Природни лекови за лекување и спречување на гихт
Преглед
Подаграта ги погодуваше луѓето илјадници години, а фреквенцијата на оваа болест се прошири на обичниот човек, двојно се зголеми во последните две децении. Честопати состојбата е изнемоштена и го намалува квалитетот на животот на пациентот.
Подаграта е форма на артритис што произлегува од вишок урична киселина во крвта. Урична киселина произведува кристали кои остануваат во ткивата на зглобовите, особено оние на палците на долните екстремитети и предизвикуваат воспалителна реакција, што доведува до нивно оток и предизвикува болка. Околу 90% од жртвите на болеста се мажи, а повеќето се на возраст над 45 години. Други фактори на ризик вклучуваат разни медицински состојби како што се: висок крвен притисок, дебелина, дијабетес и некои видови лекови како што се диуретици.
Нападите на гихт се случуваат одеднаш, бидејќи нивото на урична киселина полека се зголемува во телото и не предизвикува очигледни симптоми. На крајот, кристалите на урична киселина почнуваат да се формираат во зглобовите, предизвикувајќи воспаление, оток и болка. Луѓето кои страдаат од болка во гихт велат дека сензацијата е слична на одење по парчиња стакло, а се чини дека ногата експлодира. Ако гихт не се лекува, може да се прошири на други зглобови, повредувајќи ги и црниот дроб, срцето и другите органи.
Подаграта се поврзуваше во минатото со нездрав начин на живот и диети кои вклучуваат големи количини на црвено месо, морски плодови, млечни производи и алкохол. Со децении, главниот диететски совет за заболените од гихт е ограничување на количината на протеини и избегнување храна богата со протеини, како што е гравот (урична киселина се формира како резултат на распаѓање на протеини во организмот). Но, новото истражување покажа дека ниту протеините, ниту гравот не го зголемуваат ризикот од гихт.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Алтернативи на третман
Гихт нападите се третираат со НСАИЛ и кортикостероиди. Честите напади на хроничен гихт може да се третираат на долг рок, со лекови кои го намалуваат производството на урична киселина или лекови кои стимулираат елиминација на урична киселина од телото.
Лековите за гихт имаат повеќе несакани ефекти. Лекарите ги пропишуваат на долг рок и ја следат еволуцијата на болеста, во зависност од видот на терапијата со лекови.
Подаграта исто така може да се контролира со природен третман, а ризикот од заболување се намалува со одржување на нормална тежина, здрава исхрана и земање додатоци во исхраната.
Диета на заболени од гихт
Страдачите од гихт треба да вклучуваат во нивната исхрана:
Страдачите од гихт ќе го избегнат следново:
- фруктоза - шеќер и фруктоза го зголемуваат ризикот од развој на гихт.
- црвено месо - Свинско, говедско, јагнешко и животински органи го зголемуваат ризикот од гихт.
- школки, јастог, ракчиња, остриги и ракови - но ќе се консумираат риби, што има позитивен ефект врз организмот, бидејќи масните киселини во нивниот состав го намалуваат воспалението.
- алкохол - може да предизвика напад во рок од 24 часа. Ризикот варира во зависност од видот на алкохолен пијалок, но во случај на пиво ризиците се најниски.
Препорачани додатоци во исхраната
Следниве додатоци во исхраната може да се обидат да третираат или спречат гихт: