Проблем област решение на желудникот на повидок!
Треба да биде тенок, цврст и дефиниран: стомакот. Но, кај 70 проценти од жените - според нивно мислење - не е. Што можат жените да направат за да го зајакнат својот внатрешен центар? Ние ви кажуваме.
Лето, сонце, стрес? Ништо ново за многу жени. Оние кои се борат со своите тела можат помалку да уживаат во сезоната на бикини отколку жените кои се во мир со себе - секако. Само -убието, прифаќањето на телото и добра доза на спокојство можат да помогнат да се чувствувате (повеќе) и привлечно (по) пријатно во сопствената кожа. Ако не сакате само да работите на вашиот став, туку и на вашето тело, секако дека сте добредојдени да го сторите тоа - на здрав начин.
За многу жени, нивниот стомак е број една „проблематична област“. „Премногу густа“ и „премногу треперена“ е она што тие често го кажуваат. Другите дами се жалат - особено по бременоста - на наборите на кожата и на стриите. На други им пречат хируршките лузни. Што можете да направите за да го решите вашиот „проблем“? Имаме ресурси за помош за средината.
БЕСПЛАТНО?!
Стриите се појавуваат кога брзо се дебелеете или слабеете кога кожата не може да „расте“ со неа. Без оглед дали станува збор за диета за несреќи или за бременост: Штом ќе се појават синкаво-црвеникави пукнатини, можете да користите масло против стрии или масло од лузни за да се осигурате дека нивната боја ќе згасне и дека со текот на времето тие треперат само бело-сребрено и едвај привлекуваат поголемо внимание. Пругите нема да исчезнат целосно. Без гаранција, тоа може да се постигне само со скап третман со ласер, ултразвук или микро-игла.
Значи, важно е да се спречи лентата и да се осигура дека нема солзи во поткожното ткиво. Како го правиш тоа? За време на бременост/диета/зголемување на телесната тежина/градење на мускулите, особено стомакот - но и пазувите, задникот, надлактиците и бутовите - треба да се третира секој ден со специјално масло. Активни состојки како што се маслиново масло, ши путер, јојоба, леска од вештерки и невен ја одржуваат кожата еластична и ја хранат богато.
ТЕНЗИОНЕР
Дали имате женска фигура и стомакот ви е мек и дебелички? Ова не е проблем, но (исто така) нормално. Ако се борите со вашите ролни, можете да ја намалите тежината и да го затегнете вашиот струк со здрава исхрана (збогум брза храна и безалкохолни пијалоци), обука за издржливост и насочени вежби. Ова вклучува упорност, дисциплина и трпеливост!
Со вчитување на видеото, ја прифаќате политиката за приватност на YouTube.
Научи повеќе
Доколку имате целулит на стомакот, можете да направите нешто против вдлабнатините со наизменични тушеви, масажи со антицелулитниот валјак и креми за измазнување, лосиони и гелови. Сега постојат специјални креми за абдоминалната област со високо концентрирани активни состојки, ефекти на ладење или затоплување кои ја стимулираат микроциркулацијата и согорувањето на маснотиите. Првите успеси треба да се видат по четири до пет недели со секојдневна употреба. По првите неколку дена, кожата се чувствува помазна и порамномерна. Кратки информации: Повеќе од еден месец користев крем од Кларинс и крем од Мио кожата и задоволна сум од резултатот: кожата се чувствува помазна, изгледа порамномерна и изгледа поцврста. Совет за опуштена кожа на стомакот: Креми и лосиони со зацврстувачки состојки како што се Q10 и хијалуронска киселина.
ПОЛЕКУВАЕ НА РЕНА
Лузна со царски рез на стомакот? Со грижа за лузни можете да оставите лузната да исчезне. Се покажа дека кремот од невен или маст од цинк е корисен за лекување на рани. Најдоброто нешто што треба да направите е да добиете совет од аптека за тоа која грижа е соодветна за вашата лузна. Откако ќе го пронајдете, треба да бидете доследни и трпеливи на третманот - за кожата е потребно време!
Опуштете се
Опуштете се за поцврст стомак? Да! Ако сте под голем стрес, имате премногу кортизол во крвта. Стрес хормонот влијае на зголемување на телесната тежина во долниот дел на стомакот. Што помага? Смирете ги умот и душата со физичка активност, јога, мускулна релаксација и социјален контакт. И пред сè: не ја нагласувајте премногу вашата фигура! Плажата и морето не се грижат дали имате стомак или не. А, за сестрите богохулење на плажа не треба да имате ништо повеќе од уморна насмевка! Веројатно имаат поголеми проблеми ...