Проблемите со гастроезофагеален рефлукс ослободете се од нив со оваа тајна! Катена
Гастроезофагеален рефлукс се нарекува и киселински рефлукс или кисела регургитација и е дигестивно нарушување што може да се најде и кај возрасни и кај деца. Гастроезофагеален рефлукс бара соодветен третман, но особено пристап кон избалансиран стил на јадење. Нелекувана, состојбата предизвикува, покрај непријатност, и голем број здравствени компликации.
Што е гастроезофагеален рефлукс
Гастроезофагеален рефлукс се јавува кога содржината на желудникот се враќа назад во хранопроводот. Нормално, сфинктерот на хранопроводот, оној што го одделува хранопроводот од желудникот, се отвора само при голтање за да се овозможи храната да стигне до стомакот. Кога ќе се отвори случајно, што значи дека сфинктерот релаксира долго време, се појавуваат проблеми со гастроезофагеален рефлукс. Така, храната и гастричниот сок се издигнуваат во хранопроводот и предизвикуваат изгореници.
Причини за гастроезофагеален рефлукс
Болеста на гастроезофагеален рефлукс се заснова на неколку причини и голем број фактори на ризик кои можат да ја влошат и влошат состојбата. Случајно отворање на сфинктерот на хранопроводот може да се појави како резултат на притисок што паѓа на дијафрагмата. Ова се случува кај бремени жени, но исто така и во случај на хијатална хернија, кога горниот дел на желудникот и дел од хранопроводот завршуваат над дијафрагмата. Поради оваа причина, сите луѓе кои страдаат од хијатална хернија, болест што може да се појави без оглед на возраста, исто така, се соочуваат со гастроезофагеален рефлукс. Склеродерма, чир на хранопроводот и рак на хранопроводот исто така може да предизвикаат овој симптом. Од друга страна, друга причина за гастроезофагеален рефлукс е одложено варење, кога храната останува во стомакот долго време додека не се излачува во цревата. Луѓето кои јадат прекумерно може да доживеат и гастроезофагеален рефлукс, особено затоа што лежат во кревет после јадење.
Гастроезофагеален рефлукс - фактори на ризик
Постојат низа фактори на ризик кои можат да ја промовираат и одржуваат гастроезофагеалната рефлуксна болест, кои исто така се оние кои влијаат најмногу. Во категоријата фактори на ризик, пушењето има најголемо влијание, чадот од цигари стимулира релаксација на сфинктерот на хранопроводот. Одредени јадења како што се чоколадо, кафе, зачинети зачини, кромид, лук, агруми, алкохолни и газирани пијалоци, пржена храна и мрсна храна можат да имаат ист ефект врз сфинктерот на хранопроводот. Од друга страна, дебелината и прекумерната тежина, хроничниот стрес, но и одредени лекови, како што се антиинфламаторни лекови и антибиотици или прогестерон кај контрацептивни средства, може да предизвикаат гастроезофагеален рефлукс. Посочуваме дека луѓето кои носат тесна облека околу стомакот може да доживеат епизоди на гастроезофагеален рефлукс.
Симптоми на гастричен рефлукс
Гастричниот рефлукс е најчесто придружен со металоиди, но исто така и со подригнување, обилно плунка и сува кашлица. Главниот симптом на рефлукс на желудник е, сепак, регургитација, односно враќање на храната во хранопроводот, што се јавува после оброк и без да биде придружено со повраќање. Регургитацијата е придружена со кисел или горчлив вкус предизвикан од гастрична киселина. Болеста на гастроезофагеален рефлукс може исто така да биде придружена со симптоми како што се утринска мачнина, рапав глас, отежнато дишење, дисфагија, отежнато голтање или болка во грбот.
Гастроезофагеален рефлукс: компликации
Нелекувано или неправилно третирано, рефлуксно заболување на желудникот може да промовира појава на болести во увото, грлото и носот, проблеми со забите, но и белодробни заболувања како астма и пневмонија. Може да предизвика езофагитис и фарингитис, тешко воспаление на хранопроводот и фаринксот, но и стеснување на хранопроводот и крварење во хранопроводот. Оваа болест на рефлукс на желудник, исто така, го зголемува ризикот од развој на рак на хранопроводот или Барет-ова болест, болест што вклучува замена на хранопроводните клетки со клетки слични на оние во желудникот и цревата.
Гастроезофагеален рефлукс: третман
Третманот на гастроезофагеален рефлукс има за цел да го намали абнормалниот рефлукс и киселоста на желудникот, но и да избегне повторување и компликации. Сепак, важно е да се истакне дека секој третман во овој случај мора да биде придружен со соодветна диета. Наша препорака е Gastrocalmin од Naturalis, додаток во исхраната ефикасен во лекување на металоиди и гастроезофагеален рефлукс. Покрај тоа, помага во одржување на дигестивниот комфор, ги поддржува нормалните функции на гастроинтестиналниот тракт и придонесува за нормално функционирање на дигестивните ензими, а исто така се препорачува за бремени жени. Лекарите, по темелни испитувања, можат да препорачаат антациди и третман базиран на супстанции со улога на инхибитори на протонска пумпа, како што се оми, омепразол, нексиум. Во тешки случаи, дури може да се изврши операција.
Природни лекови за гастричен рефлукс
Како поддршка на третманот со лекови за рефлукс на желудник, се препорачуваат низа природни третмани, категорија која вклучува апчиња базирани на екстракт од сладунец, брест, екстракт од нане, но и чаеви од камилица, анасон, анасон, босилек мудрец Василиј се покажал ефикасен дури и ако се изџвака, но без да се проголта. Тинктурата од прополис е исто така вистинска помош при гастроезофагеален рефлукс, но и вода пиена на празен стомак наутро кога ќе се раствори лажичка сода бикарбона. Со оглед на тоа дека стресот е инкриминирачки фактор во гастрични нарушувања, имплицитно кај рефлукс на хранопровод, се препорачува да се прибегне кон разни терапии и методи на релаксација. Оваа категорија вклучува релаксациона масажа, ароматерапија, рефлексологија, но особено спорт, физички вежби најмалку 30 минути секој ден.
Препорачана диета во случај на гастроезофагеален рефлукс
Најважниот фактор кај рефлуксот на желудникот е диета. Важно е да се донесе соодветна диета не само за време на третманот, туку и подоцна, за да се спречи повторување на симптомите. Така, се препорачуваат неварени супи и чорби, варени јајца, посно месо (живина или риба) и парен или парен, зеленчук печен или на скара, обезмастено млечни производи, тост, крутони, гевреци, бисквити, но и житарки. зрна. Храната зготвена со пржење или со брашно и оние од брза храна и пециво се забранети во овој период, како кисели краставички. Кафето, ако не биде можно да се откаже од тоа, никогаш нема да се пие на празен стомак. Од друга страна, потрошувачката на обична вода треба да се зголеми на најмалку два литра на ден за да се поддржи правилното функционирање на варењето на храната. Овошје може да се јаде при рефлуксна болест на желудникот, особено банани, боровинки и дињи, но агрумите треба целосно да се избегнуваат. Преферирани се храна богата со калциум, магнезиум и витамини од групата Б.
Правила за исхрана во случај на гастроезофагеален рефлукс
Луѓето кои доживуваат гастроезофагеална рефлуксна болест треба да знаат дека е исклучително важно не само што јадат, туку и како и колку јадат. Така, се препорачува да се јаде малку и често, малите количини полесно да се варат од стомакот. Во исто време, џвакањето е од суштинско значење, затоа храната мора да се џвака додека не стане паста. Лесна прошетка од неколку минути по оброкот ќе помогне во процесот на варење. Во никој случај не е препорачливо лицето да седи во хоризонтална положба или да извршува тешки физички активности по оброкот, особено ако изврши притисок врз стомакот. Треба да се избегнува многу жешка, многу слатка, многу солена или пушена храна. Последниот оброк во денот треба да се зема најмалку 3 часа пред спиење и според специјалистите е подобро да спиете на левата страна и со главата малку повисока од трупот. Во случај на луѓе со прекумерна тежина потребно е да се изгубат вишок килограми.
Внимателно! Ако по третманот и промената на диетата, гастроезофагеалниот рефлукс продолжи да го чувствува своето присуство, се препорачува специјалистичка консултација. Beе се заснова на низа анализи: ендоскопија за варење, радиографија на горниот дигестивен систем, манометрија на хранопроводот (тест што ја мери стапката на контракции на хранопроводот при голтање) и Ph-метар на хранопроводот (тест што го мери времето и времетраењето на гастроезофагеалниот рефлукс).