Програма за постење

Должина на престој: 7 ноќи, 6 дена на пост
Методи на гладување: Бјучингер пост (традиционален или модифициран на барање), алкален пост

Основно постење

Цена по лице во двокреветна соба 726,00 €
Доплата за единечна соба 100,00 €

Бучингер пост

Цена по лице во двокреветна соба 641,00 €
Доплата за единечна соба 100,00 €

Вклучувајќи услуги:

  • Посна храна (сокови, чаеви, чорби и салати, овошје [за алкален пост])
  • Голема станица за билен чај, суво овошје и ореви
  • Водна станица со чиста, био-енергична и активирана вода
  • Чаши за чај се достапни во собата
  • Само-направен природен козметички примерок при пристигнување во собата
  • 6 скокања приближно 10 до 16 км: Ги збогатуваме нашите скокови со индустриска култура
    како Балденези, Вила-Хугел, музеј Фолкванг, влечна патека на Рур.
  • Се будите фитнес секое утро
  • Вклучени две сесии за медитација (дополнителни состаноци подлежат на наплата)
  • Вклучена е една 20-минутна масажа на дебелото црево за стимулација на дигестивниот систем (дополнителни масажи
    резервации за плаќање)
  • Шишиња со топла вода се достапни на заем за дневни облоги на црниот дроб
  • Вклучена е една кеса со сено Кнеип, завиткување на црниот дроб (промовира варење и релаксира
    Грчеви)
  • Различни здравствени предавања
  • Бесплатна Wi-Fi

Различни здравствени предавања како на пр Б.

  • Вовед во Бучингер и алкален пост и што се случува во организмот.
  • Објаснување на апликациите на Kneipp кои поддржуваат пост.
  • Како есенцијалните масла можат да помогнат во постот?.
  • Како можам да ја интегрирам алкалната диета во моето секојдневие?
  • Развој на исхраната по постот.
  • Како чистата и активна вода влијае на телото и зошто го поддржува
    тоа постот совршен?

Дополнителни резервации за услуги:

  • Гругетерм е во непосредна близина.
  • Масажа со капки дожд со есенцијални масла за поддршка на имунитет и за
    Дигестивна стимулација
  • Сеопфатен совет за исхрана за индивидуална исхрана се менува по курсот
    букирање.
  • Достапни се до 10 велосипеди на заем

Ниво на курс: Почетни и напредни, потребна е фитнес прилагодена на турнеите
Водач на курсот: Клаудија Воленберг, Франк Молдер

Вклучена една

Зошто нудиме пост во Есен?

Есен комбинира одличен природен пејзаж на прекрасни езера и шуми со воодушевувачка архитектура, културни настани, возбудлива историја што може да се почувствува насекаде и интересни луѓе.

Симбиозата на природата, културата и релаксацијата го прави Есен идеално место за посни скокови.