Pro2 - Диета со лимон и камилица, здрава опција за регулирање на тежината - Вести
Дали досега сте испробале неколку опции за диети за да се ослободите од вишокот килограми, но сите вклучија одреден глад? Ова ќе биде многу полесно да се следи и да има брзи резултати.
Треба да набавите камилица, по можност како суво растение, но може да користите и кесички чај од камилица. Пат до таванот или до пазарот и првиот чекор е веќе решен.
Потоа, потребни ви се што повеќе лимони, што е добро да ги изберете што е можно посочни.
Вечерта подгответе инфузија од камилица, во која додавате лимон исечен на четвртини. Оставете сè покриено до следното утро, кога ќе го исцедите чајот и ќе го испиете на празен стомак.
Следниот ден повторете ја постапката, додавајќи два лимона исечени на четвртини, наместо на еден.
Што треба да правите на третиот ден? Претпоставувате, потребни ви се само три лимони. Тоа е, сè додека не стигнете до десеттиот ден, со десет лимони
Внимавајте на диуретичниот ефект! Добро е да имате тоалет, бидејќи тоа е диета што го чисти организмот од токсини.
Откако ќе го достигнете десеттиот ден, започнете да ја намалувате количината на употребени лимони, намалувајќи се додека не ги завршите.
Вкусот е малку горчлив, обидете се да го носите како таков, бидејќи не смеете да додавате шеќер или мед.