Природни рецепти за детоксикација на црниот дроб Farmacia Ta
Црниот дроб е одговорен за голем број функции кои играат важна улога во организмот. Овие вклучуваат чистење на крвта од токсини, регулирање на нивото на хормони како што се инсулин, складирање на витамини и минерали, производство на жолчка за варење на маснотии и преработка на протеини добиени преку храна. Исто така, ве потсетуваме дека кога црниот дроб е преоптоварен, телото е негативно погодено.
Црниот дроб може да се заштити со следење на диета со малку преработена храна, масти, рафинирани јаглехидрати. Постојат и некои природни рецепти кои можат да помогнат во детоксикација на црниот дроб.
Корен на цикорија
Коренот на цикоријата има многу терапевтски својства, вклучувајќи го и оној за чистење на црниот дроб. Богато е со витамини Ц и Б, инулин, органски киселини, фосфор, цинк, манган. Од коренот на цикорија добивате пијалок со вкус налик на кафе. Во една чаша врела вода додадете една лажичка сушен прав од корен од цикорија и оставете да кисна. Тоа помага да се елиминираат токсините и да се детоксицира црниот дроб, а исто така се намалува нивото на холестерол.
Вода со јаболка и ѓумбир
Црниот дроб „сака“ јаболка. Јаболковата киселина во сокот од јаболко ги „омекнува“ камењата во жолчката и помага да се елиминираат преку жолчните канали. Пијалокот добиен од овие состојки придонесува за детоксикација на црниот дроб, но и за согорување на калориите. Потребна ви е обична вода, јаболка и стапче цимет или цимет во прав. Измијте го и исечете го јаболкото, а потоа додадете цимет и мелете. Додадете вода и оставете ја да „одмори“ 15 минути пред да ја консумирате. Може да се лизне.
Gумбир со лимон и црн пипер
По срдечните празнични оброци, препорачуваме да се обратите на лек за детоксикација на црниот дроб, рецепт заснован на ѓумбир, лимон и црн пипер. Gумбирот придонесува за правилно варење и помага да се елиминираат гасовите. Кајенската пиперка е препорачана состојка за слабеење. Оставете ја водата да зоврие, а потоа додадете сок од 4 лимони, изрендајте малку ѓумбир и додајте ја пиперката кајен. Оставете на тивок оган уште 15 минути.
Спирулина и оклоп
Спирулината е сино-зелена микро алга, позната по своите неверојатни способности за заштита на црниот дроб. Не само што е моќен антиоксиданс, туку содржи и хранливи материи, есенцијални масни киселини и хлорофил за детоксикација. Спирулината исто така го штити црниот дроб и го одржува целокупното здравје. Меѓу растенијата признаени дека имаат детоксикациони својства за црниот дроб, се смета дека армијата е многу ефикасна. Има хепатопротективни својства, ги поддржува функциите на црниот дроб. Се препорачуваат додатоци на храна со спирулина и армурариу.
Исто така, еден од најефикасните начини за детоксикација на организмот и стимулирање на метаболизмот е топла вода со лимон консумирана наутро, пред појадок. Ова е антички лек за детоксикација во Ајурведата кој го стимулира имунитетот, помага при слабеење и го подобрува варењето на храната.