Природни третмани за запек
Дефиниција: Запек е болест која се карактеризира со елиминирање на столицата по повеќе од 48 часа.
ПРИЧИНА: Вообичаениот запек е предизвикан, во повеќето случаи, од доцнењето, од различни причини, на презентацијата во тоалетот кога ќе се појави потреба за стол. Оваа специфична сензација се објаснува со фактот дека доаѓањето на измет во последниот дел од дебелото црево, создава релаксација на истиот. Доколку елиминирањето на столицата се одложи од различни причини, почувствуваната потреба станува сè послаба и поретка и така се јавува запек.
Неправилната исхрана може да предизвика и болест. Обично, столицата е составена главно од не апсорбиран отпад од храна во цревата. Овие остатоци го стимулираат цревниот wallид при извршување на движењата за евакуација, исто така служат како основа за развој на цревни микроби, кои произведуваат гасови и киселини за ферментација, кои за возврат го стимулираат движењето на цревата. Така, диетата која се состои од високо квалитетно брашно, слатки, месо и сирење, односно диета без зеленчук и овошје, толку сиромашна со растителен отпад, го забавува цревата и ја одложува евакуацијата.
Во лето и есен, запекот е поредок, токму поради диетата побогата со овошје и зеленчук. Запек може да биде предизвикана и од ослабување на моќта на евакуација на столицата. Ова зависи од силата на контракција на абдоминалните мускули, што со зголемување на притисокот во внатрешноста на стомакот, предизвикува евакуација на столицата. Постојат болести во кои има слабеење на контактната сила на овие мускули, како што се дебелина, повторена бременост, сериозно и ненадејно слабеење.
Фактори на ризик: Главните фактори на ризик се: - лоша навика за одложување на презентацијата во тоалетот кога има потреба да се евакуира столот; - лоша исхрана во зеленчук и овошје; - дебелина; - повторени задачи; - масовно слабеење за кратко време
Видови: Болеста може да се развие во две форми: акутна и хронична. Запекот е често хроничен, што значи траен и безболен. Се прави разлика помеѓу болен запек, кој се менува со периоди на дијареја или кој се јавува кај луѓе кои дотогаш имале редовни движења на дебелото црево, и редовниот запек. Нормално, евакуацијата на отпадот од храна се одвива приближно 24 часа по конзумирање на соодветниот ручек. Сепак, има луѓе кои, без да бидат болни, имаат столче на секои два дена, без да можат да кажат дека страдаат од запек.
превенција: Наутро земете лажичка мед и чаша вода на празен стомак (ако пациентот не е дебел). Лоша навика е да не појадувате и затоа појадокот ќе се јаде редовно. Јадете полека и џвакајте добро. Mealsе се земаат 6 оброци на ден. Задолжително е, барем на еден или два од 6 оброци, да не се пропушта суров зеленчук и овошје. Плодовите ќе се јадат помеѓу оброците.
Разно: Пијалоците индицирани во запек се ладни и засладени, особено пијат наутро на празен стомак. Овошни сокови, зеленчук, лимони, портокали, чај од шипка, сода и млеко се добри (ако се толерираат): изматено млеко и јогурт со шеќер. Препорачуваме јадења со месо и месо од секаков вид, масни, варени со зеленчук и сосови, шницел. Најкорисен леб е леб од трици, како и црн леб (најмалку 200 грама на ден).
Препорачаниот зеленчук и зеленчук (од секаков вид) се јадат особено како салати, рендани (за луѓе кои немаат заби), варени во супи, борш или во форма на избрани зеленчуци, зеленчук пасиран или во јадења со богат сос во маснотии. Компири може да се јадат во каква било форма; сушен зеленчук (леќа, грашок, грав) се јаде како гарнир за месо. Се препорачува да се јаде сурово овошје од секаков вид; особено оние со лушпа, слатки, богати со шеќер, рендани (за оние кои немаат заби и не можат да џвакаат), особено овошје со симболи, цреши, коркод, кајсии, сливи, праски, малини, јагоди консумирајте на оброци и помеѓу оброците, на празен стомак).
Топла пијалоци, водено чоколадо, вистински чај, чај од нане, црвено вино, сок од брусница и млеко се контраиндицирани ако има запек (ќе се додаде лактоза). Не се препорачува за консумирање: - урда и несолена урда, како и свежо кравјо сирење - бел леб, пржен - пире од морков, суфле од морков со сирење се контраиндицирани - пире од дуња, зрели дуња, сокови од боровинки или компот исцедени од брусница
Здравиот човек има една столица на ден. Запек се јавува кога ќе поминат неколку дена без измет. Најдобар третман е спречување на запек, што се постигнува со: навика да имате столче во одредено време од денот, по можност наутро, одење, 3-4 км дневно, гимнастика и специјална масажа за зајакнување на абдоминалните мускули, наутро на празен стомак, пијте чаша топла вода, диета богата со овошје, зеленчук, малку слатки, протеини. Кинеската медицина одделува два аспекти на запек: вишок на YANG енергија, придружена со надуеност, масирање на точката G27 лоцирана на стомакот - тонирање и вишок енергија YIN, придружена со мек стомак, масирање на точката IC4 лоцирана на раскрсницата на двете коски во продолжување на палецот и показалецот - тонирање. Методот SHIATSU може да се примени 3 минути, а потоа со пауза од 3 минути, пациентот ќе пие чаша солена вода, маневар што се изведува наутро, неколку дена по ред.
Д-р Доина Теодора, специјалист по физичка медицина, обновување и балнеологија во Крајова и исто така доктор со специјализации во алтернативна медицина (лекови засновани на природни производи, биорезонанца, психологија и психотерапија) ви нуди детална шема на природен третман за Запек .
[Продавница за производи Каливита] [Купи поевтино] [Промоции]
[Каливита бизнис] [Како да станете член] [Предности] [Чекори кон успехот]
Оваа страница (над 3.000 страници) е во сопственост и управувана од Паунеску Дан Георгица,
соработник CaliVita International, единствениот одговорен за нејзината содржина.
Интернет-мрежата КалиВита и нејзините оперативни субјекти немаат никаква одговорност за оваа страница.
Политика за безбедност на Google