Терапевтски пост со спа пакет - 8 - Светот на постот

Однесувајте се кон луксузот на ништо - терапевтски лек за пост во регионот Јогланд - Валдхајмат.

Нема каде да нарачате здравје и благосостојба; мора постојано да се стремите да ги постигнете. Ние можеме да ви помогнеме во тоа.

Како дел од нашите посни и здравствени програми засновани на д-р. Ото Бучингер тргнува на патување на релаксација и закрепнување со тело, ум и душа.

Постот според д-р. Бучингер/Др. Луцнер е едно од најуспешните средства за здравствена заштита. Го зајакнува имунолошкиот систем, спречува болести поврзани со начинот на исхрана, како што се висок крвен притисок, зголемен холестерол, киселост, срцеви удари и многу повеќе, а на патот губиме неколку килограми.

Постот работи на три нивоа - Ум на тело и душа.

Придружна пост: Дипломиран тренер за пост и здравје Росвита Данст
Прелиминарен медицински преглед: Д-р медицински Питер Лукс

Терапевтскиот пост е призната природна метода на лекување

„Пост за здрави“ се гледа себеси како идеално средство за превентивна здравствена заштита, за намалување на телесната тежина и како почеток за трајна промена во животниот стил и навиките на јадење.

Постот се користи во многу култури и религии илјадници години. Фокусот е на внатрешно чистење и преориентирање. Оваа цел може да се постигне со пост со вода, чај, сок или слично. Телото се ослободува од штетните материи што го оптоваруваат имунитетот, се детоксицира и прочистува од токсини преку значително намалениот внес на храна.

Што не прави различни:

Само постите гости во куќата
35 годишно лично посно искуство
Куќа за непушачи
на сончева падина свртена кон југ, среде најубавата планинарска област во Јогланд
Инклузивни цени - без дополнителни трошоци
дополнителни апликации како што се масажи, козметика, нега на стапала и сл. можни се во секое време за доплата
Гаранција за спроведување за сите датуми на пост. Дури и со мал број учесници, сите наши состаноци се случуваат.

Терапевтски пост според програмата за лекување на Бучингер

Вежбањето на свеж воздух, дишењето и релаксацијата се основните делови на нашиот тераписки режим на гладување. Тие промовираат циркулаторна активност, како и прочистување и регенерација, тие значително придонесуваат за вашата благосостојба во текот на неделата на терапевтски пост, а со тоа и за медицинскиот успех на терапевтската програма за пост.

Дневната рутина на одделните денови на пост се заснова на соодветните области на фокус и барањата на вашата програма за личен лек.

Заеднички прошетки и скокање, како и придружни терапии се суштински дел од ова. Бесплатното користење на внатрешниот велнес центар треба да ви даде можност да се опуштите и да се пуштите.

Општо, може да се наведе дека активностите се зголемуваат со напредувањето на терапевтската недела на постот.

Наши Програма за лекување на терапевтски пост Во прилог на медицински прелиминарен преглед (доколку е достапен) (лабораториските вредности мора да се носат со вас) во суштина го вклучуваат следниот пакет третман

Воведно предавање (пост)
Завиткување на црн дроб (дневно)
2x обука за издржливост
1x Smovey тренинг
1x гимнастика (2x за XL)
1x парцијална масажа
1x стомачна масажа (за XL недела)
1x магнетна резонанца
1x алкална бања
1-2x медитација вечер
1x релаксација на мускулите според др. Jacејкобсон
Предавања на теми како што се исхраната, здравјето, Хилдегард, хомеопатијата итн.
водени покачувања за пост, северозападен правец (дневно)
Работилница за правење леб
Совети за исхрана (по избор)
Екскурзии (на пример, опатија Орабија)
Екскурзии (на пример, мелница за масло)

Го задржуваме правото да направиме измени во програмата.

Можете исто така да резервирате дополнителни третмани со нашите терапевти.

Времетраење на постот:

За 8 дена: Ден на пристигнување, 5 дена на пост, кршење на постот + ден на градење, ден на заминување
За 12 дена: Ден на пристигнување, 8 дена на пост, кршење на постот + ден на собирање, 1 органски ден на зголемување на целата храна, ден на поаѓање

Типичен пост ден (пост според д-р Бучингер)

Дневната рутина прикажана подолу, природно варира во зависност од годишното време, фокусот на постот и личните околности. Затоа, треба само да се сфати како груб водич.

6:30 стани - пиј.
7:00 часот утринска проверка (можност за проверка на крвен притисок и шеќер)
7:30 часот утринска прошетка - кратка прошетка (приближно 30 мин.).
8:00 часот појадок. Билен чај со малку лимон и лажица мед.
9:00 цревна нега - пијалок.
11:00 часот гимнастика, масажа - пиење.
12:00 часот напладне. Се служи чај, овошен или сок од зеленчук.
13:00 завиткување на црниот дроб и одмор - пијте.
14,30 часот постот постот/нордиско одење.
17:00 лимфна дренажа - пијалок.
18:00 вечера. Е бидете разгалени со билен чај и супа од зеленчук.
19:00 часот медитација, предавања по здравје, дискусии за пост и сл. - пијте.
од околу 20:00 часот навечер (читање, размена на идеи) - целосно без ТВ и друга прекумерна стимулација.