Проблеми со јадење кај деца
Кај деца до предучилишна возраст, „абнормалното“ однесување во исхраната е обично привремено. За да се задржи на тој начин, родителите треба да останат смирени што е можно повеќе.
Некои деца се многу „чудни“ во своите навики на јадење подолго време, понекогаш со години. На пример, јадете само неколку различни намирници или забележително малку подолг временски период. Ова не треба да биде причина за загриженост се додека вашето дете се развива здраво и активно.
Меѓутоа, ако вашето дете е често апатично и болно, време е да преземете нешто и да контактирате со вашиот педијатар. Дури и ако сте фундаментално загрижени за однесувањето во исхраната на вашето дете и чувствувате дека не можете сами да се справувате со тешки ситуации во исхраната, треба да добиете поддршка од надвор.
Справување со секојдневните проблеми додека јадете
Честопати, помалите проблеми поврзани со јадење понекогаш можат да го оптоварат секојдневниот семеен живот. Еве неколку корисни совети.
Многу ограничен избор на храна
Некои деца со текот на годините јадат многу малку различна храна. Обично овие може да се сметаат на една или две раце. Овие деца не сакаат да испробуваат нова храна, често имаат проблеми со голтање на непозната храна и повремено го покажуваат тоа со гушење или повраќање.
За вас како родител, ситуацијата може да биде многу стресна и разбирливо е ако се грижите. Сепак, овие деца обично се развиваат нормално и се здрави. Од медицинска гледна точка, исто така, тие честопати немаат недостатоци во исхраната. Кај мали деца, ова забележително однесување во исхраната обично поминува само по себе. Ако некое дете веќе јадело поразновидно, тоа во повеќето случаи ќе го најде патот назад кон претходното однесување на јадење самостојно - дури и ако тоа понекогаш може да потрае. Но, секогаш има деца кои никогаш не сакале голем избор на храна и кои ќе го чуваат долго време. Како адолесценти, тие обично го прошируваат изборот на храна сами по себе, а како возрасни обично јадат нормално.
- Дискутирајте за проблемот со вашиот педијатар за да бидете во можност да ги исклучите органските причини и да бидете сигурни дека вашето дете се развива на соодветен начин на возраст и дека нема недостаток на исхрана.
- Дури и ако имате впечаток дека вашето дете не се развива на начин што одговара на нивната возраст или дека е сериозно изолиран во семејството или меѓу пријателите поради нивните навики во исхраната, треба да разговарате со педијатарот за ова.
- Обидете се да интервенирате што е можно помалку и да не и придавате премногу значење на ситуацијата.
Доколку е потребно, поддршката на совети за исхрана може да биде корисна и корисна.
Јадете исклучително малку
Некои деца јадат многу мали количини храна подолго време и покажуваат мал апетит. Можете да јадете добро избалансирано, само количината е забележливо мала.
Ова однесување во исхраната се јавува често кај деца од предучилишна возраст и обично е непроблематично. Вие сте медицински здрави, се развивате нормално и веројатно ќе останете тенки во текот на животот. Обично во семејството има барем уште еден член на семејството кој исто така јаде малку.
Што можат да направат родителите:
- Не присилувајте го вашето дете да јаде, дури и ако мислите дека изедената количина е мала.
- Не го наградувајте или казнувајте вашето дете за неговите навики во исхраната.
- Внимавајте на навиките во исхраната на вашето дете, но не правете постојано прашање. Сè додека не постојат медицински причини што бараат промена на ситуацијата, треба да ги усвоите навиките на јадење на вашето дете што е можно помирно.
Сепак, треба да се консултирате со лекар ако имате впечаток дека вашето дете не се развива нормално. Исто така, треба да побарате медицински совет ако вашето дете јаде забележително малку и често се разболува или изгледа несреќно за подолг временски период.
„Класичните“ нарушувања во исхраната не играат улога до училишна возраст
До предучилишна возраст, нарушувања во исхраната во строга смисла тешко се случуваат. Ова во суштина ги вклучува следниве три главни форми:
- Анорексија (анорексија нервоза).
- Булимија (булимија нервоза) позната и како зависност од повраќање во јадењето.
- Нарушување на претерано јадење; ова доведува до повторено прејадување, во кое луѓето пијат и јадат премногу.
Додека прекумерното јадење може повремено да се забележи во детството, изразените нарушувања во исхраната се јавуваат само во адолесценција и подоцна.
Важно е за вас како родител да знаете дека повремено видливо или непознато однесување во исхраната кај мали деца не е нарушување во исхраната и не значи дека детето развива сериозно, штетно по здравјето „класично“ нарушување во исхраната на подоцнежна возраст. Причините за ова се комплексни и обично се состојат од пакет различни фактори.
Детални информации за индивидуалните нарушувања во исхраната можете да најдете на другата веб-страница на Федералниот центар за здравствено образование: bzga-essstoerungen.de. (Од 20 март 2019 година)
Освен ако не е поинаку наведено, текстот на оваа страница е заштитен со авторски права и лиценциран според Криејтив комонс Наведи извор-некомерцијално-без лиценца за обработка 3.0 Германија. Забележете ги нашите упатства за употреба.