Профилакса совет за исхрана DocMedicus Zahnlexikon

А. Диета здрава за заби е веднаш до соодветна техника за орална хигиена и редовна употреба на флуор третиот важен столб на забната профилакса. Нутриционистичкото советување служи за да ви ги покаже врските помеѓу вашите навики во исхраната и можните болести на забите и непцата, да започне и поддржува преиспитување кон здрава исхрана.

исхрана

Огромното мнозинство луѓе денес се свесни за односот помеѓу честа потрошувачка на шеќер и зголемен Ризик од расипување на забите („Дупки во забите“) свесно. Како и да е, јадењето здрава исхрана не мора да значи целосно избегнување на шеќер.

Здравата исхрана, од друга страна, не е безусловно изедначена со забздрава диета - оваа изјава предизвикува зачуденост, особено кај здравствените свесни луѓе кои не сакаат да пропуштаат овошје, овошни сокови или салати со кисели преливи на нивното дневно мени и кои затоа имаат високо ниво на заби поради честа деминерализација (декалцификација) и губење на цврстина Ризик од ерозија (Ерозија: хемиско растворање на структурата на забот без интервенција на бактерии). Соодветните препораки за орална хигиена и раствори за плакнење што содржат флуор го намалуваат овој ризик.

Многу е тешко да се ослободите од навиките што ви станаа драги и беа зацврстувани со текот на годините. Совет за исхрана треба да има смисла во текот на целиот период семејство со цел да им се даде на децата шанса да прифатат здрави навики во исхраната уште од самиот почеток.

Цели на нутриционистички совети во стоматологијата

Горенаведените примери го покажуваат тоа нутриционистички совети во стоматологијата оди подалеку од препораката за умерена потрошувачка на шеќер. Таа мора да биде прилагодена на индивидуалните навики и потреби на луѓето и вклучува, меѓу другото, и Информации и едукација за

  • односот помеѓу честите оброци/пијалоци со шеќер и Развој на кариес со зголемен ризик од расипување на забите,
  • ефектот почесто Киселински напади на емајлот со ризик од ерозија,
  • вистинскиот време миење на забите во однос на навиките во исхраната,
  • стимулирачки ефект на храна што мора да се џвака врз производството на плунка кога се намалува саливација,
  • Замени за шеќер (Засладувачи без енергетска вредност, на пр. Сахарин, цикламат, аспартам, ацесулфам),
  • Замени за шеќер (на пр. ксилитол, манитол, сорбитол, изомалт, ликазин 80/55),
  • слаткарница пријатна за заби (Симбол: машки заб со чадор),
  • вредноста на шеќер или подобра: гума за џвакање што содржи ксилитол,
  • на Содржина на флуор во трпезариска сол, прехранбени производи, вода за пиење и минерални води и
  • вредноста калциум- и казеиншто содржи храна.

Индикации (области на примена)

  • Превенција и придружна терапија на
    • Гингивит (воспаление на непцата)
    • Кариес
    • Периодонтитис (инфективно, воспалително заболување на пародонтот (апарат за поддршка на забите) со непцата што се повлекуваат)
  • Бременост (тука како профилактичка мерка)

Постапката

Основа на Совети за исхрана е индивидуална анализа на исхраната, што се заснова на сегашното познавање на нутриционистичката медицина. Се користи за детална анализа на индивидуалната состојба на исхраната.

Нутриционистичка анализа:

  • ја одредува вашата индивидуална ситуација во исхраната.
    Е добиете проценка за состојбата со исхраната и а индивидуален план за исхрана вклучувајќи препораки за витални супстанции (макро и микроелементи).
  • се заснова на литература која има високо ниво на докази. Високо ниво на докази (1а, 1б, 2а, 2б) дава научно оправдување за препораките за вашата нутритивна или витална супстанција (макро и микроелементи).
  • ви дава предлози за здрава исхрана - Списоци за намирници со соодветна храна - евентуално.вклучувајќи соодветни додатоци од витална супстанција за вас.
    Изборот на соодветна храна/витални супстанции е компјутерски помогнат врз основа на вашите информации врз основа на класифицирана литература според критериумите на медицината базирана на докази.

Како дел од нутриционистичките совети, може да биде корисно и да водите еден Нутриционистички протокол што ви покажува време на изложеност на шеќерна или кисела храна и вкупно дневно траење на оралната средина што штети на забот. Штом имате идеја за времето, може да преземете контрамерки посвесно со избирање на соодветна храна и тајминг на вашата стоматолошка нега.

  1. Хелвеж КД: Практика на забна профилакса. Водич за индивидуална профилакса, групна профилакса и почетна пародонтална терапија. Георг Тиеме Верлаг, Штутгарт 2003 година
  2. Шифнер У: Превенција; Наставна програма Детска и адолесцентна стоматологија на APW на DGZMK 2011 година