Програма за стартување - Страна 4 - Вести - Форум за совети за исхрана на Марион Писани

Здраво љубов моја
да, кој не го знае тој невешт. И јас секогаш морав да се рестартирам. пред години полетував толку супа, но тогаш дојде шледиецот. и wups многу стана повторно.
овој пат се надевам дека конечно се одвива добро. Ја избрав и почетната програма за рестартирање.
и добро сум, се чувствувам добро.
веќе повеќе од една недела.
И, ако навистина треба да имам слатко задоволство, земам суво овошје, како што веќе опиша роземи. во мама има датуми што ме водат.
Ви посакувам да продолжите со многу забава и успех.
lg бине

Здраво драги мои,
Ви благодариме за вашиот коментар! Роземи, исто е и со мене. Сакам да те прашам нешто друго. Јас сум на 7-ми ден со StartUp, досега сè одеше добро. Денеска имам вртоглавица од пладне. Инаку немаат проблеми со тоа. Некои од вас го имаа тоа првите неколку дена. Немав ништо таму. Може ли ова да дојде од детоксикација? Јас ги пијам 3-те литри. Денес прочитав дека за детоксикација со Клорела или Спирулина потребни се најмалку 2 литри чиста мирна вода како додаток на сè што пиете (центар за здравје). На што мислите сите? А што е со тебе?
Вашата вртоглавица Биат

Двајца мажи гледаат во далечината низ истите решетки. Едната ја гледа калта, другата theвездите.

Досега не чувствував вртоглавица, Беате, само трет ден сум. Можеби крвниот притисок опаѓа премногу. Ова го имав во 2012 година кога започнав. Тоа беше исто така во 1-та или 2-та недела. Одеднаш сè се вртеше околу мене. Не знам ништо друго за себе. Сè додека ова е еднократен феномен, не би придавал премногу на тоа и би го обвинувал детоксикацијата. Ако имате монитор за крвен притисок, можете да го проверите крвниот притисок и ако се јавува почесто или подолго, би го прашал вашиот матичен лекар.

WU старт на 13 април 2012 година - изгуби 18 кг до ноември 2012 година
Повторно зголемен поради болест.
Рестартирање на ВС 2016 - повторно изгуби 12 кг до јуни 2016 година. Прв гол: 79 кгАвгуст 2016 година - 15 кг. Втор гол: 74 кг

Здраво драги мои,

Навистина добро се снајдов во првата недела до денес и толку сум лут поради тоа

Мора да знаете дека мојот сопруг има рак од 2012 година. Неколку хемос позади него. Непосредно пред Божиќ, лекарите пронајдоа уште 5 сантиметри тумор на жолчката, кој сега сакаат да го стават под контрола со хемос. Затоа нашата Божиќна забава не беше она што си замислувавме. Мајка ми не покани на вечера денес и јас излегов од контрола. Таа продолжи да рече дека бидејќи не ја јадевме патката на Божиќ, таа сакаше да го стори тоа следната недела. Не сакам да те разочарам, но што да правам сега. Раскината сум. Те молам кажи ми што би направил.
Ви благодарам однапред. Денес сум малку фрустриран.

@ Бите
Исто така, понекогаш се чувствував малку вртоглавица. Но, како што прочитав, повторно се смирува. ти посакувам среќа.

Здраво Дорине, не се вознемирувај. Исчистете ја устата и продолжете понатаму. За следната недела малку би го сменил планот. Сабота би направил основен ден и би го зачувал концентрираниот оброк за недела; потоа јадам што е можно помалку или без јаглехидрати. Па патка со зеленчук. И потоа продолжи во понеделник во програмата. LG Кристин

Ви благодариме на Кристин за помошта. Јас ќе го направам тоа вака. Имај убава вечер.
LG Дорин

@ Рени И јас синоќа паднав над чиповите.
Бевме со пријатели на пријатен разговор. Дотогаш сè беше во ред со планот.

Додека на трпезата немаше закуска храна. и чиповите беа во мојата уста со магичен бран на раката

И, ако сакате чипови, знаете дека не можете да застанете откако ќе започнете

Тоа е веројатно една од работите што содржат најмногу калории

Мира

Слабеењето е како да трчате маратон.
Колку побрзо започнете, толку побавно стигнувате до целта.

@ Мира, ќе продолжиме со програмата утре, нели? ние го правиме
ги испраќаме овие лоши чипови во пеколот
имајте убава вечер и утре добар почеток на програмата

Рени и Мира - можете да го направите тоа !

Рени, му посакувам се најдобро на твојот сопруг, особено што хемо-контролата го става чудовиштето. Имав и рак во 2012 година и знам како се чувствува. И колку се беспомошни особено роднините. Тие сакаат да помогнат, но не можат. Затоа, размислете за стратегија како да се справите со неа, доколку е потребно со онко-психолошка помош и не обидувајте се да ја надоместите со неконтролирано јадење. Добро е што имате помош тука на форумот за да можете да ја постигнете целта.

Да, и што се однесува до храната следната недела, веќе имате добар совет, би го препорачал истото и на вас. Уживајте во патката со зелена салата и зеленчук. Можеби може да и понудите на вашата мајка да донесе салата. Потоа можете да го вклучите според правилата на WU, можеби дури и да го зачувате маслото на сосот. Патката има доволно маснотии !

Здраво Рени,
не се лути повеќе, ни тоа не помага. Јадењето се јаде и не може да се врати. Со време, сепак, можете да излезете со стратегија како да се справите со такви ситуации без неконтролирано јадење, како да бидете повеќе или помалку подготвени. Затоа што секогаш ќе има работи што можат да не исфрлат од колосек. Моето искуство покажува: колку почесто имате добар план и исто така совладувате ситуации под притисок на WU-компатибилен начин, толку полесно станува со текот на времето. Му посакувам на вашиот сопруг да помогне терапијата и да имате многу сила.

Поздрав - зикзак.

Целиот живот е обид. Колку повеќе обиди направите, толку подобро.

(Ралф Валдо Емерсон)

Добро утро на сите,
Немам вртоглавица утрово. Ја оставив хлорелата минатата вечер и испив многу газирана вода. Денес ми е 8-ми ден. Мојата тежина на 1-ви ден беше 88 кг, а утрово е 86,3 кг. Тоа е 1,7 кг. Претходно бев повторно на програмата неколку недели и веќе изгубив 5 кг, па мислам дека не изгубив само вода, туку и од што сакам да се ослободам. Значи, јас сум прилично задоволен. „Допрете на рамото“

Ступси, благодарам за одговорот на моето прашање, и тоа ми помага. Јас направив грешка што не добив никаква поддршка овде во форумот. Се обидов неколку пати, но не добив одговор. Тогаш не се држев до тоа. Но, многу сум прочитал овде, но никогаш не чувствував дека припаѓам. Се надевам дека ова конечно ќе се промени сега. Потребни ни се едни на други!
На сите им посакувам прекрасен ден со многу здрава храна и, пред сè, кора од лимон за живот.

„Јас, Беате, сум слаба и весела“

Двајца мажи гледаат во далечината низ истите решетки. Едната ја гледа калта, другата theвездите.

Драга Мира, исто така од моја страна се најдобро за твојот сопруг и тебе. Даниел ви посакува многу сила

Значи, денес беше мојот ден за мерење. После мојата дијареа, сè повторно се израмни. Јас се здебелив за овој 1 килограм и 200гр. изгубени, па оваа недела 200гр. Слабеење, тоа е 5 кг за 2 недели од започнувањето, јас сум задоволен и повторно се чувствувам добро.
Даниела

Даниел, 5 кг за 2 недели е голем успех. 5 кг е претежно големина на фустан и секогаш бев позадоволен кога се вклопував во големина на панталон помалку од резултатот на вагата.

И утрово помислив дека сè е порелаксирано. Ви благодариме за поддршката вчера. Никогаш не би помислил дека форумот може да му помогне на некој таков. Остануваме во тек.
Даниела

Здраво битек, здраво Даниеле,
честитки за успехот. Добро сторено. Ви посакувам континуиран успех.

Поздрав - зикзак.

Целиот живот е обид. Колку повеќе обиди направите, толку подобро.

(Ралф Валдо Емерсон)

Здраво, јас сум добро досега. Ја поминав мојата прва недела и ослабев 0,8 кг. Среќна сум ако денес имам пролетен ден
се наоколу Тие сè уште не се за мене

Поздрав - зикзак.

Целиот живот е обид. Колку повеќе обиди направите, толку подобро.