Природни маски - Убавина - Број 768 - Година 2007 година - Архива - Формула АС
- Најнови рецепти за различни типови на кожа -
иго завршуваме поглавјето посветено на специјални маски за убавина, со неколку рецепти наменети за корекција на абнормалностите во структурата на кожата. Инсистирањето на нив се објаснува со огромното добро што им го прават на образите, кое го вадиме секој ден во светот, но за кое не знаеме секогаш да се грижиме.
Маска за целосна и мрсна кожа
- има чистење и адстрингентно дејство -Состав: 2 лажици глинен прав, 1 лажичка вода, 1 лажичка органски јогурт (од земјоделци или домашен), малку сок од лимон.
Подготовка и употреба: измешајте ги состојките и добиениот крем се шири на лицето добро исчистено претходно. Оставете да делува 15 минути, а потоа измијте. Лесно тријте со прстите кога го нанесувате. После испирање, избришете го лицето со тампон натопен во чај од нане.
Маска за сува кожа
- го храни и измазнува епидермисот -Состав: 4 лажици глина, 1/2 авокадо, 4 лажици портокалова вода.
Подготовка и употреба: измешајте ги состојките и нанесете во дебел слој на лицето, вратот и деколтето. Оставете го да делува 20 минути, а потоа избришете го со памучни брисеви натопени во портокалова вода. Рецепт: исечете портокал со тенка парче, ставете го во порцеланска кутија и попарете го со чаша врела вода. Покријте го садот и оставете го да кисна од вечер до утро. Исцедете ја и користете ја добиената течност.
Маска за чувствителна кожа
- смирува и распаѓа -Состав: 2 лажици глина, белка од јајце, 2 лажички инфузија од лаванда.
Начин на подготовка и употреба: измешајте ги состојките и премачкајте ја маската на лицето, вратот и деколтето. Оставете да делува 15 минути, а потоа извадете ги со компреси натопени во топла инфузија од цвеќиња од лаванда.
Маска за стареење на кожата со тенденција на брчки
- ја регулира влагата на образите -
Состав: 4 лажици глина, 2 лажици пчелен мед, 4 лажички јојоба или маслиново масло.
Начин на подготовка и употреба: измешајте ги сите состојки и премачкајте ја маската на образот, вратот и деколтето. Оставете да делува 20 минути, а потоа добро исплакнете со инфузија на цвеќе (камилица, боровинки, вар, лаванда, итн.).
Чудо маска за сите типови на кожа
- освежува, тонизира, одложува
појавата на брчки, смирува,
ја храни, измазнува кожата -
Состав: ароматично растително масло, жолчка, неколку капки сок од лимон.
Рецепт од растително масло: лажичка цвеќиња од невен, лажичка цвеќе од мајчина душица, лажичка цвеќиња од камилица, лажичка цвеќе од лаванда добро се мешаат, се ставаат во стаклен сад со поширока уста. Истурете над 100 грама масло од семе од грозје (се наоѓа во продавниците за здрава храна). Оставете да киснат две недели на сонце или на топло место. Протресете ја чашата од време на време. Вирус и чувајте ги во темни шишиња на ладно место.
Примена и ефект: Ароматичното растително масло се меша капка по капка со жолчка од јајце и сок од лимон, сè додека не се добие паста со конзистентност на мајонез. Лежи на лицето, вратот и деколтето. Оставете го да делува половина час, а потоа измијте го со топла вода. На крај, избришете го лицето со памук натопен (и исцеден) во природен јаболков оцет или вода со лимон.
Клуб за слабеење
А.Со денови се сомневаше дека компирот се здебелил, категорично елиминиран од рецептите за слабеење. Но, новото лабораториско истражување целосно ги рехабилитира. Со исклучително мала содржина на маснотии, но богати со албумин, јаглехидрати, влакна и особено калиум, тие се идеална храна за рецепти за слабеење. Калиумот содржан во компирот го елиминира вишокот вода од организмот, магнезиумот го забрзува метаболизмот. Опасноста - реална - се состои само во начинот на нивно готвење: јадење од компир подготвено со сос од путер и павлака, маснотија со маснотии или помфрит содржи бали калории. Наместо тоа, дел од варен компир, со многу сецкани зеленило, или печен компир, е задоволително и многу нискокалорично јадење. За оние наши читатели на кои им е тешко да одржуваат радикални диети, не можат да се борат против гладот, им препорачуваме да гледаат самоуверено во компирот. Но, за да ви помогнеме да се ориентирате, ви претставуваме подолу неколку рецепти, измерени во калории.
Печени компири, со лажичка урда, измешано со зелена боја = 80 кал.
Компири пржени на масло - секој 100 грама содржи 300 коњски сили.
Нови варени компири со сол и путер, измешано со сецкани зеленило = 130 кал.
Potофтиња од компир - секој 100 грама има 300 коњски сили.
Варен и закоравен компир малку во малку масло = 150 кал.
Заклучокот не е премногу тежок за заклучок: избегнувајте пржени компири во корист на варени и печени компири. Додавањето јогурт и сирење ги прави вкусни и лесни за следење на диетата.