Програма за исхрана и вежбање - здравствен спорт Хепенхајмер

Тешко е да се стане тенок и да остане слаб. Многу возрасни со прекумерна тежина со долга диетална кариера го знаат ова од сопственото искуство. Губењето тежина честопати е од мала корист. Не е невообичаено првичните фрлачки килограми да бидат проследени со поголемо зголемување на телесната тежина.
За да се намали вишокот тежина, постои ефикасно решение:

трајна промена во однесувањето на активностите кон енергетски избалансиран начин на живот и истовремено подобрување на квалитетот на исхраната.

Со помош на комбинирана програма за вежбање и исхрана за возрасни со малку прекумерна тежина (индекс на телесна маса - БМИ - 25-29,9 кг/м2) без фактори на ризик, болести или ментални нарушувања во исхраната за кои е потребен третман, ви помагам да вежбате повеќе и да се храните поздраво.

Во програма за вежбање на отворено, се учат практични вежби за поактивно секојдневие. Во единиците за исхрана, работам со вас за развој на стратегии за балансирана и здрава исхрана.
Целта е да можете да се справите независно од тежината.

---