Природно слатко; без калории; Дебели Германци; Сè за диети, калории и исхрана
од ДД-Тим 25 април 2012 година
Здравата исхрана е позитивно под влијание на стевиа и оваа природна сладост без калории е особено погодна за време на диета. Треба да се напомене дека стевијата е 300 пати послатка од конвенционалниот шеќер и затоа мора да се дозира на најдобар можен начин. Употребата на стевија секогаш има позитивно влијание врз здравјето доколку дозата е точна и не е премногу висока и затоа е погодна за сите слатки јадења и како целосна замена за шеќер.
Придобивките од стевиа како здрава алтернатива на шеќерот
- Стевиа од steviapulver.org е 300 пати послатка од шеќерот
- природната сладост не ги оштетува забите
- само природни состојки
- Стевиа е погодна и за дијабетичари
Засладете со стевиа
Јазичињата Стевиа не се погодни само за засладување на кафе и пијалоци, туку и за печење, правење десерти и сите јадења што претходно беа подготвени со шеќер. Кога станува збор за дозата, треба строго да се почитуваат упатствата за пакувањето за да се подготви јадење вкусно и не јаде. Ефектот од 300 пати во споредба со конвенционалниот шеќер бара особено суптилна и внимателна доза на растителна сладост. За разлика од хемиски произведените засладувачи, стевиа нуди совршена и, пред сè, далеку поздрава алтернатива. Огромната соодветност и лесната толеранција ја разликуваат стевиа како вредна замена за природен шеќер и овозможуваат таа да биде интегрирана во секој план на исхрана.
Да се ужива здраво и да не се прави без пријатна сладост е многу лесно со стевиа. Без разлика дали за време на диетата или како дијабетичар, целосно одрекувањето од сладост прави неубедливо и непријатно одрекување. Ако претходно користениот шеќер се замени со природната сладост на растението стевија, замената дава придонес за здравјето.