Проблеми со мочниот меур поради недостаток на хормони

Многу жени страдаат од типични симптоми во менопауза, како што се топли бранови или промени во расположението. Но, луѓето не сакаат да зборуваат за влијанието врз уринарниот тракт. И покрај тоа што поголемиот дел од жените во менопауза се борат со проблеми со мочниот меур.

Од околу средината на четириесеттите години, женското тело произведува значително помалку полови хормони. Овие хормони - од кои најважни се естрогенот и прогестеронот - имаат повеќе ефекти во различни области на телото, вклучувајќи го и уринарниот тракт. Типични симптоми се проблеми со мочниот меур, како што се присилно истекување на урина (уринарна инконтиненција), периодични инфекции на уринарниот тракт, но и сувост на вагината со чести инфекции.

Проблеми со мочниот меур: многу честа појава, инконтиненција

Слабоста на мочниот меур може да се појави и кај млади жени и станува се почеста со зголемувањето на возраста: Околу 40 проценти од жените постари од 60 години се жалат на слабост на мочниот меур. Постојат мноштво можни причини за ова што мора детално да ги разјасни лекарот.

Значи, недостатокот на хормон за време на менопаузата може да доведе до овие проблеми со мочниот меур. За време на менопаузата, производството на естроген постепено се суши, поради што хормонот е дефицитарен. Недостатокот на ефект на естроген има еден Дегенерација на мукозните мембрани на вагината, мочниот меур и уретрата резултат. Исто така го ослабува сврзното ткиво. Затоа, некои жени имаат инфекции на уринарниот тракт и инфекции почесто, што може да доведе до слабост на мочниот меур.

Мочниот меур и уретрата ја губат еластичноста за време на менопаузата, а карличниот под ја губи еластичноста. Ова го намалува мочниот меур, на пример. Резултат: контролата на печатот на мочниот меур е потешка. Секоја петта жена на возраст од 40 до 50 години се жали ненамерно истекување на урина, особено под ненадеен стрес како кашлање, смеење или кревање тешки предмети.

Менопаузата како фактор на ризик за проблеми со мочниот меур

Проблемите со мочниот меур, како што е инконтиненција на урина, имаат неколку фактори на ризик. Од една страна, постара возраст или менопауза. Womenените кои се во оваа фаза од животот, исто така, имаат поголема веројатност да направат хистеректомија. Ова е исто така фактор на ризик за слабост на мочниот меур. Покрај тоа, полот е исто така одлучувачки: жените се погодени значително почесто од мажите. Причината е физиологијата и анатомијата на женската карлица: Карличниот под има еден отвор повеќе отколку кај мажите. Ова ги нарушува мускулните слоеви и на крајот ги ослабува. Силни истегнувања на лигаментите, сврзното ткиво и мускулите за време на бременоста и породувањето, дополнително оптоварување на карличниот под.

Други фактори на ризик за слабост на мочниот меур се:

Прекумерна тежина: вишокот килограми го оптоваруваат стомакот и карлицата може да попушти
Физички стрес: тренинг со тегови, често кревање тешки товари, постојано кашлање, редовно силно притискање при движења на дебелото црево
Нарушувања на нервниот систем
Операции, зрачење и лекови
Генетска диспозиција
Психолошки влијанија и нарушувања

Проблеми со мочниот меур: Инфекциите на уринарниот тракт се исто така чести

Покрај инконтиненцијата на урина, значително се зголемува и бројот на инфекции на уринарниот тракт кај жените по менопаузата. Лактобацилите создаваат кисела средина во вагината. Ова, меѓу другото, ја штити вагината, но и уретрата од бактерии кои предизвикуваат циститис. Бидејќи на лактобацилите им е потребен естроген за да расте, нивниот број и со тоа заштитата се намалува.

Обично патогените микроорганизми се носат од анусот кон уретрата (размаска инфекција), а потоа се издигнуваат во мочниот меур. Како резултат на симптомите се често мокрење, болка во печење при мокрење, но и болка во бубрезите и треска.

Мерки за циститис: загревајте се, пијте многу вода

И циститисот и слабоста може да се третираат и спречат. Со цел да се спречи развој на инфекција на уринарниот тракт на прво место, оние кои се подложни секогаш треба да ги одржуваат своите тела - особено стомакот - топло. Ова се однесува и на лето: Не оставајте ја влажната облека за капење, но веднаш облечете ја сува облека. Покрај тоа, препорачливо е да се зајакне одбраната на телото, на пример со здрава исхрана, вежбање, сауна и контрастни тушеви.

Многу пиење помага и против инфекции на уринарниот тракт, правилна техника за бришење кога вршите нужда од напред до назад, не одложувајте премногу долго да одите во тоалет и - за жени - одете во тоалет за да наводнете после секс. Секој што веќе имал инфекција на мочниот меур, може - во благи случаи - првично да зема лекови од билки. Ако ова не помогне или ако инфекцијата е веќе во полн ек, само посета на лекар и антибиотици ќе помогнат.

Однесувајте се кон проблеми со мочниот меур со вежби за карличен под

Слабоста на мочниот меур исто така може да се третира добро: обуката за континенција со вежби за карлицата и обука за тоалет е особено важна: ги зајакнува мускулите, а погодените добиваат совети што треба да имаат предвид кога одат во тоалет. Друг важен столб во третманот е намалувањето на вишокот тежина. Ова го отстранува секој дополнителен стрес на карличниот под. Лекови (дезмопресин, дулоксетин), специјални операции или инјекции на ботокс исто така помагаат.

Можете да спречите слабост на мочниот меур со:

пиење многу, бидејќи ова добро го испушта мочниот меур
не пијте веднаш пред спиење, бидејќи тоа го зголемува ризикот од мокрење навечер
Одвојте време во бањата и обидете се целосно да го испразните мочниот меур
Вежби за релаксација (автогена обука, терапија за дишење, масажи)
Уринирање или обука на мочниот меур