Природните сокови го чистат вашето тело од токсини Кликнете
Кликнете! Специјалистот д-р Овидиу Чиш, експерт за традиционална индиска медицина, ве советува да консумирате што повеќе природни сокови, од овошје и зеленчук, за да го исчистите вашето тело од токсини.
Варени супи и чорби „Како дома мама“ несомнено имаат предност на вкус и 100% природни состојки.
А сепак, континуираната потрошувачка на храна преработена во топлина е проследена со прогресивна дегенерација на клетките и ткивата.
Нема друг лек што може да го користи телото за обновување или регенерација подобро од природните сокови.
Овошните сокови имаат доблести за прочистување. Доколку се изберат доволно разновидни и добро созреани плодови, тие можат да му обезбедат на организмот минерали, витамини и сите јаглени хидрати што му се потребни.
Соковите од зеленчук се обновуваат и го подобруваат метаболизмот. Тие ги содржат сите потребни аминокиселини, минерали, соли, ензими и витамини, под услов да се јадат свежи, сурови, без конзерванси и правилно да се извлекуваат од зеленчук.
При извлекување на сокот, од суштинско значење е влакната да бидат целосно порозни, така што виталните елементи преминуваат во течноста.
Така, без влакна, соковите од зеленчук се асимилираат за 10-15 минути и се користат скоро целосно за негување и обновување на ткивата, со минимален напор од дигестивниот тракт.
Ако се извлечат нецелосно, соковите ќе содржат витална органска вода, но корисна ќе има мала количина витамини и ензими.
јаде овошни и сокови од зеленчук на празен стомак.
Избегнувајте комбинирање на сокови од зеленчук со овошни сокови.
Очекувајте на некои несакани ефекти на почетокот на третманот со детоксикација, како што се гадење, несвестица или несоница. Но, тие брзо минуваат.
било кој жолта или кафеава пигментација на кожата укажува на поголемо ослободување на штетни материи отколку што може да се елиминираат органите со оваа функција.
сокови може да се чуваат ладни и во цврсто затворени шишиња најмногу 12 часа.
Морковот помага при варење
Стимулира апетит и помага при варење.
Тој е најбогат извор на витамин А, лесно се асимилира и содржи значителни количини на витамини Д2, Ц, Е, Д, Ф.
Тоа е драгоцено помагало за одржување на коскената структура на забите.
Тие можат да консумираат помеѓу 0,5 и 4 литри на ден.
Цвекло, добро за крв
Многу е вредно за обновување на црвените крвни зрнца и воопшто крвта, едноставно пиење, повеќе од една чаша истовремено, може да даде гадење и вртоглавица.
Затоа, препорачуваме да консумирате помалку на почетокот и да ја зголемите количината на голема чаша двапати на ден.
Во менопауза тоа е многу поефикасно од синтетичките лекови или хормоните.
Целерот го поправа калциумот
Најголемата предност на овој сок е високата содржина на органски натриум, кој го одржува калциумот во растворлива форма.
Суровиот целер содржи четири пати повеќе органски натриум отколку калциум.
Затоа е многу корисен за луѓето кои конзумирале многу шеќери и концентрат на скроб (бел леб, макарони, излупен ориз).