Програма за слабеење на Herbalife 7

Опис

Опис на програмата за слабеење на Herbalife 7:

Програмскиот пакет за слабеење Herbalife 7 содржи:

2 x мешавина од шејк формула 1 по ваш избор (фино чоколадо, кафе-лате, кремаста ванила, банана, јаболко, нане и чоколадо, колаче, јагоди, бобинки)

Формула 1 хранлива мешавина за тресење со вкус на банана е производ со одлична исхрана, како замена на маса за контрола на телесната тежина. Тоа е мешавина од најквалитетни протеини, влакна, витамини и минерали кои обезбедуваат 18g протеини по порција и 25 витамини и минерали. Обезбедува хранливи материи што му се потребни на вашето тело за да ја балансира вашата дневна исхрана, со состојки од вегански извори, глутен, бои и вештачки ароми.

Билен концентриран пијалок од алое вера по ваш избор (оригинал или манго)

Оригинален концентриран пијалок од алое вера се произведува од лисја од алое вера одгледувани во umамаве, Мексико во врело-сува клима, што е најсоодветната локација за ова растение. Овозможува пријатен и освежителен вкус на цитрус со секоја употреба што помага да се зголеми дневниот внес на течности. Содржи концентрација од 40% сок од алое вера, растение кое е познато уште од пред 6000 години по неговите корисни ефекти врз човечкото тело.

Инстант билен чај 50 гр (оригинал/лимон/праска)

Инстант чајот за термоетика од концентрат од билки претставува а заживувачки пијалок што обезбедува низок внес на калории, внесено со црн и зелен чај за дополнителна енергија.

Билниот пијалок содржи уникатна мешавина од жолт чај од пекое, зелен чај, морско оревче, слезово, хибискус и прав на природен кофеин кој придонесува за подобрување на нивото на енергија и фокусирање на секојдневните активности, така што веќе нема да чувствувате потреба да консумирате синтетички енергетски пијалоци.

Зелениот чај се екстрахира со вода за да се обезбеди целосен спектар на есенцијални соединенија во чајот.

Активатор на ќелии

Активаторот на клетки Herbalife е единствена формула која ii му обезбедува на организмот витамини од групата Б (Б1, Б2 и Б6), плус есенцијални минерали, манган и бакар, за нормален енергетски метаболизам, како и цинк за нормален метаболизам на јаглехидратите.

Формула 2 витамин и минерален комплекс за жени или формула 2 витамин и минерален комплекс за мажи

Сакате да оптимизирате дневно внесување на витамини и минерали?
Откријте формула 2 витамински и минерален комплекс за жени, што ќе обезбеди дневно внесување на 24 есенцијални витамини и минерали, во соодветни дози, кои му се потребни на женското тело, за оптимално функционирање.

Не заборавајте на тоа!
ти бесплатно велнес консултации и евалуација за секој нарачан производ, за да имате најдобри резултати во секој потфат поврзан со вашата исхрана и здравје.

Продуцент: Herbalife

Поради технички ограничувања, fittshop.ro не може да гарантира целосна точност на информациите прикажани на оваа страница, ниту пак целосно обезбедување на информации од страна на трговците. Како резултат, поради природата на активностите на fittshop.ro како промотор на трети компании, во случај на несовпаѓање помеѓу информациите прикажани на веб-страницата или рекламите на fittshop.ro и оние прикажани на веб-страницата на трговецот, последниот ќе преовладува. Прикажаните цени ги вклучуваат сите даноци, вклучувајќи го и ДДВ.

Слични производи

Барови на протеини Herbalife Чоколадо и лешници 14 решетки по кутија

Тие се вкусна здрава ужинка со висока содржина на протеини. Со околу 140 калории, секоја протеинска лента содржи скоро 10g млечни протеини, што помага да се изгради чиста мускулна маса.

Концентрат AloeMax Herbalife 97% 473 ml

Хербалниот АлоеМакс содржи најголем процент на чиста алое вера на располагање од 97%, добиен од цели листови на алое. Тоа е пијалок кој на организмот му нуди најголема концентрација на алое во асортиманот на производи од растителни алое.

Протеини од Herbalife стапчиња Лимон 14 стапчиња по кутија

Протеинските шипки се мешавина од соја и протеин од сурутка, влакна и 23 витамини и минерали, кои помагаат во контролирање на апетитот, за да се обезбеди додаток на енергија секогаш кога е потребно.

Хербалиф Алое Вера Манго Билен концентрат 473мл

Исхрана Пред тренинг

Кога зборуваме за исхрана пред тренинг прво мора да препознаеме што сакаме да направиме: да го храниме телото за да функционира на највисоко ниво за следниот тренинг. Од гледна точка на исхраната, ја вклучуваме и енергијата што му е потребна на телото за време на тренингот заедно со некои потребни хранливи материи кои го намалуваат уништувањето на мускулните влакна! Добро испланиран оброк помага при сето ова!

Но, честопати оброкот не е доволен или уште полошо, тој доаѓа со заситени масти, засилувачи на вкус и други супстанции што ќе ви го блокираат патот до одлични резултати.
Тие во последно време многу добро интервенираа тука замени за маса кои го содржат токму она што му е потребно на еден спортист.

Иако многумина велат дека ваквите нутриционистички шејкови не се додатоци во исхраната здрав. дека тие се прашоци, дека го немаат точно тоа што му треба на организмот, можеме лесно да противречиме од резултатите на спортистите за перформанси кои редовно консумираат вакви производи.

Имајте на ум дека класичната храна е високо обработена така што содржи скоро онолку колку што содржи повеќе од 80% хемикалии.

Првите макронутриенти (јаглени хидрати) се одговорни за изворот на енергија што ни треба за добар тренинг (мојот личен избор е бел ориз, сладок компир, овесна каша)

Вториот макронутриент одговорен за растење и враќање на мускулната маса и најважен е протеинот (моја лична препорака е извор на протеини да бидат пилешки гради, мисиркини гради, бела риба или белки од познато потекло, веројатно одгледувани во земјата ) Сакам да ве известам дека мастите треба да се сведат на минимум на масата пред тренинг (дури и ако се здрави масти) причината што го правиме ова е затоа што мастите го забавуваат варењето и да имате полн стомак за време на тренингот е последното нешто што го сакате. ! Оброкот пред тренинг треба да се консумира минимум 1 час и половина/2 часа пред тренинг!

Додатоци пред тренинг треба да постигне 3 цели: мускулна сила и издржливост, пумпање и вазодилатација и последната енергија и концентрација на тренингот!

10 правила за успех на секој спортист, без разлика дали е професионален или аматер.

1. Верувајте си во себе (без оглед што ќе каже некој друг)! Бидете убедени дека соништата за боди-билдинг можете да ги претворите во реалност!

2. Формирајте тим (силен и искусен партнер може да ви помогне и мотивира)!

3. Учете од грешките (гломазна маса месо не е сè).

4. Учете од „наставниците од областа“ (искористете ја мудроста на искусните советници).

5. Изберете средина што ве стимулира (ако почвата е плодна, семето може да стане даб) влезете во средина за охрабрување, прифатете конструктивна критика и практично искуство! На овој начин можете да ги подобрите резултатите!

6. Прекрши ги правилата малку:) (тренирај повеќе од вообичаено, на пример во дефицитарни групи) на овој начин можеш да претвориш слаба точка во силна!

7. Предизвикајте ги вашите конкуренти (за да бидете најдобри, треба да ги победите најдобрите)!

8. Работете напорно (само на овој начин можете да добиете импресивни резултати во таква кариера, да читате книги за исхрана, да документирате, техники, методи за обука, додатоци и сл.).

9. Останете гладни (затоа бидете мотивирани) .

Многумина зборуваат за протеини, но забораваат на витамини и минерали

Дополнителните витамини и минерали треба да бидат составен дел од здравата исхрана и меѓу нив има и такви што треба да се консумираат во поголеми дози во одредено време: витаминот Д е еден од нив! Бидејќи ризикот од недостаток на витамин Д значително се зголемува во текот на зимата!

Неколку информации за витамин Д.

Улогата на витамин Д добива се повеќе и повеќе публицитет. Очигледно е дека ова не е од суштинско значење за здравјето на коските, но има важна улога во функционирањето на другите физиолошки процеси. На пример: ова е од суштинско значење за правилно функционирање на имунолошкиот систем! ако нивото на витамин Д е ниско, имунолошкиот систем се намалува и вие сте помалку заштитени во случај на заразни болести!

Витаминот Д е витамин растворлив во масти и затоа телото може да го складира

Телото ќе апсорбира 70-75% витамин Д од храната! Недостаток на витамин Д може да ги предизвика следниве проблеми:

- мала апсорпција на калциум што може да предизвика кршливост на коските или долготраен кариес

- оштетување на имунолошкиот систем

Препорачана дневна доза ќе биде 400 IU

Fittshop нуди широк спектар на витамини, минерали и растителни влакна вклучувајќи витамин Д.!

Запомнете дека имате бесплатно консултации за велнес и проценка.

Повик нашите специјалисти за исхрана со кој било производ порачан целосно бесплатно. Имате дури и проценка на велнес за да знаете од каде доаѓате. Што е вашиот индекс на телесна маса?!
Дури и ако мислите дека знаете апсолутно сè за тоа додатоци во исхраната не боли да имаме кратка дискусија со нашите колеги за да ги имаме посакуваните резултати во најкус можен рок.