Програми JumboKids

Паричен бонус:
90–150 € со редовно учество од најмалку 80%!
плус бонус поени за можна брошура со каса!

Возрасна група

JumboKids®- „Светлина“ (исхрана)

за деца со прекумерна тежина на возраст од 90 до 95 години. Перцентил

Возрасна група: 8-12 години
Мали групи: максимум 8 учесници
Настани: 10 х 90 мин. | 14-дневен состанок (не за време на празниците)

  1. Родителите исполнуваат причини и предизвикувачи на дебелина
  2. Запознавање, правила на групата Чувство на вишок тежина
  3. Јадење и правила за маса/Така што јадењето станува искуство
  4. Осветлете стапици за храна/Наместо (г) кутија за јадење
  5. Здрава исхрана/помош пирамида за исхрана на децата и FKE e.V.
  6. Мој дел за слабеење
  7. Обука за шопинг/средба родител-дете во супермаркет
  8. Справување со досадата фрустрација/слатки
  9. Дистрибуција на оброци во текот на денот/мусли направени сами
  10. Обука за глад - ситост

Трошоци:
225 €

Паричен бонус:
90–150 € со редовно учество од најмалку 80%!
плус бонус поени за бонус-брошура во каса!

JumboKids®- „Светло“ (движење)

за деца со прекумерна тежина во 90. - 95. Перцентил со седентарен начин на живот

Возрасна група: 8-12 години
Големина на групата: максимум 12 учесници
Настани: 12 х 60 мин./Неделни состаноци (не за време на празниците)

  • Состанок на родители: основи на физичка активност и спорт
  • Што е спорт, а што секојдневно вежбање
  • Точно држење на телото во секојдневниот живот
  • Повеќе акција во секојдневниот живот
  • Обука за заштита на зглобовите
  • Искуство со различни површини
  • Подвижност на домашните задачи
  • Мали активности на отворено
  • Свесност за телото во одмор и релаксација
  • Наместо (г) јадење кутија за вежби
  • Мотивација за вежбање повеќе во секојдневниот живот
  • Вежби за внимателност, благосостојба, вежби за рамнотежа

Трошоци: 120 евра

Бонус за здравствено осигурување:
90–150 € со редовно учество од најмалку 80%!
плус бонус поени за можна брошура со каса!

JumboKids®- „Светлина“ (комбиниран курс)

Деца и млади
(БМИ 90-ти - 95-ти процент)

Возрасна група: 8-16 години

Времетраење:
4 месеци (не за време на празниците)

Содржина:
3 x обука за родители | 11 x тренинг за движење
9 x обука за јадење и готвење | 1 x обука за шопинг

Трошоци:
300 евра

Бонус:
Паричен бонус од 180-300 € возможен! Со најмалку 80% учество! Можни се бонус поени!

Програма за дебелина на JumboKids®

Деца и млади
(БМИ 95-ти - 99-ти процент)

Возрасна група: 8-16 години

Времетраење:
12 месеци (не за време на празниците)

Содржина:
1 x интервју за анамнеза пред почетокот на курсот
3 x разговори за следење 9 x обука за родители
22 x обука за движење
4 x обука за готвење 1 x обука за купување
22 x јадење-задоволство-психо-социјално
6 x состаноци на екипи
3 x прегледи кај лекарот што посетува

Трошоци:
1,740, - €

Бонус:
Паричен бонус од 1.480-1.740 евра! Со најмалку 80% учество! Можни се бонус поени!

Дали моето дете е со прекумерна тежина или веќе дебело?

Класификација на тежината за деца и адолесценти врз основа на „БМИ перцентил“

Калкулатор за БМИ:
Тежина на телото (во кг): висина (во см) x висина (во см)