана и го исплакнува поленот.
Како додаток за бања треба приближно 1 кг на 100 L вода раствори. Искапен во него, треба да легнете во кревет завиткан и сушен. Еден може исплакнете го носот со морска вода.