ПРИРОДНО ДОБРО Опуштете се во новата година јадете попаметно
На почетокот на новата година излегува мојата книга NATÜRLICH GUT - Јадете опуштено, живејте здраво и среќно. Книгата е мој проект за срце, на кој работев минатата година и со кој сум неверојатно горд.
ПРИРОДНО ДОБРО - Јадете опуштено, живејте здраво и среќно, ќе го објави Торбек Верлаг на 10 февруари 2020 година. Сега можете да ја нарачате мојата книга од каде било.
Јас цврсто верувам дека, ослободени од диети, догми и одрекување, можеме да го извлечеме најдоброто од нашето здравје и среќен живот, а истовремено да останеме опуштени. Ова е она што природно добро го застапува, по што е именуван мојот блог. Со моите рецепти, во моите работилници и повлекувања, би сакал да ве инспирирам и мотивирам да живеете поздрав живот во рамнотежа - без да го кренете показалецот.
Што очекува таа
Во денешните дискусии за различни форми на исхрана и пристапи, честопати ми недостасува не само релаксација и спокојство, туку и благодарност и почит кон животот и сопственото јас.
Природно добра диета и живот во движење ја формираат основата на вашето здравје. Сепак, ова не смее да биде догматско и во фокусот на животот, бидејќи холистички здрав, среќен и опуштен живот трае многу повеќе од тоа.
Забавувањето, почитувањето на храната и животот, природата и сопственото јас, како и внимателното и свесно уживање за мене се предуслови со цел да живеам холистички, здрав и среќен живот во изобилство. Во однос на нашите здравствени цели, ова значи наоѓање на потребната рамнотежа во секојдневниот живот и останување опуштено и сакано со себе, дури и ако не функционира така. Мислам дека денес, повеќе од кога било, мора да ги собереме токму тука. Срдечна желба е да го пренесам тоа со мојата книга.
Healthyивеењето здраво е став кон животот. Оние кои се грижат за себе не запираат на исхраната, туку го пренесуваат ова во сите области од нивниот живот.
ПРИРОДЕН ГУТ содржи над 100 живи, пријатни и едноставни секојдневни рецепти за плус на животна енергија на сите нивоа. Покрај тоа, ќе добиете многу совети за тоа како да јадете и да живеете порелаксирано, поздраво и посреќно, така што ќе можете трајно да ги зацврстувате вашите лични здравствени цели во секојдневниот живот со радост и леснотија.
- Над 100 едноставни, секојдневни рецепти за благосостојба и здраво уживање
- Без рафиниран шеќер и претежно глутен, без лактоза и без млечни производи
- Со календар за сезонски рецепти
- Со две програми за исхрана (7-дневно ресетирање и 21-дневен природен сјај) да започнете здрав начин на живот
Моја визија е да ве поддржам на сите нивоа во изнаоѓање lovingубовен, опуштен и живот-потврдувачки пристап кон холистички здрав живот во рамнотежа и всушност да го зацврстам ова чувство во вашиот живот. Диетата не треба да биде напорна или контролирана однадвор. Наместо постојано да се прилагодувате на новите нутриционистички трендови, станува збор за наоѓање на концептот за исхрана и начин на живот што ви одговара.
Дали сакате да дознаете повеќе? Повеќе информации за книгата и за моите нови работилници за здрава храна можете да најдете со читање книги на мојот блог.
Отсега натаму може да нарачате ПРИРОДНО ГУТ насекаде.
Ви посакувам здрав и опуштен почеток на новата година.