Природно ослободете ми ги најдобрите рецепти за чорба - NaturallyGood
Дали чувствувате потреба за малку олеснување по сите празници и гурманските денови? Тогаш не си ништо поразличен од мене. За време на овие денови, чорбите се совршени помагачи за мене. Тие помагаат да се врати нашето тело во рамнотежа, да ве направат фит и да го зајакнете нашиот имунолошки систем на природен начин. Правилно подготвени, тие се лесно сварливи и реални енергетски и витамински бомби. Покрај тоа, тие нè загреваат внатре во студената сезона и секогаш се прават брзо.
Подолу ги составив моите најдобри јадења од чорба.
Шарена чорба од леќа со зеленчук
Класичен реинтерпретиран.
Шарена чорба од леќа зготвена со сезонски зеленчук и многу корисни зачини и билки е хранлива, затоплувачка, лесна за варење, полнење и токму она што ни треба за да го ослободиме стресот и да го зајакнеме зимскиот период зајакнат.
Ориентална чорба од зеленчук
Ја сакам оваа чорба. Јас го нарекувам ориентален затоа што го готвам со многу различни зачини како куркума, цимет, ким и миризлив пипер. Дали би помислиле дека овие зачини се одлични и во класична чорба?
Толку лесно и толку добро. Оваа чорба се вари со многу билки и зачини како што се ѓумбир, куркума и чили, за кои се вели дека имаат лековити и антиинфламаторни ефекти врз нашиот организам. Покрај тоа, овие зачини помагаат да се стимулира нашиот метаболизам на природен начин, што овозможува мало олеснување. Светло жолтата боја создадена со додавање на куркума и кари, пак, ве става добро расположение на чинијата.
Кари од компири и грашок
Зимска суперхрана чорба
Чорба од кеale е вистински енергетски засилувач. Секој што јаде кеale прави неверојатна сума за својот имунолошки систем. Дали би помислиле дека 100 гр кеale се доволни за да ни обезбедат повеќе од дневно препорачаните 100 мг витамин Ц! Ова природно го зајакнува нашиот имунолошки систем. Во чорба со сладок компир и наут, сметам дека нашата зимска супер храна е особено вкусна.
Зачинета чорба од леќа и чили
Ако обожавате ваков вид на удобна храна како мене, тогаш овој рецепт е направен за вас. Чорбата се готви со домати и леќа и добива малку зачинета нота од зачините затоплување како што се чили, црвен пипер и куркума. Ова ве загрева прекрасно одвнатре во постудените денови.
Чорба од домати со кеale
Уште една вкусна чорба со мојот омилен зимски зеленчук „кеale“. Ако сè уште не сте биле убедени во вкусот на кеaleот, тогаш дефинитивно треба да ја пробате оваа чорба. Сигурен сум дека ќе ви се допадне.
Чорба од зеленчук и пилешко
Оваа зимска чорба е комбинирана со локални суперхрана, како што се зелката од савој, кеale или бриселско зелје. Во суштина сè што е во сезоната завршува тука. Ова обезбедува оптимален метаболизам и потребниот плус на минерали, витамини и растителни влакна. Дополнителна порција растителни протеини со додавање мешунки како грав од бубрег обезбедува долготрајно чувство на ситост - без оптоварување.
Се надевам дека уживате да го испробате.